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, स्वादिष्ट, स्वस्थ और हार्दिक मशरूम कैवियार शहद खुंभी: सरल बनाने की विधि
सुगंधित मशरूम तैयार करने के लिए आसान: अपने अचार, तला हुआ, नमकीन, सूखे। ये बहुमुखी कवक बहुत स्वादिष्ट और स्वस्थ हैं, वे जस्ता, तांबा की उपस्थिति और समूह पी विटामिन ए, बी, सी यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है कि शहद कवक शामिल शामिल प्राकृतिक एंटीबायोटिक दवाओं और कैंसर विरोधी एजेंट। इसके अलावा इस वनस्पति एक रेचक प्रभाव पड़ता है।
इसके अलावा, मशरूम कम कैलोरी हैं, इसलिए वे आहार उत्पादों में भेजा जाता है, लेकिन यह भी उन्हें का दुरुपयोग न करें, क्योंकि वे प्रोटीन में अमीर हैं। इस अनुच्छेद में आप सीखेंगे कि मशरूम कैवियार शहद खुंभी तैयार करने के लिए - है असामान्य रूप से स्वादिष्ट पकवान अपनी अद्भुत स्वाद के साथ आप प्रसन्न करेगा। अंडे दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता एक स्टार्टर, और विभिन्न pies, सैंडविच और पकौड़ी की तैयारी के लिए।
मशरूम अंडे सर्दियों में शहद खुंभी की
रचना बहुत सरल है: मशरूम, नमक और मांस ग्राइंडर। हम जंगल में मशरूम इकट्ठा होते हैं, या बाजार पर उन्हें खरीदते हैं। संयंत्र उत्पाद को अच्छी तरह से धोया जाता है - ठंडे पानी में 10 मिनट के लिए रखा जा सकता है, तो वे सुनिश्चित करें कि सभी गंदगी बाहर आ गया होगा। अगला एक मांस ग्राइंडर और एक छोटे से prisalivaem में सब्जियों स्क्रॉल - हमारे सभी सर्दियों कटाई के लिए तैयार। सभी कैवियार भागों प्लास्टिक की थैलियों में विस्तार किया है और फ्रीजर के लिए भेजा।
जब आप इसे तैयार करने के लिए निर्णय लेते हैं,, बाहर ले defrost और इसे से बाहर बनाने के लिए, कि अपने दिल में इस तरह के पिज्जा या पुलाव के रूप में, इच्छाओं। संभव आधे घंटे के लिए ठंड मशरूम और फोड़ा, मोड़ समाप्त पकवान, विगलन पर कुछ मिनट के लिए तलना हो जो कर सकते हैं, अपने पसंदीदा मसाले जोड़ सकते हैं और खाने के बाहर बारी करने से पहले। आम तौर पर, मशरूम कैवियार शहद agarics किसी भी पकवान और परिष्कार करने के लिए उत्साह जोड़ देगा।
खुंभी ताजा शहद की आधी किलो; एक प्याज; गाजर; लहसुन की कुछ लौंग; omidor या टमाटर का पेस्ट, काली मिर्च और नमक; वनस्पति तेल; धनिया, डिल, अजमोद (वैकल्पिक)।
मशरूम कैवियार शहद खुंभी है दैनिक उपयोग के लिए है, तो यह निष्फल जार (निषिद्ध रोलिंग धातु को शामिल किया गया) में डाल दिया जा सकता है।
दोहराएं मशरूम, रेत और गंदगी से साफ किया। पूर्व उबला हुआ और नमकीन पानी फेंक मशरूम और कम से कम एक घंटे के लिए उबला हुआ। तीन गाजर, क्यूब्स प्याज में कटौती: मशरूम पकाया जाता है, शेष सब्जियों तैयार करते हैं। Passiruem गाजर और वनस्पति तेल में प्याज सुनहरा भूरा होने तक।
तो टमाटर का पेस्ट का उपयोग कर, यह सचमुच 2 बड़े चम्मच है, सब्जियों में जोड़ें। टमाटर, तो यह पहले के छिलके, काट के लिए आवश्यक है और पैन में डाल दिया। समाप्त स्टू जन निचोड़ा लहसुन, कटा हुआ जड़ी बूटियों और मसालों जोड़ें।
पकाया हुआ मशरूम एक कोलंडर में डाल करने के लिए, और फिर भूरे रंग के लिए पैन में भेज देते हैं। अलग से ग्राइंडर पीसने भुना हुआ मशरूम और सब्जियों, और फिर, उन्हें कनेक्ट हलचल और एक जार में डाल दिया।
यह मशरूम कैवियार शहद खुंभी रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत। इसके अलावा, यह फ्रीजर पहले से बैग में फैला में सर्दियों से पहले हटाया जा सकता है। कम कैलोरी भोजन भी कार्यालय में और एक आहार के दौरान सेवन किया जा सकता।
अब आप जानते हैं कैसे मशरूम अंडे खाना बनाना - raduyte लोगों को इस विनम्रता प्यार करता था।
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