नाश्ता पसंदीदा के लिए नुस्खा।

हम में से ज्यादातर के लिए, नाश्ता तले हुए अंडे और साधारण सैंडविच के होते हैं। ये व्यंजन आसानी और तेज़ी से बिना किसी समस्या के दोपहर के भोजन तक ही रहने का आदेश तैयार कर रहे हैं, एक ही करने के लिए वे काफी पौष्टिक होते हैं,। बेशक, इस सप्ताह के दौरान, में जल्दी काम करने के लिए, परिष्कृत खाद्य पदार्थों के विषय पर चिंतन करने के लिए जा रहा नहीं आवश्यक है। लेकिन सप्ताह के अंत में, आप उपहार घर इलाज कर सकते हैं। इस मामले में थाली परिचारिका होना करने के लिए नहीं है। उदाहरण के लिए, एक नाश्ता नुस्खा, नीचे, किसी भी आदमी की ताकतों द्वारा। यह कोई और अधिक खाना पकाने सॉस से मुश्किल कुक।

फ्रैंकफर्टर सॉस

सॉस की तैयारी 4 की आवश्यकता होती है (और एक अधिक से अधिक राशि लग सकता है), लीक के स्टेम, एक ताजा मशरूम (लगभग 200 ग्राम) शुष्क रेड वाइन (अधूरा ग्लास) के लिए। लहसुन, काली मिर्च और नमक स्वाद के रूप में इस्तेमाल कर रहे हैं।

कट प्याज, हल्के से तला हुआ और उसकी शराब अप करने के लिए शीर्ष पर रहा। एक ढक्कन के बिना उबाल, हलचल करने के लिए मत भूलना। मशरूम स्लाइस में काट लें और प्याज को जोड़ने के लिए, लहसुन और काली मिर्च के साथ मौसम, थोड़ा कुछ नमक जोड़ें। सॉसेज लंबाई में कटौती और एक पैन में डाल दिया। बाद 5 मिनट नाश्ता तैयार है। सॉस और ताजा जड़ी बूटी फ्रेंच baguette के साथ परोसा को जोड़ा जा सकता है।

टॉर्टिला

यह नाश्ता नुस्खा तले हुए अंडे जैसा दिखता है और खाना पकाने और अधिक कठिन सामान्य व्यंजन है कि कोई है। टॉर्टिला के मुख्य घटक - आलू, अंडे और दूध। टमाटर, प्याज, मटर और मकई: सामग्री के बाकी। हम यह भी चिकन स्तन के टुकड़े जोड़ सकते हैं। आलू उबला हुआ और सभी सब्जियों क्यूब्स में काट लिया जाता है। किसी भी घटक आप हाथ पर नहीं, परेशान मत हो जाएगा। स्पेन के टॉर्टिला व्यंजनों की एक किस्म के लिए तैयार है, और विकल्प केवल पाक की कल्पना द्वारा सीमित कर रहे हैं। तैयारी के होते हैं सब्जियों को काटने और खाना पकाने के दूध और अंडे भरने। फ्राई tortillas किसी भी तेल कि सूट अपने स्वाद के दोनों किनारों पर की जरूरत है।

खीर

अक्सर, बच्चे के लिए नाश्ता माँ और पिताजी की मुख्य समस्या बन जाता है। बच्चे साफ स्वस्थ दलिया खाने के लिए मना कर दिया। लेकिन नुस्खा अंग्रेजी में नाश्ता यहां तक कि सबसे नकचढ़ा बड़े को संतुष्ट करेगा।

2.5 कप, क्रीम - - 1,5 ग्लास, शहद - 3 लीटर का हलवा तैयार करने के लिए, आप चावल (गोल pretreated), दूध की आवश्यकता होगी। कला, एक नारंगी का उत्साह। उपयोग जामुन या मंदारिन के स्लाइस को सजाने के लिए। आप दालचीनी या वेनिला के साथ स्वाद पकवान कर सकते हैं।

सबसे पहले आप आधा जब तक चावल उबाल, और अच्छी तरह से कुल्ला करने की जरूरत है। फिर, दूध के साथ अनाज डालना उत्साह, शहद और नमक और कुक की एक चुटकी जोड़ने के लिए, कभी कभी, 25 मिनट सरगर्मी। क्रीम डालो, और फिर एक और 5 मिनट के लिए खाना पकाने जारी है। गरम परोसें, जामुन या नींबू के स्लाइस के साथ सजाया।

meringue के साथ चीज़केक

पनीर की सुबह बहुत उपयोगी है, और अगर यह एक आदर्श प्रकाश मिठाई के रूप में कार्य करता है, यह भी स्वादिष्ट है। वैसे, शायद इस तरह के एक इलाज वहन करने में भी महिला स्लिमिंग। खैर, यह, सुबह शाम खाना बनाना केक का एक टुकड़ा के साथ एक कप कॉफी का आनंद लेने के लिए सबसे अच्छा है।

मिठाई के लिए पनीर की जरूरत है - 400 ग्राम मलाई (काफी 0% वसा के उपयुक्त उत्पाद) - 100 ग्राम पाउडर चीनी - 80 ग्राम, चीनी वेनिला, बैंक डिब्बाबंद फल (आड़ू, कीनू, आम), 200 ग्राम, तेंदू, या संतरे का एक फल का वजन, जिलेटिन। तुम भी समाप्त meringue के 100 ग्राम की आवश्यकता होगी।

डेसर्ट की तैयारी

एक हटाने योग्य नीचे vystelit पन्नी या पॉलिथीन और डाल बारीक कटा हुआ डिब्बाबंद फल के साथ आकार। शेष रस पतला 2.5 एच। एल जिलेटिन। मलाई, पनीर, पाउडर चीनी और वेनिला और जिलेटिन समाधान के साथ गठबंधन शेष सब्जियों जोड़ सकते हैं और एक मोल्ड में मिश्रण डाल करने के लिए मिश्रण। सतह पर, फैल और meringue मिठाई फ्रिज में तैयार कर दिया।

बेशक, प्रत्येक परिवार में नाश्ता नुस्खा अपनी ही, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप परंपरा से विचलित नहीं कर सकता। यहां तक कि अगर आप सैंडविच पसंद करते हैं, उन्हें एक नए तरीके से पकाने के लिए प्रयास करें। उदाहरण के लिए, नमकीन सामन और जड़ी बूटी या हेरिंग तेल के साथ पनीर का पेस्ट का उपयोग करें।

बोन एपीटिट!