खाद्य और पेय पदार्थ, सलाद
छुट्टी तालिका के लिए मेनू: चिकन स्तन का सलाद - पकाया, स्मोक्ड, भुना हुआ
सलाद की थाली - उत्सव तालिका के लिए लगभग एक जीत, एक रोमांटिक शाम या स्वादिष्ट और संतोषजनक के लिए एक परिवार के रात के खाने खिलाने के लिए। विशेष रूप से सफल माना embodiments, जब रचना सामग्री चिकन भी शामिल है। यह रूप में भारी, के रूप में उदाहरण के लिए, सूअर का मांस, आहार की श्रेणी के अंतर्गत आता और सब्जियों के सभी प्रकार के साथ अच्छी तरह से चला जाता है नहीं है।
गोभी सलाद चिकन "स्प्रिंग" के साथ
सलाद, कर रहे हैं कठिन होने के लिए तैयार करते हैं। वे, घटकों में कटौती करने की जरूरत है की एक बड़ी संख्या में शामिल हैं, एक पिसाई यंत्र पर रगड़ आदि हम इस तरह के व्यंजन बारे में बात करेंगे (जहां उनके बिना ही!?)। लेकिन चिकन स्तन के साथ पहले सलाद, जो हम करने के लिए आप की पेशकश बहुत सरल है। स्वाद यह कष्ट नहीं होता है, मुझे विश्वास है! उन्होंने कहा कि वसंत ऋतु में विशेष रूप से अच्छा था, जब इतनी ताजा विटामिन चाहते हैं। इसके अलावा यह है क्योंकि यह ताजा गोभी से बनाया गया है बहुत उपयोगी है। नमकीन पानी उबाल में जब तक मांस, शांत की 250-300 ग्राम, क्यूब्स में काट पकाया जाता है। पत्तागोभी आवश्यक टुकड़ा है, ठीक स्ट्रिप्स में चूरे कट, थोड़ा उसके primnogo रस जाने के लिए। जोड़े सलाद चिकन स्तनों कटा हुआ प्याज पंख (150-200 ग्राम) और सोआ। यदि कोई हरा प्याज, नियमित रूप से पतली, आधा छल्ले में कटौती। सभी सामग्री, काली मिर्च, नमक मिला लें। मेयोनेज़ और की सेवा के साथ सीजन। युवा उबला हुआ आलू या पुलाव, चावल का दलिया के साथ बहुत अच्छा संयुक्त पकवान।
चिकन सलाद croutons और मशरूम के साथ
मूल और स्वादिष्ट सलाद चिकन स्तनों से प्राप्त होता है, यदि आप इसे मशरूम, आलूबुखारा और croutons के साथ करते हैं। स्तन केवल उबाल सकते हैं, लेकिन जब तक प्याज के साथ मक्खन में पकाया जाता है आप भून कर सकते हैं। अलग से, भून मशरूम (मशरूम या क्या है)। सूखे आलूबुखारा कोमलता के लिए उबलते पानी में problanshirovat। मांस छोटे फाइबर में विभाजित किया। आलूबुखारा और मशरूम स्लाइस में काट लें। मिश्रण के सभी घटकों, बढ़ा लहसुन जोड़ने के लिए, नमक। चिकन स्तन के साथ मेयोनेज़ सलाद, सफेद ब्रेड के पटाखे के एक बैग जोड़ सकते हैं और तुरंत काम करते हैं। यह जोड़ सकते हैं और सलाद के पत्ते और कसा हुआ पनीर का एक टुकड़ा ढंग से करने के लिए अच्छा होगा।
चिकन सलाद टमाटर के साथ
इस व्यंजन के लिए, खटाई में डालना मांस पूर्व खरीदने जा सकता है या स्मोक्ड। बुरा नहीं है सलाद सामग्री गठबंधन और ग्रील्ड होगा। एक अच्छा इसके अलावा सलाद टमाटर में जोड़ा जाएगा। चिकन स्तन पतली स्लाइस में काट लें। अपनी जैकेट 4-5 मध्यम आलू, साफ किया और छोटे स्लाइस में काट में उबला हुआ। क्यूब्स 2 खीरे, ताजा या अचार, 2 उबले अंडे में काटें। पतला स्ट्रिप्स - बड़े खट्टा-मीठा सेब। टुकड़े सलाद (लगभग 100 ग्राम) में तोड़ देना चाहिए। घटकों कटोरा या पैन, prisalivaem, मेयोनेज़ के साथ तैयार करने के लिए जोड़ रहे हैं। सबसे अच्छा स्वाद और तीखेपन के लिए,, नींबू का रस 2 बड़े चम्मच मिश्रण सरसों के एक चम्मच के साथ एक छोटे से पीसा हुआ चीनी, तैयार डिश में भरने डालना। यह उसके साथ विशेष रूप से अच्छा है उबला हुआ चिकन स्तन। एक उपयुक्त कटोरा, कटा हुआ अंडे और ताजा टमाटर के साथ गार्निश में सलाद रखो। तुरंत परोसें।
साग के साथ चिकन सलाद
और अंत में, यहां तक कि इस तरह के एक सलाद। उबाल लें, स्वच्छ और क्यूब्स 4 आलू में कटौती, गाजर 3, शतावरी की 100 ग्राम के रूप में ज्यादा फूलगोभी पूरे पुष्पक्रम (तोड़ने के लिए नहीं उन्हें तैयार करने में सावधान) भुना हुआ। polbanochki मटर तैयार, डिब्बाबंद। 2-3 स्लाइस मजबूत टमाटर काट लें। ताजा सलाद के पत्तों की 100 ग्राम है। अब "इकट्ठा" भोजन: सलाद एक थाली के बीच में बाहर रखना। इस संस्करण में एक स्लाइड - बारीकी चिकन कटा हुआ। अजमोद या डिल की एक टहनी डालें। रास्ते के मध्य में के आसपास, फूलों की पंखुडियों की तरह, सब्जियों के बाकी जगह। नमक के साथ पकवान की सेवा है और एक विशेष सॉस के साथ भरने, मिश्रण एप्पल साइडर सिरका और वनस्पति तेल, और काली मिर्च से पहले।
आपके स्वास्थ्य के लिए खा लो!
Similar articles
Trending Now