जबकि तुम सो जाओ रात में अंगूर या वजन कम

आज कई अलग आहार वजन कम कर रहे हैं। आप कैलोरी की गिनती या नशीले पदार्थों, ले जा सकते हैं वसा जलने। और क्यों जो उदारता से सभी बेहतरीन साथ हमें प्रदान के स्वभाव से सहायता मांगने नहीं होगा?! साइट्रस आहार अपने फायदे हैं, यह कम कैलोरी और उपयोगी है। इस परिवार फल की सबसे प्रमुख प्रतिनिधियों में से एक अंगूर, जो एक कड़वा स्वाद और इनमें से हम विटामिन और खनिज की जरूरत है एक पूरे सेट है। रात को अंगूर आवश्यक ऊर्जा प्रदान करते हैं और एक शांत, प्रदान करेगा गहरी नींद।

नींबू के आधार पर आहार, लंबे समय से पोषण विशेषज्ञ ग्रह प्रमुख द्वारा सिफारिश की गई है। यह साबित हुआ माना जाता है और ज्यादातर मामलों में एक सकारात्मक परिणाम की ओर जाता है। नींबू की ओर मुड़ते, तुम सच में वजन कम कर सकते हैं। विटामिन और खनिज की एक बड़ी संख्या वसा का पाचन के लिए सभी आवश्यक परिस्थितियों के निर्माण। खट्टे फल स्वादिष्ट होते हैं और पूरी तरह से प्यास बुझाने। फल की एक किस्म मिश्रण, आप अद्भुत परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। और, बेशक, रात के लिए एक अंगूर - सबसे अच्छा आहार। उन्होंने कहा कि यहां तक कि जब तुम सो जाओ, अपने शरीर को साफ करने के लिए, और आप सुबह में एक अच्छे मूड प्रदान करने में सक्षम है।

अगर तुम्हें प्यार करता हूँ अंगूर आहार एक सुखद और आप दोनों के लिए पुरस्कृत किया जाएगा। यह विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है और कैलोरी की गिनती या रसोई घर में खाना पकाने के लिए कुछ खास है नहीं है। पहले हर भोजन का उपयोग अंगूर खाने के लिए यह एक आदत बनाओ। यह, ज़ाहिर है, पूरे फल के बारे में बात नहीं कर रहा, इसके बारे में कुछ खाते हैं। दिन में एक या दो अंगूर खाने के लिए पर्याप्त है। खाने के बाद एक ब्रेक लेने, और फिर सब कुछ आप रात के लिए एक अंगूर खाने से जरूरत के साथ खुद को प्रदान करते हैं।

यह पूरी तरह से अनिद्रा के साथ मदद करता है और अवसाद से बचाता है। ओवन में बेक, इस फल एक अद्वितीय स्वाद है। यह भी मसूड़ों की सूजन में औषधीय प्रयोजनों के लिए प्रयोग किया जाता है। दंत अंगूर के छिलके लोग हैं, जो गम संवेदनशीलता में वृद्धि हुई पीड़ित के अर्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं। शुष्क पाउडर अंगूर के छिलके का एक बड़ा चमचा ले लो और उबलते पानी के 200 ग्राम के साथ भरें। यह एक गर्म स्थान में तीन से चार घंटे के लिए शराब बनाना और अपने मुँह से हाथ फेरना एक भोजन तैयार अर्क के बाद करते हैं। यह अर्क पूरी तरह से मसूड़ों को मजबूत कर रहा है।

के लिए atherosclerosis की रोकथाम भी इस्तेमाल किया अंगूर है। स्लिमिंग साथ यह विषाक्त पदार्थों और अवांछित पदार्थों के एक साथ विरेचन द्वारा हासिल की है और वसा बंटवारे के लिए अनुकूल परिस्थितियों बनाने के लिए। युगल इस आहार खेल अभ्यास - और अपने शरीर निश्चित रूप से अपने वसा भंडार से छुटकारा पाने के शुरू हो जाएगा। यह भोजन आप वजन धीरे-धीरे कम करने के लिए अनुमति देता है। तीन महीनों में, आप कुछ किलो खो सकते हैं। और भूल जाओ रात के लिए एक अंगूर खाने के लिए नहीं है। यह एक जूसर के माध्यम से पारित किया जा सकता है और एक गिलास रस पीने।

अंगूर के साथ काफी पाचन तंत्र में सुधार कर सकते, जिगर और गुर्दे को सामान्य बनाने में। इस फल के नियमित खपत atherosclerosis के एक उत्कृष्ट रोकथाम है।

मतभेद के संबंध में, अंगूर जठरांत्र संबंधी मार्ग, जिगर के रोगों और गुर्दे, atherosclerosis और खट्टे करने के लिए एलर्जी के साथ लोगों के लिए उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं है।