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फैट जल शरीर घर पर लपेटता है: दिशा निर्देशों और प्रभावी बनाने की विधि

ज्यादातर महिलाओं के लिए विषय वास्तविक वजन घटाने। आहार और पुष्ट व्यायाम, स्विमिंग पूल, सौना - यह सब समय का एक बहुत कुछ के साथ-साथ वित्तीय लागत की आवश्यकता है। जब समय सीमा बहुत ही सीमित है, वसा जलने शरीर की मदद के लिए घर पर लपेटता है। समीक्षा से परखने के बाद, इस तरह के उपायों की प्रभावशीलता आश्चर्यजनक हो सकता है। लड़कियों ने इस विधि का अनुभव किया है के अनुसार, रैप, detoxify फिर से युवा और त्वचा कस, अपने रंग और चिकनी सतह, सेल्युलाईट और खिंचाव के निशान से छुटकारा में सुधार अनुमति देते हैं। आज हम, रैप के लिए सबसे प्रभावी विकल्पों को देखने आज के रूप में उनमें से एक बहुत कुछ है।

कैसे प्रभावी wraps

इस प्रश्न का सबसे अच्छा पोषण विशेषज्ञ संबोधित है। फैट जल शरीर, घर पर लपेटता उनकी राय में - सबसे प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में से एक है, यह और कहा जा सकता है सबसे पुरानी। इसकी लोकप्रियता (प्राचीन काल से वर्तमान दिन के लिए), यह कम करने के लिए, सामर्थ्य और अविश्वसनीय प्रदर्शन बाध्य है। और फिर भी हाल ही में वसा जलने शरीर लपेटता घर पर ही एक आदर्श तरीका माना जाता है सेल्युलाईट का मुकाबला। हालांकि, परिणामों को देख, cosmetologists तेजी से आश्वस्त हैं कि इन प्रक्रियाओं काफी शरीर के कुछ भागों में मात्रा को कम कर सकते हैं, मदद सूजन और सुंदर कमर के गठन को राहत देने के।

Wraps - रामबाण नहीं है

और विशेषज्ञों सही फिर से कर रहे हैं: आप तथ्य यह है कि वसा जलने के लेप (घर पर प्रदर्शन किया था) पर निर्भर नहीं होना चाहिए आप स्लिमर तुरन्त खासकर अगर, एक फिल्म में लिपटे, आप सोफे पर बैठने के हो जाते हैं, और मिठाई के साथ चाय पीने के लिए अनुमति देगा। प्रभाव पाने के लिए आपको कम से कम खेल के लिए में जाने की जरूरत है, और यह अपने मेनू को संशोधित करने के लिए वांछनीय है। उसी समय से आप एक स्लिम और ट्रिम पेट की गारंटी है। कम से कम, आप अपनी शारीरिक गतिविधि को बढ़ाने के लिए है, तो आप और अधिक चलना पड़ता है।

घर पर स्पा-सैलून, या अपनी उंगलियों पर सब

ब्यूटी सैलून अक्सर आप एक सुंदर विज्ञापन मिलते लुभाने। हालांकि, अगर आप समीक्षा का मानना है, एक छोटे से तैयार है, तो आप बाहर उसी प्रक्रिया का घर पर, एक बहुत कम लागत के साथ ले जा सकता है। सबसे प्रभावी 10-14 प्रक्रियाओं है कि एक दिन में प्रदर्शन कर रहे हैं का एक कोर्स है। आदर्श - इस दिन छुट्टी बनाने के लिए। उदाहरण के लिए, दही, हरी चाय, या सब्जी सलाद पर दिन खर्च करते हैं। कुल चार सप्ताह के पाठ्यक्रम एक आश्चर्यजनक परिणाम दे देंगे। इनमें से एक दिन आप आप जो कुछ भी करना चाहते हैं (कारण के भीतर) खाएंगे, और दूसरे दिन एक सख्त आहार का पालन करने के लिए।

फैट जलन पेट लपेटता 24:00 बजे तक 22:00 से अवधि में - घर पर सबसे अच्छा खाली पेट किया जाता है, सबसे अच्छा विकल्प। आप 19:00 बजे रात का खाना, तो बस इस हरी चाय पीते हैं और बिस्तर पर जाने के रैपिंग समानांतर संचालन करने के लिए आदर्श समय है।

हनी - स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए एक आदर्श उत्पाद

वास्तव में, यह एक अन्य उत्पाद के इतना उपयोगी जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं हैं के बारे में सोचना मुश्किल है। यही कारण है कि यह इतना लोकप्रिय शहद वसा जलती है घर पर शरीर wraps। व्यंजनों सरल और स्पष्ट कर रहे हैं, उनके आधार हमेशा शहद है। आप मधुमक्खी उत्पादों के लिए एक एलर्जी है, तो यह एक और विकल्प का चयन करने के लिए सबसे अच्छा है।

के अभ्यास के बारे में थोड़ा और अधिक लेते हैं। आप शहद की कुछ चम्मच की आवश्यकता होगी। एक भाप पर हीट उन्हें स्नान और त्वचा पर एक पतली परत लागू होते हैं। आम तौर पर समस्या क्षेत्रों, जांघों, पेट, कूल्हों संभाला। अब, कसकर लपेट फिल्म चिपटना, साथ तो एक पत्रक, और अंत में, आप कवर के नीचे जा सकता है।

