ओवन में स्क्वैश, सब्जियों और मांस के साथ भरवां

ओवन में स्क्वैश न केवल स्वादिष्ट, लेकिन यह भी आश्चर्यजनक सुंदर पता चला है। यह पकवान एक हार्दिक गर्म दोपहर के भोजन के रूप में किसी भी छुट्टी मेज पर भोजन के लिए आदर्श है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तैयार करने के लिए इस सब्जी कई मायनों में किया जा सकता है, लेकिन हम केवल सबसे आसान और तेज़ विधि है कि महंगा और विदेशी उत्पादों के उपयोग की आवश्यकता नहीं है पर विचार करने का फैसला किया।

स्वादिष्ट और सुंदर पका हुआ आलू, ओवन में बेक

के लिए आवश्यक सामग्री सब्जियों के व्यंजन :

• परिपक्व लाल टमाटर - 3-4 पीसी;।
• छोटे आकार Squash - 4-5 पीसी।
• बड़े प्याज बल्ब - 2 पीसी;।
• ठंडा चिकन - 300 ग्राम;
• कम वसा मेयोनेज़ - 80 ग्राम;
• रूस पनीर ठोस - 140 ग्राम;
• बिना गंध सूरजमुखी तेल - 65 मिलीलीटर;
• आयोडीन युक्त नमक मध्यम आकार - अपने विवेकाधिकार में;
• ताजा जड़ी बूटी (लीक, डिल), और साथ ही मसालों और seasonings किसी भी - स्वाद के लिए।

मुख्य घटक के प्रसंस्करण

ओवन एक सुंदर लघु व्यंजन में बदल गया में छुटकारा पाने के लिए, यह छोटे सब्जियों की खरीद के लिए सलाह दी जाती है। उसके बाद, वे धोया जाना चाहिए, ध्यान से शीर्ष टोपी काट, और फिर सभी बीज और मांस के हिस्से को हटाने। इन कार्यों के परिणाम के रूप में, आप "बर्तन" का एक प्रकार प्राप्त करने की आवश्यकता।

प्रसंस्करण चिकन स्तनों

ओवन में स्क्वैश बहुत स्वादिष्ट पता चला है यदि कोई मांस के साथ एक साथ पकाया जाता है। हम नरम और कोमल चिकन का उपयोग करने का फैसला किया। यह, धोया जाना चाहिए त्वचा और हड्डियों से मुक्त है, तो छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। इसके बाद, स्तन हल्के से कटा हुआ प्याज, नमक, काली मिर्च और जड़ी बूटियों के साथ वनस्पति तेल में तली हुई किया जाना चाहिए।

गठन के पाठ्यक्रम

इससे पहले कि आप ओवन में स्क्वैश खाना बनाना, यह पहले से तैयार उत्पादों सामान चाहिए। ऐसा करने के लिए, पका हुआ टमाटर काट उन्हें तला हुआ चिकन स्तन और प्याज में जोड़ें। इसके अलावा खोखले शुरू करने सब्जियों वजन आवश्यक करने के लिए मिलता है, और फिर सतह मेयोनेज़ कटा हुआ जड़ी बूटियों के साथ मिश्रित में फैला। अंत उत्पादों पर कसा हुआ हार्ड पनीर के साथ छिड़के और को शामिल करना चाहिए "टोपी।"

भोजन की हीट उपचार

बाद पका हुआ आलू मांस भरने टमाटर और पनीर के साथ भरा जाएगा, वे सही ढंग से पैन के लिए ले जाया जाना चाहिए। फिर, चादर वास्तव में 35 मिनट के लिए ओवन में डाल करने के लिए आवश्यक है। एक भोजन के इस समय के बाद, यह कोमलता के लिए प्रयास करने की सिफारिश की है। ऐसा करने के लिए, एक चाकू या उस में एक कांटा चिपके रहते हैं।

कैसे मेज पर लाने के लिए

सभी व्यंजन बनाने के लिए चरणों का अवलोकन, आप स्वादिष्ट भरवां सब्जियों सुनिश्चित करने के लिए कर रहे हैं, और अब आप क्या ओवन में स्क्वैश का बनाने के लिए हैरान नहीं किया है।

एक बार जब मांस सब्जियों के साथ भरवां पूरी तरह से नरम हैं, वे अलग-अलग एक ला कार्टे व्यंजन को स्थानांतरित करने के लिए, "टोपी" प्रकट करना चाहते और गर्म में मेहमानों के लिए कार्य किया। इसके अलावा, इस तरह के एक अमीर पकवान के लिए यह गेहूं की रोटी, ताजा जड़ी बूटी और मसालेदार टमाटर की चटनी (वैकल्पिक) पेश करने के लिए सिफारिश की है। बोन एपीटिट!