खाद्य और पेय पदार्थ, व्यंजनों
यही कारण है कि चावल से तैयार किया जा सकता है? चावल के साथ व्यंजनों
चावल के व्यंजन उन सभी जो सिर्फ खाने के लिए प्यार के लिए जो लोग आहार के सिद्धांतों का पालन के बीच बहुत लोकप्रिय हैं, और। चावल जई का आटा पाचन तंत्र के लिए सबसे अधिक लाभकारी में से एक माना जाता है, यह पाचन तंत्र के विकारों के लिए अच्छा है। जापान और चीन में, भूरे रंग के चावल खाने के लिए टी कोशिश कर रहे हैं। करने के लिए। उन्होंने कहा कि कम कैलोरी है और हमारे शरीर ट्रेस तत्वों के लिए और अधिक आवश्यक होता है।
उपयोगी सुझाव
तो, क्या चावल से तैयार किया जा सकता है? बेशक, पुलाव दलिया के विभिन्न प्रकार - दूध और मक्खन या वनस्पति तेल। चावल सूप, कचौड़ी और Zrazy के लिए एक भरने भी हमारे मेज पर बार-बार मेहमान हैं। और गोभी रोल? आप सभी कि चावल से बना जा सकता है, और सूची के बारे में तो उन्हें नहीं किया जा सकता मत भूलना! प्लस एक सब्जी आधार पर सलाद और नमकीन, कि हम सर्दियों से काटा की एक किस्म।
चावल के साथ चिकन सूप: सामग्री
और हम चिकन मांस आहार के साथ एक, पौष्टिक आसान और बहुत स्वादिष्ट सूप के साथ शुरू करते हैं। लेकिन यह नुस्खा है, क्योंकि वह पूर्वी व्यंजनों के अंतर्गत आता है हमारी सामान्य शोरबा, अनुभवी जई का आटा से अलग है। और पूर्व, जैसा कि आप जानते - एक मुश्किल काम है! संक्षेप में, इस विकल्प जब आप भोजन की एक छोटी राशि पिछले आंकड़े से छोड़ दिया है। आप इसका उपयोग क्या कर सकते हैं?
चावल के साथ चिकन सूप: पाक कला
आप पहली बार निविदा मांस जब तक नमकीन पानी में उबाल चाहिए। शोरबा से fillets निकालें, यह शांत और आसान एक लकड़ी हथौड़ा को पीछे हटाने के करते हैं। फिर स्टार्च में रोल और पतली पट्टियों काटना। इसके अलावा, स्ट्रिप्स और काली मिर्च में कटौती बीज निकालने के बाद। अलग से, जब तक कि चावल का आधा तीन चौथाई कप उबाल। नमक पानी भी। दुम के बाद एक कोलंडर में गुना।
मांस चावल के साथ: रचना
फ्राई आटा व्यंजनों की स्वादिष्ट भोजन के प्रशंसकों के लिए हमेशा स्वादिष्ट निवाला हैं। यह जानकर, आप चावल के साथ प्रदान की व्यंजनों का उपयोग कर अपने स्वयं कृतियों बनाने के लिए बिना किसी कठिनाई के सक्षम हो जाएगा। चावल के व्यंजन किसी भी तरह से अच्छे हैं, मूल रोल करने के लिए एक मसालेदार भरने के रूप में अकेले - और इससे भी अधिक!
