कैसे एथलेटिक्स के लिए जूते का चयन करने के?

एथलेटिक्स - सबसे लोकप्रिय खेलों में से एक। लेख में चर्चा के लिए एक विशेष संगठन पर ध्यान दिया जाएगा। अर्थात्, कैसे एथलेटिक्स के लिए जूते का चयन करें।

एक खेल के रूप एथलेटिक्स

एथलेटिक्स में लंबे समय है और ठीक ही "खेल की रानी" की मानद उपाधि भालू। खेल प्रकार के सभी किस्म के साथ यह अधिक पूरी तरह से सभी बुनियादी शामिल किया गया है एक व्यक्ति की शारीरिक गुणों। प्रजातियों कि एथलेटिक्स के कार्यक्रम को बनाने के लिए, आप खेल में ओलंपिक खेलों में सबसे अधिक पदक रहने की अनुमति की विविधता भी है। फिलहाल, पदक के 47 सेट पारंपरिक रूप से ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में खेला था। किसी भी अन्य खेल की तरह, एथलेटिक्स विशेष उपकरण की आवश्यकता है। हम कैसे एथलेटिक्स के लिए जूते का चयन करने पर ध्यान दिया जाएगा।

एथलेटिक्स spikes के मुख्य कार्य

एथलेटिक्स के लिए स्पाइक, फोटो आप लेख में देखते हैं, एक निश्चित कार्यक्षमता है। पहले चलने के परिशोधन सुनिश्चित करने के लिए है। तो फिर तुम सुरक्षा, पैर के निर्धारण द्वारा चोट के जोखिम में अधिकतम कमी चुन सकते हैं। जड़ित एकमात्र, एक और अधिक इष्टतम आसंजन कोटिंग की वजह से सबसे कुशल प्रतिकर्षण देने के लिए अनुमति देता है। एथलेटिक्स कीलें काफी पैर, समय एथलेटिक्स में संभावित थकान को कम करने की अनुमति देता है जिसमें से काम की सुविधा।

एथलेटिक्स के लिए स्पाइक: कैसे चयन करने के लिए?

वहाँ कुछ सार्वभौमिक कीलें, सभी पुष्ट विषयों के लिए उपयुक्त के बारे में एक राय है। यह बयान पूरी तरह से गलत है। वहाँ एक निश्चित विशिष्टता यह है कि जब कीलें किसी भी एथलेटिक्स अनुशासन में संलग्न करने को चुनने पर विचार किया जाना चाहिए। यूनिवर्सल कीलें केवल व्यायाम की शुरुआत में देखा जा सकता है। उस मामले में, यदि आपके बच्चे विशेष रूप से ट्रैक और फील्ड विषयों की पसंद पर फैसला नहीं किया है, तो हम सार्वभौमिक कीलें प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। बच्चे केवल प्रारंभिक दौर में स्वीकार्य एथलेटिक्स, विशिष्ट खेल विशेषज्ञता के लिए एक हैरान खरीद जूते द्वारा पीछा के लिए बढ़ जाता है।

इससे पहले कि आप जूते खरीदने के लिए, जब एथलेटिक जूते चुनने मौजूदा सुविधाओं में से कुछ पर ध्यान देना। सबसे पहले, तय अनुशासित करने के लिए कैसे डेटा कीलें किया जाता है। उदाहरण के लिए, चलाने के लिए मॉडल कूद से अपनी कार्यक्षमता में स्पष्ट रूप से भिन्न होते हैं। फिटिंग के दौरान उनके खाली समय नहीं है। कई ब्रांडों जूते, आराम की भावना द्वारा निर्देशित गाड़ी चलाते समय की कोशिश करो। पैर के निर्धारण पर विशेष ध्यान दें। यह पर्याप्त रूप से कठोर होना चाहिए। आदर्श विकल्प फास्टनर अभी भी क्लासिक लेस है। विभिन्न वेल्क्रो और ज़िपर, हालांकि प्रभावशाली वे देख जा सकता है, पैर पर एक आदर्श निर्धारण प्राप्त करने के लिए अनुमति नहीं है।

