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दलिया शोरबा: लाभ और पेय की हानि

जई लंबे सबसे अधिक उपयोगी अनाज विचार किया गया है। अनाज, इसके बीज से पेस्ट्री लोगों के कई श्रेणियों के द्वारा प्यार करता था - गर्भवती महिलाओं, dieters, मधुमेह और बस जो लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हैं। विशेष रूप से उपयोगी माना जाता है जई के काढ़े। यह विभिन्न रोगों में उपयोग करने के लिए और सिर्फ शरीर को मजबूत बनाने की सिफारिश की है। तो, दलिया शोरबा ... लाभ और हानि, तैयारी, उपयोग और प्रभाव का तरीका है - यह हमारे लेख में चर्चा की जाएगी।

उपयोगी जानकारी

इस जड़ी बूटी विटामिन और खनिज इसमें मौजूद की संख्या से अपनी तरह का एक सच्चा नेता माना जाता है। विशेष रूप से, यह विटामिन बी और एफ, साथ ही जिंक और क्रोमियम का भंडार है। इन पदार्थों जई रक्त शर्करा के स्तर, उन्मूलन को सामान्य बनाने में अपरिहार्य बनाने कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े का, विषाक्त पदार्थों को हटाने के। इससे बाहर खिचड़ी का सबसे अच्छा तरीका वजन कम और पाचन को सामान्य माना जाता है। लेकिन हम दलिया शोरबा के बारे में क्या कह सकते हैं?

लाभ और पेय की हानि

इस अनाज के वयस्क काढ़े केवल सहायक हो सकता है। यह शरीर में प्रक्रियाओं की एक संख्या को पूरा करने में मदद करता है।

- सुविधाएं देता है और अद्भुत प्राकृतिक sorbent रक्त से विषाक्त पदार्थों को दूर करता है। वे आंत में मिलता है, और खून में वापस अवशोषित किया जा करने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, शोरबा जठरांत्र संबंधी मार्ग की दीवारों की श्लेष्मा झिल्ली में जलन पैदा नहीं करता है। यह गुर्दे की विफलता से पीड़ित क्योंकि प्रभावित अंगों से बोझ को हटा उन लोगों के लिए एक अनिवार्य विशेषता है।

- तपेदिक के जीव पर एक सहायक प्रभाव पड़ता है, संक्रामक रोगों सुस्त, थकावट।

- जई शोरबा के घेर गुण यह जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों में अपरिहार्य हैं।

- इस उपकरण का उपयोग अनलोडिंग आहार मधुमेह, atherosclerosis और मोटापे के साथ रोगियों में सिफारिश की है।

इतना मूल्यवान दलिया शोरबा और क्या है?

लाभ और मानव शरीर के लिए नुकसान पूरी तरह से बराबर, बाद के लगभग पूर्ण अभाव के आधार पर। लेकिन के रूप में एक, choleretic मूत्रवर्धक और राहत पेट का दर्द का मतलब यह बस अपूरणीय है। इसके अलावा विनियमन के कारण जई मायोकार्डियम और तंत्रिका ऊतक में प्रमुख चयापचय की प्रक्रिया होती है।

इस प्रकार, इस उपकरण हर वयस्क के भोजन में यह दर्ज करने के लिए योग्य है। लेकिन यह कैसे दलिया के काढ़े तैयार करने के लिए? नुस्खा सरल है: अनाज का एक गिलास उबलते पानी के दो कप डालना और 12-14 घंटे के लिए छोड़ दें की जरूरत है। फिर, जिसके परिणामस्वरूप जलसेक जाली के माध्यम से फ़िल्टर और आधा कप दो या तीन बार एक दिन पीने गया है।

इसके अलावा, शिशुओं के लिए दलिया की बहुत उपयोगी काढ़े। जब बच्चे को स्तनपान नहीं है, मां नहीं दूध या शिशु मिश्रण से एलर्जी है था, यह वे बच्चे को दूध पिलाने की जरूरत है। लेकिन एक छोटे से शरीर दलिया शोरबा के प्रति प्रतिक्रिया के रूप में? लाभ और ऐसी शक्ति का नुकसान अक्सर अपर्याप्त हैं। एक तरफ, और पर घास एलर्जी हो सकती है। लेकिन अन्य पर - कभी कभी ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जब जई शोरबा वास्तव में, शिशुओं की जान बचाने के लिए उसे स्वस्थ और मजबूत बड़े होते हैं मदद करने के लिए कर सकते हैं।

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