चावल के साथ मांस: कैसे भून करने के लिए
अब हम सभी घटकों की तैयारी के लिए आगे बढ़ें। सबसे पहले कीमा सूअर का मांस। आधा छल्ले प्याज, वनस्पति तेल में तलें में काट, पैन और तलना में भरने डाल जब तक पकाया जाता है। चावल के साथ मिक्स। फिर अदरक छिड़क, सोया सॉस के लिए दो चम्मच-रसदार डालना और, यदि आवश्यक हो, podsolite। अंडे मारो, आटा जोड़ने के लिए, भी नमक जोड़ सकते हैं और एक पतली परत के साथ पैन में बल्लेबाज डालना। दोनों पक्षों कि एक थाली पर खड़ी देना पर पेनकेक्स भून।
मशरूम के साथ चावल: सामग्री
जापानी, कोरियाई, चीनी - पहले से ही उल्लेख किया है, इस लेख में हम राष्ट्रीय एशियाई व्यंजनों की व्यंजनों से परिचित कराएगा। बेशक, अधिक हमारे यूरोपीय स्वाद के लिए अनुकूलित है, लेकिन स्थानीय स्वाद रखने के लिए। उदाहरण के लिए, यदि आप एक चावल साइड डिश करना चाहते हैं। यह कैसे संभव है तैयार करने के लिए, हम खुशी के साथ आपको बता देंगे! और हम उन परिषदों कि गुआंगज़ौ के चीनी प्रांत के निवासियों देना द्वारा इस उद्देश्य के लिए इस्तेमाल करते हैं। यह उनके क्षेत्रों में है यह नुस्खा विशेष रूप से लोकप्रिय है।
मशरूम के साथ चावल: पकाने और खाने
पाश, धोने के लिए शुरू करने के लिए और नमकीन पानी की एक छोटी राशि में, चावल उबाल। धो लें और मशरूम साफ, उन्हें पतली स्लाइस में काट। तिनके काट गोमांस टेंडरलॉइन और हैम - क्यूब्स। मटर एक कोलंडर में गुना, एक साफ बर्तन में अचार डालना - वह अभी भी काम में आया हूँ। अब एक गहरी फ्राइंग पैन में धुआं जब तक तेल, गर्मी डालना। क्रश लहसुन और तलना, नमक के बजाय 5-6 मिनट उबाल थोड़ा सोया सॉस और उच्च गर्मी डालना मशरूम डाल पीछा किया,। तो एक कटोरी में मशरूम बदलाव। एक ही पैन में, तेल जोड़ने कटा हुआ सूअर का मांस और पोल्ट्री डालना और जल्दी से 5 मिनट भून। अब यहाँ एक ही रखना हैम, मशरूम, लहसुन, हरी मटर, सोया सॉस 1-2 से अधिक चम्मच डालना और 1-2 मिनट के लिए उबाल। अंत में चावल डालें, मटर से अचार डालना, अभी भी कुछ 5 मिनट तक उबालें। बारीक कटी हुई धनिया और तुरंत के साथ समाप्त पकवान छिड़क तालिका में ले। यह चावल से पहले खाने मशरूम और मटर के साथ नीचे शांत करने के लिए समय होगा। क्यों? साधारण स्वादिष्ट क्योंकि!
आप के लिए सुशी: जापान की यात्रा
जापान में कम से कम स्वादिष्ट चावल के व्यंजन पकाने के लिए कैसे पता है। उनके व्यंजनों अनाज, एक विशेष तरीके से पकाया जाता है शामिल हैं। विशेष रूप से, यह आंकड़ा सुशी और अन्य जातीय व्यंजन की जरूरत है। एक तरह से गर्मी उपचार इस प्रकार है। अच्छी तरह से एक छलनी अक्सर में बहते पानी के नीचे दौर चावल कुल्ला की 250-300 ग्राम। फिर, एक सॉस पैन में स्थानांतरित ठंडे पानी के साथ भरने के लिए और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। एक छोटे से आग पर पानी की एक छोटी राशि में है कि उबाल के बाद। ढक्कन एक और 7-8 मिनट के लिए उबले हुए छोड़ दें, तो गर्म करने के लिए शांत एक फ्लैट पकवान पर एक पतली परत रखना और जल्दी से। चावल सिरका, एक छोटे से नमक और चीनी के समाप्त हो गया अनाज मिश्रण भरें। सुशी अच्छा गर्म भरने, लेकिन ठंड नहीं या गर्म है।
चावल सिरका
