केले जठरशोथ: वर्जित फल या दवा?

Gastritis एक आम बीमारी आज अलग उम्र के लोगों के लिए है। इसकी प्रारंभिक चरण एक गंभीर स्वास्थ्य के लिए खतरा नहीं होता, लेकिन बाद में विकास महत्वपूर्ण जटिलताओं को जन्म दे सकता है। इस कारण से, अत्यंत इस रोग के लक्षणों के लिए जिम्मेदारी ले। जटिलताओं अनजाने में न केवल रोकथाम और उपचार के समय पर पारित होने के लिए पकड़ लेंगे।

एक बार निदान "जठरशोथ" रोगी ध्यान से अपने आहार पर नजर रखने चाहिए। कई उत्पादों पर प्रतिबंध लगा दिया गया है। आहार में केवल वे पदार्थ जो पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और वसूली में तेजी लाने में मदद शामिल होना चाहिए। केले जठरशोथ इस भूमिका के लिए एकदम सही है, क्योंकि यह संयंत्र मूल के एक मूल्यवान पोषक उत्पाद है।

जठरशोथ क्या है?

सबसे पहले हम यह समझना होगा कि यह एक बीमारी है की जरूरत है। वर्तमान में, शब्द "जठरशोथ" सभी पेट, जो श्लेष्मा झिल्ली शरीर की दीवारों की प्रकृति की सूजन के साथ जुड़े रहे के रोगों साथ लाता है।

रोग प्रक्रिया तीव्र या पुराना है। तीव्र gastritis जल्दी से पर्याप्त विकसित करता है। यह संक्षारक रसायनों, शराब, कुछ दवाओं और पेट की दीवार में खाद्य उत्पादों के कारण है। रोग के जीर्ण प्रपत्र एक लंबे समय के लिए विकसित करता है। यह प्रगतिशील विकृति है, जिसमें पेट और प्रोस्टेट की दीवार क्षतिग्रस्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड, पेप्सिन और बलगम के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं।

प्रकार का आवंटन 2 जीर्ण gastritis :

1. Atrophic - सूजन धीरे-धीरे नुकसान, नष्ट कर देता है या आमाशय रस के उत्पादन के लिए जिम्मेदार ग्रंथियों की संख्या कम कर देता है। हाइड्रोक्लोरिक एसिड के अलगाव को कम कर दिया।
2. गैर एट्रोफिक या सतह - पेट की दीवार का केवल सूजन श्लेष्मा झिल्ली। हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्तर सामान्य या ऊंचा कर रहे हैं। गैर atrophic gastritis के लिए, शोषग्रस्त में ले जाया गया, यह कम से कम दो दशकों लग जाते हैं।

केले: रासायनिक संरचना और की कैलोरी मान

केले दोनों बच्चों और वयस्कों के साथ लोकप्रिय हैं। आम धारणा के विपरीत, एक केला - क्योंकि यह एक केले के पौधे है कि एक ठोस स्टेम नहीं है पर बढ़ रहा है, एक बेर है। ऐसा ही एक स्टेम 100 किलो से ऊपर का सामना और लगभग 300 फल है सकते हैं।

केले के गुण है कि वे विटामिन, स्थूल और microelements की एक किस्म है, जो फास्फोरस, कैरोटीन, पेक्टिन, स्टार्च, नाइट्रोजन पदार्थों और खनिज शामिल हैं से भरे हुए हैं है। ग्लूकोज, सुक्रोज, फ्रक्टोज और फाइबर - वे प्राकृतिक शर्करा को नियंत्रित करते हैं। यह स्वादिष्ट बेर तो सेरोटोनिन में बदल, प्रोटीन tryptophan शामिल हैं। बाद खुशी का हार्मोन के रूप में जाना जाता है।

केले में कैलोरी इसके उपयोग की विधि के आधार पर बदलती। उदाहरण के लिए, उनके यक़ीन केला 100-120, सूखे में में - 346, केले के रस में - के बारे में 50।

