Multivarka में आलू के साथ स्वादिष्ट और आसान चिकन

चिकन मांस के उपयोग लंबे जाना जाता है। यह शिशु आहार और आहार के लिए एकदम सही है। चिकन मांस में बहुअसंतृप्त वसा अम्ल, जो कोशिकाओं के "निर्माण" के लिए आवश्यक हैं, प्रतिरक्षा को बनाए रखने, हृदय की मांसपेशी को मजबूत बनाने में शामिल है।

आहार चिकन व्यंजन केवल मांस या शोरबा नहीं पकाया सीमित हैं: multivarka में आलू और चिकन croquettes और सब्जियों और चिकन कटलेट, और स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजनों के दर्जनों के साथ चिकन पाई के साथ इस चिकन कि उनके लिए बहुत समय की आवश्यकता नहीं है खाना पकाने।

पकाया आलू के साथ चिकन multivarka में आहार, मसालेदार और खस्ता, सॉस या थोड़ा सूख हो सकता है - यह सब अपनी प्राथमिकताएँ पर निर्भर करता है।

"रसदार चिकन"

हम की जरूरत है: के 0.5 किलोग्राम चिकन (पट्टिका, ड्रमस्टिक, जांघों - चिकन के किसी भी हिस्से फिट), 4 आलू, प्याज, एक गाजर, लहसुन और खीरे, या टमाटर से चिकन polstakana नमकीन के लिए मसाले।

आधा छल्ले प्याज और गाजर के टुकड़े में, एक कटोरी Multivarki सुनहरा भूरा होने तक में तलना के साथ चिकन का हिस्सा। आलू, बड़े स्लाइस, शीर्ष पर फैल में कटौती, चिकन, कटा हुआ लहसुन के लिए मसाले जोड़ें। नमकीन और पानी का आधा एक गिलास डालो। नमकीन नमकीन तो नमक को जोड़ दिए जाने पकवान आवश्यक नहीं है।

Multivarki ढक्कन बंद, "Quenching" मोड में सेट और खाना पकाने के अंत के लिए प्रतीक्षा करें। multivarka तैयार में आलू के साथ 1,5-2 घंटे चिकन।

रसदार चिकन सूट किसी भी साइड डिश के लिए।

साथ चिकन multivarka में आलू इस तरह से तैयार किया जा सकता: एक कटोरी Multivarki, वनस्पति तेल के साथ greased में चिकन के टुकड़े रखो। तो चिकन के टुकड़े पर्याप्त वसा, तेल का प्रयोग नहीं किया जा सकता है। गुस्से के लिए एक कटोरी के ऊपर सेट करें और आलू को जोड़ने, बड़े हिस्से या पूरे छोटे आलू में कटौती। आधे घंटे के लिए "बेकिंग" मोड में तैयार multivarka में आलू के साथ चिकन। एक और आधे घंटे के लिए संकेत चिकन से अधिक खाना पकाने बारी के अंत और टाइमर सेट करने के बाद।

यह खाना पकाने विधि बचाता चिकन की खुशबू के साथ गर्भवती और गर्मी कि नीचे से आता है द्वारा पकाया समय, आलू। मसालेदार, मलाई, टमाटर या सादे सोया - एक चिकन किसी भी चटनी पकाया जा सकता है के लिए।

आप नहीं जानते कि एक चिकन खाना बनाना multivarka अतिथि में, सफेद शराब और मसालों के साथ नुस्खा की कोशिश करो।

हम की जरूरत है: चिकन (fillets या पैर), सूखी सफेद वाइन की 1.5 लीटर, कई chives, प्याज औसत, चार की 2 किलो अजवाइन, लीक, 50 ग्राम अदरक और तीव्र करी, काली मिर्च के स्टेम के सफेद हिस्से, बे पत्ती, ताजा धनिया और हरी तुलसी, नमक।

चिकन के लिए अचार तैयार: व्हाइट वाइन (सबसे अच्छा "Pinot Grigio") कुचले लहसुन, प्याज, आधा छल्ले, अजवाइन, लीक, मसाले और कटा हुआ जड़ी बूटियों में कटा हुआ के साथ मिश्रित किया गया था।

अचार के साथ चिकन भरें और 4 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर, कटोरा Multivarki चिकन के टुकड़े को जोड़ने के अचार और गिलास जोड़ने चिकन शोरबा। 1.5 घंटे के लिए "Quenching" मोड और टाइमर सेट।

नाजुक, खुशबूदार, मसालेदार चिकन चावल और ताजा जड़ी बूटी या भाप बहु के साथ सब्जियों के साथ सेवा की।