स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

वजन घटाने के लिए चॉकलेट कैसे लें: निर्देश, विवरण, दक्षता। वजन घटाने के लिए चॉकलेट "स्लिम": वास्तविक प्रतिक्रिया

"वजन घटाने के लिए चॉकलेट" शब्द का संयोजन परेशान है। या तो यह चॉकलेट नहीं है, या आप इसके साथ अपना वजन कम नहीं कर सकते। वास्तव में, उत्पाद जो फार्मेसियों में बेचा जाता है और वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, पारंपरिक मिठास के साथ लगभग कुछ भी नहीं है। हम आपको इसके बारे में बताएंगे ताकि आप अपना मन बना सकें।

हालांकि, यह शब्द-संयोजन एक अन्य तरीके से भी समझा जा सकता है। वजन घटाने के लिए चॉकलेट वास्तव में एक मोनो-आहार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, मिठाई के प्रेमियों को कभी भी इस आंकड़े को सही करने के लिए उपयोग किया जाता है

चॉकलेट आहार स्वादिष्ट और पौष्टिक है

हर कोई इस तरह के एक मीठा मेनू का सामना करने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप चॉकलेट के लिए सब कुछ करने के लिए तैयार हैं, तो कोशिश करें। स्वादिष्ट मिठास खाने के लिए आपको कम से कम 5-7 दिनों की आवश्यकता होती है, और वजन घटाने के बारे में 5 किलो होगा। इस मामले में, आपको सफेद या दूध चॉकलेट के बारे में पूरी तरह से भूल जाने की आवश्यकता है, यह केवल कोको बीन्स की उच्च सामग्री वाले प्राकृतिक इलाज के बारे में है। सब के बाद, वे चयापचय में सुधार।

हालांकि, वजन घटाने के लिए चॉकलेट का उपयोग करना, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आदर्श के बारे में याद रखना, क्योंकि इलाज के लिए फाड़ना बहुत कठिन है, हाथ अगले टुकड़े के लिए खींच रहा है।

एक आहार का शास्त्रीय संस्करण प्रति दिन 80-90 ग्राम का उपयोग करता है, तीन विभाजित मात्रा में। यही है, एक दिन आपको अपूर्ण क्लासिक टाइल की आवश्यकता होगी, जो आम तौर पर एक महीने है। तत्काल सुबह, पूरे चॉकलेट को तीन भागों में विभाजित करें। इसके अलावा, तीन कप काली कॉफी पीने के लिए अनुमति है

वज़न कम करने की वजह से

बेशक, हम एक मिठाई उत्पाद के जादू गुणों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। वजन घटाने के लिए चॉकलेट का उपयोग शरीरविज्ञान और चयापचय के नियमों के अनुसार किया जाता है। एक व्यक्ति सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को बनाए रखने में प्रतिदिन केवल 2000 किलो कैलोरी खर्च करता है, और एक टाइल में केवल 540 किलो कैलोरी होता है। इसके अलावा, आप पूरी तरह से मेनू से नमक को बाहर निकालते हैं, जिससे आप शरीर से अतिरिक्त द्रव निकालने की अनुमति दे सकते हैं। यह पता चला है कि वसायुक्त ऊतकों के कारण पूरी तरह से 1500 किलो कैलोर्न जलाया जाता है। यही है, इस तरह के एक आहार के एक हफ्ते के लिए आप लगभग एक किलोग्राम वसा वाले स्टोर खो सकते हैं। यह सभी साधारण चॉकलेट के बारे में है, अब हम वज़न घटाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष, फार्मेसी उत्पाद की ओर मुड़ते हैं।

चॉकलेट "स्लिम" - अपना वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका

यह वजन सुधार के साधनों के आधुनिक निर्माताओं से एक अद्भुत पेशकश है। वजन घटाने के लिए इस उत्पाद को "स्लिम" चॉकलेट कहा जाता है महिलाओं और पुरुषों की वास्तविक प्रतिक्रिया से पता चलता है कि देखो काफी असामान्य है, लेकिन स्वाद उत्कृष्ट है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह मिठाई एक त्वरित और ठोस प्रभाव देता है। किलोग्राम पिघलता, मूड और हंसमुखता में वृद्धि। निश्चित रूप से आपको तुरंत इस बारे में कई सवाल थे कि यह चमत्कार उत्पाद कैसे काम करता है, यह कैसे पता चलता है कि मिठास, एक पतली कमर का मुख्य शत्रु अचानक हमारी मदद करना शुरू कर देता है इसके बारे में अधिक विस्तार से देखें।

उत्पाद की संरचना

सबसे पहले, चलो देखते हैं कि चॉकलेट की पैकेजिंग क्या है आपकी उम्मीदों के विपरीत, यह एक टाइल नहीं है, लेकिन पाउडर का एक बैग है। यह एक स्वादिष्ट पेय के रूप में प्रयोग किया जाता है इसका कारण यह है और वजन घटाने के लिए इसकी लोकप्रियता चॉकलेट "स्लिम" है वास्तविक समीक्षा में अक्सर निरंतर उत्साह होता है आहार बहुत स्वादिष्ट भोजन हो सकता है, और यहाँ एक बार और मिठाई, और अपना वजन कम करने का मौका। यह एक महान जोड़ी, दो में से एक निकला है

उत्पाद की संरचना काफी जटिल है और अभी तक अच्छी तरह से ज्ञात है। पहले साल के लिए लोगों को वजन घटाने के मुद्दों में अपने प्रत्येक घटक की प्रभावशीलता से आश्वस्त नहीं होता है। पैकेजिंग पर सबसे पहले हरी कॉफी है हर कोई जो वजन कम करने के सपने से पहले ही उसके बारे में एक बार से ज्यादा सुना है। यह घटक आपको चयापचय को सक्रिय करने और आपकी भूख को सामान्य करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इसमें एक आसान रेचक प्रभाव है