केले के गुणों

केले का मुख्य लाभ - उच्च पोटेशियम सामग्री। बात यह ट्रेस तत्व हृदय प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पोटेशियम सामग्री इलेक्ट्रोलाइट संतुलन की बहाली को बढ़ावा देता है (gastritis उल्टी अक्सर देखा)। विटामिन के साथ तुष्टि के लिए धन्यवाद, केले मूड,,, उठा सकते हैं चिड़चिड़ापन और तनाव को खत्म नींद बहाल याददाश्त में सुधार और बाल और त्वचा स्वस्थ है।

केले जठरशोथ निम्नलिखित कारणों के लिए फायदेमंद है:

• केले बहुत कम एसिड सामग्री
• लुगदी की संरचना में उपयोगी पदार्थ पाचन तंत्र की चिकित्सा को बढ़ावा
• मैग्नीशियम अपक्षयी प्रक्रियाओं है कि श्लेष्मा परत में पाए जाते हैं धीमा कर देती है

उपचार और रोकथाम

केले में वृद्धि हुई अम्लता स्तर के साथ gastritis के लिए सिफारिश की है। इस मामले में, यह एक खाली पेट पर या खाने से पहले सेवन किया जाना चाहिए। केले बलगम के उत्पादन को प्रोत्साहित। इस आशय की एक लंबे समय के अन्य खाद्य के नकारात्मक प्रभाव से पेट की रक्षा के लिए है।

केले जठरशोथ कर सकते हैं और करना चाहिए था, लेकिन उन्हें तले हुए और पके हुए प्रपत्र नहीं खाते हैं। पसंद ताजे फल देने के लिए बेहतर है। यह एक प्यूरी या स्मूथी हो सकता है। एक अच्छा संयोजन एक केला और दही खा रहा है।

विशेष रूप से जठरशोथ में, उपाय का अनुपालन करना आवश्यक के दौरान। केले, अपने सभी लाभ के बावजूद, अत्यधिक उपयोग के साथ स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। विशेषज्ञों का सुझाव है प्रति दिन कोई अधिक से अधिक 3 फल। यह ध्यान रखें कि साथ केले में रखना महत्वपूर्ण है , उच्च अम्लता के साथ gastritis अत्यधिक उपयोग के साथ हृदय अतालता और जैव रासायनिक प्रक्रियाओं हो सकता है।

कैसे की जरूरत नहीं है

केले जठरशोथ ठीक से खाने की जरूरत है - यह खाने के बाद मिठाई के लिए जामुन खाने के लिए अनुशंसित नहीं है, वह यह है कि, मेन कोर्स के बाद। इस मामले में, चिकित्सकीय संपत्ति खराब व्यक्त किया जाएगा, इसके अलावा, वहाँ सूजन हो सकती है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता केले खाने या खाली पेट या मेन कोर्स लेने के बाद कुछ घंटों के बाद सलाह दी जाती है।

मतभेद

मतभेद से एक एलर्जी की प्रतिक्रिया है। खुजली, लाल चकत्ते और अन्य लक्षणों है इस बेर के उपयोग के बाद, तो पूरी तरह से केले के आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

अक्सर, सभी सब्जियों, जामुन और फल रासायनिक उपचार के अधीन हैं: वहाँ एक चेतावनी है। इसलिए, इससे पहले कि आप एक प्रतिस्थापन के लिए लग रही है, तो आप अलग अलग स्थानों में केले खरीदने के लिए और एलर्जी की उपस्थिति में अपने आप को जांच करने के लिए कोशिश कर सकते हैं।

एक और विपरीत संकेत सूजन और पेट फूलना की प्रवृत्ति है। सावधानी मधुमेह, thrombophlebitis, वैरिकाज़ नसों, स्ट्रोक, और हृदय प्रणाली के रोगों के साथ केले इस्तेमाल किया जाना चाहिए।