स्वास्थ्य, स्वस्थ भोजन
जीव चावल, जई और पानी के शोधन
आधुनिक लोग अपना वजन कम करने के लिए, आहार की एक किस्म का उपयोग करते हैं। लेकिन इन तरीकों में से कुछ, प्रभावी रहे हैं क्योंकि वजन कम करने के वास्तव में केवल इस मामले में जहां यह सब विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों कि उचित चयापचय को रोकने से व्युत्पन्न में संभव है।
तरीके है जिसके द्वारा कई न केवल अतिरिक्त किलो, लेकिन यह भी स्वास्थ्य संवर्धन छोड़ने में सफल रहे हैं में से एक, चावल के साथ शरीर की शुद्धि है। इस विधि हमें में निहित है, पूर्वी देशों, जहां risoedenie एक विशेष भोजन संस्कृति है से आ रही। जापानी और चीनी चावल खाने सबसे असली तरीका उत्सव है,। चावल न केवल इसके पोषण मूल्य के लिए उपयोगी है, लेकिन यह भी एक उत्कृष्ट cleanser है, विषाक्त पदार्थों को फैला देता है के बाद से यह रवैया, एक तर्कसंगत कोर है।
चावल के शरीर सफाई सबसे अच्छा भूरे रंग के अनाज किस्मों का उपयोग किया जाता है। यह पौधों के इस प्रकार पूर्वी देशों में आम हो रहा है। चावल, जो हमारे द्वारा बेचा जाता है एक परिष्कृत माना जाता है और भूरे रंग की तरह इस तरह के उपयोगी सुविधाओं जरूरत नहीं है। आप खरीद भूरे रंग के चावल संभव नहीं है, तो पोषण विशेषज्ञ, दूसरे दर्जे उपयोग करने के लिए भाग जिनमें से अपरिष्कृत अनाज के रूप में सलाह देते हैं।
जब एक व्यक्ति को शरीर सफाई चावल के लिए शुरू होता तो क्या होगा? तथ्य यह है कि इस जड़ी बूटी एक अनूठा पी लेनेवाला माना जाता है। और पाचन तंत्र में प्रवेश चावल के दानों जिगर और गुर्दे की प्रभावशीलता में तेजी लाने की प्रक्रिया में - मुद्रा और जीव पुनर्नवीनीकरण प्रक्रियाओं ज़रूरत से ज़्यादा तत्वों से हटाने के लिए जिम्मेदार अधिकारियों। लक्षित अनुपालन चावल आहार , सूजन कम कर देता है को सामान्य वजन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का निषेध करने के लिए योगदान देता है, शरीर कायाकल्प। जोड़ों का दर्द गायब, सामान्य genitourinary गतिविधि के लिए वापस आने के लिए हानिकारक कोलेस्ट्रॉल और पित्त leaches।
वांछित परिणाम के लिए नेतृत्व चावल के शरीर सफाई के लिए, आप ठंडे पानी, चावल में भिगोकर नाश्ते से अपने दिन, शरीर में 4 घंटे के बाद भोजन का एक और प्रकार का एक निवाला नहीं मिलना चाहिए शुरू करने के लिए की जरूरत है। बेशक, रहता है व्यक्ति 2-3 सप्ताह की स्थिति के आधार पर। इस समय के दौरान, आप नमक की मात्रा सीमित करने के लिए और पूरी तरह से शराब छोड़ देना जरूरत है।
प्रभावी रूप से स्वास्थ्य और वजन घटाने और जई के शरीर सफाई को बढ़ावा देने के। इस जड़ी बूटी लंबे आंतरिक अंगों की कई बीमारियों के खिलाफ एक रोगनिरोधी के रूप में इस्तेमाल किया गया है, जठरांत्र संबंधी मार्ग और हृदय प्रणाली शामिल हैं। क्योंकि उसे गैर-कचरा संयंत्र है जई अच्छा है। शरीर की शुद्धि प्रदर्शन करने के लिए जई और जौ, और आटा, और पुआल और भूसी प्रयोग किया जाता है। चमत्कार के उत्पादन में सक्षम समय की एक छोटी अवधि के लिए इस तरह के एक आहार। शोरबा जई जिगर, गुर्दे detoxify, जठरांत्र संबंधी मार्ग के एक आदर्श राज्य है, जिसके परिणामस्वरूप, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत जुकाम, हृदय प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव के लक्षण banishing। विशेष रूप से उपयोगी जई अंकुरित।
खैर, सबसे आसान, सस्ता, सुविधाजनक और सस्ती विधि - पानी की शरीर के एक सफाई। यह एक खाली पेट पर पानी की सुबह स्वागत में इस तकनीक है। तथ्य यह है कि बहुत पहले गुर्दे और आंतों "जाग"। और जल्दी ही होगा "सुबह धोने", शरीर के लिए बेहतर है। आप अन्य पेय पदार्थों के बजाय सिर्फ पानी पीने के लिए की जरूरत है। उबले हुए पानी के शरीर सफाई के लिए उपयोगी है। एक बार पेट में, यह पेट उत्तेजित, रस है, जो खाद्य सामग्री की कमी के कारण करने के लिए "पचा" क्या दीवारों पर बचा है मजबूर किया जाता है विज्ञप्ति। चूंकि विषाक्त पदार्थों और प्रदूषण के शरीर के स्वयं सफाई है। सभी पानी उन तत्वों कि आंतरिक अंगों के समुचित कार्य को रोकने के साथ-साथ शरीर से ली गई।
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