इन पाठ्यक्रमों - नहीं कि सभी चावल से बना जा सकता है। सही मायने में अटूट मूल व्यंजनों व्यंजनों। लेकिन चावल सिरका - कच्चे समुद्री भोजन के सभी व्यंजन के लगभग अनिवार्य घटक, अनाज या सब्जियों farshiruemyh। तथ्य यह है इस उत्पाद एक मजबूत एंटीसेप्टिक प्रभाव, obezzarazhivaya मछली है। क्योंकि पूर्व एशियाई देशों में, यह कहीं भी बिना। और यहाँ हम यह सब दुकानों में नहीं है। सेब, अंगूर या मेज, केवल एक छोटे से चीनी और नमक जोड़ने और ऊपर उल्लिखित घटकों के पूरा विघटन तक मिश्रण उबाल - क्योंकि सुरक्षित रूप से अधिक परिचित का उपयोग करें। स्वाद के लिए अपने घर का बना सिरका चावल पास होगा, लेकिन एक छोटे से तेज। इसलिए, यह अति के लिए नहीं, भरने व्यंजनों में प्रस्तावित है कि तुलना में थोड़ा कम कर सकते हैं।
भरवां खीरे
आप कैसे जापानी में स्वादिष्ट चावल पका सकते हैं, यदि आप प्रयोग होगा इस प्रकार है पता चल जाएगा। कुछ बड़े परिपक्व खीरे लो। एक बहुत तेज चाकू, या बेहतर स्लाइसर के साथ, उन्हें विस्तृत पतली रिबन स्ट्रिप्स में लंबाई में काट। चावल की 200-300 ग्राम पकाने के रूप में यदि आप एक देश कर रहे थे। अपने हाथों को गीला करें, पकाया अनाज और इन गेंदों के रूप का एक छोटा सा मुट्ठी भर ले, थोड़ा उन्हें priplyusnuv और नीचे।
मछली के साथ चावल: नुस्खा घटकों
क्या अन्य असामान्य व्यंजन चावल की? सबसे अच्छा व्यंजनों हम पहले से ही आप के लिए उल्लेख किया है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि विषय समाप्त हो रहा है। इसके विपरीत, अंत में, हम भी ऊपर कुछ स्वादिष्ट रखी। उदाहरण के लिए, एक पूरी तरह से मूल समुद्री खाने के साथ चावल और सब्जियों। उन्होंने कहा कि अच्छा और एक गार्निश के रूप और एक अलग पकवान के रूप में है। खाद्य पदार्थों की संरचना काफी जटिल है। लाल और पीले - यह 2 प्याज, 2 बड़े गाजर, लीक का एक छोटा सा डंठल, 2-3 शिमला मिर्च भी शामिल है। ताजा मछली की 200 ग्राम पट्टिका - टूना और सालमन या अन्य बहुमूल्य प्रजातियों, अच्छी तरह से ताजा झींगा की 300 ग्राम। वनस्पति तेल, 2 अंडे, सोया सॉस की 100 ग्राम और सुशी के लिए चावल की 400-500 ग्राम, टी। ई पहले से ही समाप्त हो गया।
मछली के साथ चावल: कैसे तैयार करने के लिए
सबसे पहले, सब्जियों बाहर ले। उन्हें साफ धो लें, कट: गाजर छड़ें, काली मिर्च क्यूब्स, छोटे टुकड़ों में प्याज की दोनों किस्मों। इसके अलावा एक मछली पट्टिका काटा। झींगा में, किसी भी गैर-खाद्य वस्तुओं को हटा दें। आप क्रसटेशियन के प्रमुख प्रतिनिधि मिल गया है, तो मांस भी कई टुकड़ों में काट दिया जाना चाहिए। पैन वनस्पति तेल, एक अच्छा अभ्यास में डालो। वैसे, एशियाई भोजन और सर्वविदित है कि सभी उत्पादों एक गर्म पैन पर बहुत जल्दी तला जाता है। तो, जब तक तेल के धुएं से चला गया है प्रतीक्षा करें, और उसके बाद प्याज के दोनों प्रकार में यह करना। काटने पारदर्शिता हासिल तक इंतजार सरगर्मी। अब गाजर रखें, और 4 मिनट के बाद, सब्जियों झींगा और काली मिर्च के लिए देते हैं। सभी खाना बनाना, सरगर्मी, एक और 3 मिनट के लिए। एक समय मछली जोड़ने के लिए आता है। तब तक यह कुक, जब तक टूना मांस एक सफेद रंग का अधिग्रहण किया। अंडा मारो, मिश्रण अच्छी तरह से। कम से कम एक पैन चावल में डाल दिया,, सोया सॉस डालना कुछ समय के बारे में 2 मिनट तक उबालें। अब आप, गर्मी से पैन को दूर प्लेटों पर भोजन का प्रसार और उसके सुखद स्वाद अद्भुत आनंद ले सकते हैं!
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