अखरोट की तुलना में उपयोगी है

अखरोट का वृक्ष बल्कि सनकी पौध हैं, वे मुख्य रूप से अमेरिका और मध्य यूरोप के देशों में उगते हैं , लेकिन इसने अखरोट को सबसे लोकप्रिय और दुनिया में एक ही समय दुर्लभ भोजन में से एक बनने से नहीं रोका। ऐसी लोकप्रियता का कारण क्या है, लोग इस विनम्रता के लिए बड़े पैसे का भुगतान करने के लिए क्यों तैयार हैं?

तथ्य यह है कि उत्कृष्ट स्वाद गुणों के अलावा, अखरोट में मानव शरीर के लिए बहुत उपयोगी गुण हैं। Walnuts न केवल भोजन के रूप में, बल्कि कई बीमारियों, जैसे कि मधुमेह मेलेटस के इलाज के लिए भी सेवा कर सकता है। लेकिन फिर भी समझें, अखरोट के मुकाबले उपयोगी है और यह अपनी चिकित्सा संपत्तियों की प्रतिज्ञा बन गई है।

पहला कारण अखरोट के पेड़ में ही है, तथ्य यह है कि इसकी एक बहुत ही शक्तिशाली जड़ प्रणाली है, इसकी जड़ें पृथ्वी में गहरी हो जाती हैं, जिससे पेड़ को खुद को नकारात्मक बाह्य कारकों जैसे कि खराब पारिस्थितिकी से बचाया जा सकता है। यह एक सुप्रसिद्ध तथ्य है कि चेरनोबिल एईएस में विस्फोट के बाद, जो कि स्टेशन से पचास किलोमीटर की दूरी पर बढ़ने वाले नट्स को अगले साल पूरी तरह से शुद्ध फल मिला था, अतः अखरोट के वृक्ष की विकसित मूल प्रणाली की वजह से संभव हो गया। इसके आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि अखरोट की गुणवत्ता, अन्य सभी फलों के विपरीत, लगभग उस क्षेत्र के पारिस्थितिक राज्य से स्वतंत्र है जिसमें वृक्ष बढ़ता है, और यह सक्रिय पर्यावरण प्रदूषण की वास्तविकताओं में विशेष रूप से सच है। आपको इस तथ्य के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है कि जिस वृक्ष को अखरोट उठाया गया था, वह उस पर अचूक हो गया

इसकी संरचना के कारण अखरोट भी उपयोगी है इन फलों का वजन 57 प्रतिशत से अधिक है, जो असंतृप्त फैटी एसिड में समृद्ध है, जो सक्रिय रूप से एथेरोस्लेरोसिस के निवारक उपचार में उपयोग किया जाता है। यह भी ध्यान देने योग्य है कि बड़ी मात्रा में अखरोट के फल (16%) में प्रोटीन होते हैं, जो मांस और डेयरी उत्पादों के प्रोटीन के समान होते हैं, और पौधों के बीच पहली जगह पर कब्जा करते हैं।

पोटेशियम, लोहा और फास्फोरस में पागल भी अमीर हैं और आयोडीन सामग्री के मामले में सभी पौधों में अग्रणी हैं, इसलिए अब थायरॉयड लस के लिए सबसे सामान्य उपचार अखरोट है, एक दिन में केवल 2-5 अखरोट आपको आयोडीन की आवश्यक स्तर प्रदान करेगा और थायरॉयड को सामान्य रूप से वापस लाने में मदद करेगा। वैसे, पत्तियों में आयोडीन की एकाग्रता इतनी बढ़िया है कि यह शक्तिशाली पेड़ के मुकुट के नीचे बैठने में भी उपयोगी होगा, ज़ाहिर है, यह आपको सभी बीमारियों का इलाज नहीं करेगा, लेकिन निश्चित तौर पर इससे लाभ होगा। यह ध्यान देने योग्य है कि कम कार्बोहाइड्रेट सामग्री आपको मधुमेह में अखरोट खाने की अनुमति देती है, और नट्स खोल, जिसे हम सिर्फ फेंकने के आदी हैं, विटामिन सी में समृद्ध है।

लोग पहले से ही लंबे समय तक जानते हैं कि अखरोट क्या उपयोगी है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लोक उपचार के लिए कई व्यंजन हैं, उदाहरण के लिए, अखरोट की पत्तियों पर लगाव आपको कीड़े और आंत्र विकारों से लड़ने में मदद करेगा, और शहद के साथ अखरोट के रस को स्टेमाटिस से बचा जाएगा। फार्मेसियों में भी प्राकृतिक अखरोट का तेल उपलब्ध है , यह नेत्रश्लेष्मलाशोथ और ओटिटिस के उपचार के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है, और एक एंटीसेप्टिक भी है, यह घावों को और अधिक तेज़ी से भरने में मदद करेगा

अब जब हम जानते हैं कि अखरोट क्या उपयोगी है, तो हम यह कह सकते हैं कि यह यथायोग्य रूप से सबसे उपयोगी हर्बल उत्पादों में से एक माना जाता है, जिसमें उत्कृष्ट उपचार गुण हैं, और इसके अलावा कोई मतभेद नहीं है उपयोगी उत्पादों की उपेक्षा न करें, जिसे सीआईएस देशों में एक सस्ती कीमत पर खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से खरीदा जा सकता है। अपने दैनिक आहार में अखरोट को शामिल करना सुनिश्चित करें, इससे आपको प्रतिरक्षा में सुधार करने और विभिन्न प्रकार के बीमारियों से बचाए रखने में मदद मिलेगी।