जब वहाँ एक प्रणाली है, इसलिए दो या तीन उपचार के लिए अपने आप को सीमित नहीं करते प्रभावी वसा घर पर जल बॉडी रैप संभव है। नींबू, नारंगी, अंगूर, नारंगी, नींबू: इसके अलावा, शहद विभिन्न आवश्यक तेलों की एक किस्म हो सकता है। बस प्रक्रिया के प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए कुछ बूँदें जोड़ें। नतीजतन, त्वचा, कड़ी कर दी गई चिकनी और लोचदार हो जाता है।

सुंदरता के लिए संघर्ष में नंबर दो - शैवाल

आप ध्यान देना है, यह इस घटक शामिल लगभग सभी ब्रांडेड वसा जलने पैर लपेटता है। घर में, आप कम से कम कीमत पर अनुभव दोहरा सकते हैं। फार्मेसी खरीद समुद्री शैवाल में ऐसा करने के लिए। सबसे अच्छी बात यह है कि अगर यह समुद्री घास की राख है। गर्म या ठंडे - आप तय करने के लिए क्या यह चादर हो जाएगा की जरूरत है। ठंडे पानी से भरा पहला मामला शैवाल में, दूसरा, तापमान 38 डिग्री है। मदहोश थाली समस्या क्षेत्रों पर रखा और फिल्म चिपटना को ठीक। गर्म कपड़े पहनने के लिए यदि आप ले जाते हैं, या एक कंबल में लपेट करने की योजना सुनिश्चित करें।

चौंका देने वाला समीक्षा: एक ऐसी प्रक्रिया सेंटीमीटर के एक जोड़े के लिए कमर को कम करने, और त्वचा काफ़ी मजबूत करने के लिए सक्षम है। यह तथ्य यह है कि शैवाल मूल्यवान पदार्थों में अमीर हैं, और उदारता से उन्हें साझा करने का कारण है। आप कॉम्बो पैक कर सकते हैं, आवश्यक तेलों, शहद, काली मिर्च या दालचीनी जोड़ने प्रभाव बढ़ाने के लिए।

सभी चॉकलेट में होगा

आज यह सबसे बताया वसा जलने शरीर wraps (घर पर) है। समीक्षा पुष्टि करते हैं कि उनके नियमित रूप से उपयोग बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। इसके अलावा, एक चॉकलेट बादल पागलपन की हद तक अच्छा में कुछ घंटे खर्च करते हैं। आपकी त्वचा, एक पोषण और जलयोजन, इसके अलावा में हो जाता है एक चॉकलेट विरोधी तनाव प्रभाव प्रदान करता है।

पहले सकारात्मक परिणाम एक छोटी राशि की बारीकी में निहित कोकोआ मक्खन की वजह से हासिल की है। इस कारण से, हमेशा की तरह कोको लगभग बेकार इसे से यह सब मूल्यवान उत्पाद अंतिम ड्रॉप करने के लिए निचोड़ा जाता है ले लो। एंटीऑक्सीडेंट कहा तेल में निहित जटिल, न केवल पोषण होता है और त्वचा moisturizes, लेकिन यह भी उम्र बढ़ने के लिए अपने प्रतिरोध को बढ़ाता है, और रक्त परिसंचरण में सुधार।

आपके पास दो विकल्प। पहले मामले जल स्नान चॉकलेट में भंग करने के लिए की जरूरत में (डार्क चॉकलेट कोकोआ की फलियों की एक अधिकतम सामग्री के साथ आवश्यक है,)। गुनगुना गूदा को कूल और शरीर पर डाल दिया। इसके अलावा प्रक्रिया में ही है: पन्नी में लपेट, गर्म पैंट पर डाल - और बाइक पर आगे।

दूसरा विकल्प थोड़ा सस्ता है। कोकोआ मक्खन खरीदें, लेकिन इसे करने के लिए कोको पाउडर जोड़कर चॉकलेट की गंध आनंद लेने के लिए। तो तुम पीड़ा नहीं है विवेक चॉकलेट के लिए अनुवाद जाग।

मिट्टी का उपयोग कर लपेटें

यह विकल्प पूरी तरह से है चयापचय को सक्रिय करता है, Moisturises और त्वचा शुद्ध। तथ्य यह है कि मिट्टी विषाक्त पदार्थों को खींच करने में सक्षम है के कारण, त्वचा जल्दी से शुद्ध नरम और कोमल हो जाता है। महत्वपूर्ण! ऐसा करने के लिए, बस का उपयोग नीला मिट्टी। यह एक घोल राज्य के लिए गर्म पानी में पतला था, समस्या क्षेत्रों के लिए लागू किया और फिल्म के साथ कवर किया जाता है। अब आप एक घंटे के लिए एक कंबल के नीचे लेट जाओ की जरूरत है। अपने आप को गर्म चाय तैयार है, यह विनिमय प्रक्रियाओं को मजबूत करने में मदद मिलेगी।

जैसा कि आप देख सकते हैं, वहाँ व्यंजनों है कि आप जल्दी से और लागत प्रभावी ढंग इसके आकार को समायोजित करने के लिए अनुमति देते हैं के बहुत सारे हैं। एक दिन में कम से कम 14 बार: केवल याद रखना होगा कि इन प्रक्रियाओं में से प्रत्येक के लिए किया जाना चाहिए कोर्स की जरूरत है। इसके अलावा, विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि कुछ यौगिकों एलर्जी हो सकती है, इसलिए सावधानी से मतभेद पढ़ें।

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