गोजी जामुन की कार्रवाई से हरी कॉफी का प्रभाव काफी बढ़ाया जाता है। यह विटामिन, खनिज और ट्रेस तत्वों का एक बढ़िया जटिल है, जो एक व्यक्ति के लिए बेहद जरूरी है जो आहार का पालन करता है।

एक अतिरिक्त सामग्री चिया बीज है वे, साथ ही साथ कॉफी, चयापचय में तेजी लाते हैं जो लोग अधिक वजन वाले हैं, एथेरोस्क्लेरोसिस की समस्या अक्सर होती है, जो इन उष्णकटिबंधीय बीजों को सफलतापूर्वक हल करने में मदद करती है। हालांकि, सबसे महत्वपूर्ण संपत्ति कार्बोहाइड्रेट का अवशोषण है, जो भोजन के साथ आती है।

इसका कारण यह है कि वजन कम करने के लिए चॉकलेट बहुत लोकप्रिय हो गया है समीक्षा इस तथ्य की गवाही देती है कि आहार को बदलने के बिना भी, आप वजन कम करना शुरू करते हैं इसके अलावा, दवा लेने वाले लोगों के पहले दिन से कहते हैं कि वे ज्यादा उत्साही हैं। और शारीरिक गतिविधि में तेजी से वजन कम करने में मदद मिलती है यह बहुत सुविधाजनक है कि आप फार्मेसी में वजन घटाने के लिए चॉकलेट "स्लिम" खरीद सकते हैं

अतिरिक्त घटकों

वे संख्या में सूचीबद्ध पहले तीन से नीच हैं, लेकिन महत्व में नहीं हैं यह कुल मिलाकर सभी घटकों की कार्रवाई है जो उत्पाद को देता है, जिसे वजन घटाने के लिए स्लिम चॉकलेट कहा जाता है। इसकी प्रभावशीलता लिंगजी के कवक को बहुत बढ़ जाती है । वनस्पति प्रोटीन और फाइबर के इस विशेष स्रोत में एक जटिल पदार्थ शामिल हैं जो पाचन को सामान्य करते हैं और एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

यह भी assai बेरीज, त्वचा और आंतरिक अंगों की स्थिति में सुधार है कि एक आश्चर्यजनक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट जोड़ें, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमा

अंत में, अंतिम संघटक, जो चॉकलेट स्वाद देता है यह, ज़ाहिर है, कोको है यह एक साथ आनन्द के हार्मोन के स्तर को बढ़ाता है और मिठाई की तरफ कम करता है

वजन घटाने के लिए चॉकलेट कैसे लें

निर्देश प्रत्येक भोजन के बाद एक स्वादिष्ट कॉकटेल पीने का सुझाव देता है, अर्थात्: दिन में तीन बार, भोजन के 20-30 मिनट बाद। पूरी तरह से कॉकटेल भोजन की जगह नहीं होना चाहिए। ध्यान रखें कि उत्पाद में कैफीन होता है, जिसका अर्थ है कि इसे शाम को देर से लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह अनिद्रा को भड़क सकती है

परिणाम तेजी से प्राप्त करने के लिए, चार्ज करना शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है। सबसे पहले यह मामूली शारीरिक परिश्रम, आसान जिम्नास्टिक हो सकता है थोड़ा सा भार जोड़कर जोड़ा जा सकता है। इसके अलावा, आटा उत्पादों और मिठाई की खपत को सीमित करना आवश्यक होगा। इस तरह के उपाय उच्च दक्षता की गारंटी देते हैं

प्रवेश की अवधि

चूंकि हमें एक स्थिर प्रभाव की आवश्यकता है, इसलिए हमें कुछ धैर्य दिखाने की जरूरत है। चॉकलेट पीने के लिए एक लंबा कोर्स आवश्यक है, कम से कम 4 सप्ताह हालांकि, यदि आपके पास बहुत बड़ा शरीर का वजन है, तो कम से कम तीन महीने लेने के विकल्प पर विचार करने की सिफारिश की जाती है। इस कोर्स को तीन भागों में विभाजित किया जाना चाहिए, प्रत्येक महीने के चार सप्ताह बाद में ब्रेक के साथ।

मतभेद

सबसे पहले, आपको उन लोगों को लेने से इंकार करने की आवश्यकता होती है जिनके हृदय हृदय प्रणाली में समस्याएं हैं। स्पष्ट रूप से उच्च रक्तचाप वाले लोगों को ऐसी चॉकलेट पीने की सिफारिश नहीं की जाती है, उच्च रक्तचाप। जठरांत्र संबंधी मार्ग की पुरानी बीमारियों में, एक को सावधान रहना चाहिए, क्योंकि एक तीव्रता हो सकती है। वजन गर्भवती महिलाओं, बच्चों और किशोरों को खोने के लिए चॉकलेट न लें

डॉक्टरों की समीक्षा

उन लोगों से बहुत बड़ी राय है जो वास्तव में वजन कम कर सकते हैं, अपने जीवन के जीवन में कुछ भी बदले बिना, केवल एक अद्भुत पेय का उपयोग कर रहे हैं हालांकि, डॉक्टर अधिक सावधानी बरतने और थोड़ा आगे देखने की आग्रह करते हैं।

वजन कम करने और परिणाम रखने का सबसे विश्वसनीय तरीका आपके आहार और दैनिक दिनचर्या का पुनर्गठन करना है। यदि खपत और खपत कैलोरी की मात्रा एक विशेष दवा द्वारा समायोजित की जाती है, तो एक बार जब आप कोर्स खत्म करते हैं, तो अतिरिक्त पाउंड वापस आ जाएगा।

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.