आप एथलेटिक्स के लिए महिलाओं के दौड़ने वाले जूतों पर ध्यान देना है, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वे पुरुषों के उन लोगों से बहुत अलग नहीं है। प्रमुख खेल निर्माताओं, बेशक, खाते में पुरुषों और महिलाओं के पैरों की संरचना में अंतर ले, लेकिन कार्यक्षमता आम spikes के निर्माण में प्रयोग किया जाता है। मुख्य अंतर यह अक्सर महिला कीलें की उपस्थिति है। महिला अवतार, हमेशा की तरह, एक उज्ज्वल, शानदार रंग है।

चलाने के लिए स्पाइक

वहाँ क्रॉस कंट्री कीलें की संरचना में उल्लेखनीय मतभेद हैं। वहाँ स्प्रिंट और stayerskogo चलाने के लिए एक सख्त जुदाई मॉडल है। एथलेटिक्स में 400 मीटर तक दूरी, लघु माना जाता है कि दौड़ लगाते है। इस तरह दूरी के लिए जूते अतिरिक्त गद्दी जरूरत नहीं है। क्लीट बहुत हल्का है, पतली और प्लास्टिक एकमात्र कर रहे हैं। सामने बात यह है कि चलने की सतह से गति प्रतिकर्षण को बचाने के लिए अनुमति देता है पर व्यवस्थित बढ़ जाता है। हम मध्यम दूरी चल रहा है, वह है, 400 1500 मीटर की दूरी से लिए spikes, परिशोधन एड़ी पक्ष में ऑफसेट है।

भारी लंबी दूरी की धावक में इस्तेमाल जूते। मूल्यह्रास घटक भी एकमात्र के पिछले भाग में केंद्रित कर रहे हैं। यह देखते हुए कि लंबी दूरी की चल आमतौर पर पक्का या किसी न किसी इलाके पर, स्टेडियम के बाहर किया जाता है, और अन्य जूते के लिए आवश्यकताओं। इस मामले में, सामने चलने कठोरता, शक्तिशाली गद्दी और अतिरिक्त पैर समर्थन करने के लिए आते हैं।

कूद के लिए क्लीट

जब कूद इस्तेमाल किया क्लीट, विशिष्ट सुविधाओं की एक संख्या है। पहली लैंडिंग के समय, एक खिलाड़ी पर पैर का एक विश्वसनीय संरक्षण है। वहाँ भी ऊंची कूद और लंबाई के लिए spikes में intraspecific मतभेद हैं।

के लिए जूते लंबी कूद में निम्नलिखित विशेषताएं: चलने पर्याप्त कठोर हो सकता है और धारीदार, निलंबन एड़ी क्षेत्र में केंद्रित, लचीला कीलें चाहिए। हम के लिए बढ़ जाता ऊंची छलांग लगाता शक्तिशाली एड़ी भाग एक धारीदार चलने के साथ मिलकर सतह से सबसे शक्तिशाली धक्का अनुमति देता है। इस तरह के मॉडल में कभी कभी हटाने योग्य कीलें का उपयोग करें।

जब ट्रिपल जंप के लिए spikes का चयन, कृपया चलने के अभाव और पैर की एक कठोर ढाला एड़ी पर विशेष ध्यान देना। यह एथलीटों बेहतर चरण प्रतिकर्षण का संचालन की अनुमति देता है।

निष्कर्ष

एथलेटिक जूतों की निर्माताओं में से आधुनिक बाजार विशेष एथलेटिक जूतों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। एथलेटिक्स के लिए दौड़ के जूते खरीदना पैसे बचाने की कोशिश नहीं करते। अक्सर दाँव पर अपने स्वास्थ्य और उत्पादकता उनके पसंदीदा खेल में संलग्न करने की क्षमता है। ठीक से चुना खेल के जूते चोट के जोखिम को नष्ट तुम क्या करने की अनुमति देगा, और एथलेटिक्स का सबसे बाहर ले।