पित्ताश्मरता में आहार

पित्ताशय की पथरी, पित्त उलझी बेकार और अतिव्यापी चैनलों के गठन - आधुनिक दुनिया में एक बहुत ही आम बीमारी है। के रूप में हमें पता चला, पित्ताशय की पथरी का मुख्य घटक - कोलेस्ट्रॉल है। यह पित्ताश्मरता में एक उचित आहार बहुत जरूरी है क्यों है। ठीक से बना आहार के साथ क्रिस्टल के गठन को रोका जा सकता है और इसलिए बहुत मरीज की हालत की सुविधा।

पित्ताश्मरता में भोजन आंशिक रहना होगा। बीमार व्यक्ति कम से कम कुछ भागों खाना चाहिए, लेकिन कई बार एक दिन (4 के बारे में - 5)। इस प्रकार, यह काफी पाचन तंत्र पर बोझ को सीमित करने और पित्त सामग्री के उत्पादन को कम कर सकते हैं। खाद्य ठंड इसके विपरीत, बहुत गर्म होना चाहिए, या,।

इसके अलावा, के साथ एक मेनू पित्त पथरी रोग तरल पदार्थ की बड़ी मात्रा का उपयोग शामिल है - कम से कम 1 - 2 लीटर एक दिन। यह एक सरल गैर कार्बोनेटेड पानी, जूस, compotes या फल पेय हो सकता है। के रूप में शरीर में तरल पदार्थ की वृद्धि की प्रवाह काफी पित्त का घनत्व कम कर देता है और पत्थर के गठन को रोकने यह एहतियात, बिल्कुल जरूरी है।

के लिए आहार पित्त पथरी रोग जरूरी सीमित या पशु वसा बाहर रखा जाना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं आप, मांस देने के लिए है प्रोटीन शरीर में सबसे प्रक्रियाओं के लिए बहुत जरूरी है के रूप में। लेकिन यह सूअर का मांस, चिकना, और फैटी सॉस देने के लिए आवश्यक है। इस रोग के साथ लोगों को मांस, खरगोश, चिकन या टर्की खाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। पर विचार के लायक केवल एक चीज है - मांस केवल उबला हुआ रूप में किया जाना चाहिए। सॉसेज का सवाल है, यह केवल कम वसा सॉसेज उपयोग करने के लिए सिफारिश की है, लेकिन किसी भी मामले में नहीं स्मोक्ड। कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करना, एक ही समय में एक बीमार आदमी काफी पत्थर गठन के जोखिम को कम करता है।

आहार पित्ताश्मरता मैग्नीशियम और फाइबर की एक उच्च सामग्री के साथ के रूप में कई उत्पादों को शामिल करना चाहिए। ये ताजा सब्जियों, कुटू दलिया, शामिल हैं गेहूं का चोकर, फल। यह जब शरीर में फाइबर की पर्याप्त मात्रा, वहाँ आंत्र गतिशीलता में विशेष सुधार है और पित्त के स्राव को उत्तेजित है कि ध्यान दिया जाना चाहिए। दूसरी ओर, इस तरह के एक बिजली जैसे मधुमेह और मोटापे जैसे रोगों का एक बहुत अच्छा रोकथाम होगा।

डेयरी उत्पादों के लिए के रूप में, रोगियों की अनुमति है। यह यह करने के लिए देखने के लिए कि मलाई, पनीर, संसाधित पनीर भी चिकना तेल नहीं थे, और आदर्श रूप में बिल्कुल ही आवश्यक है।

भी अनुमति दी मछली की कम वसा वाले किस्मों, और यह उबला हुआ होना चाहिए, या भराव के साथ भरवां, लेकिन किसी भी मामले में, तला हुआ नहीं। समुद्री भोजन सलाद, और नहीं भी नमकीन हेरिंग, सीपी और व्यंग्य - इन खाद्य पदार्थों को भी बड़ी मात्रा में खाया जा सकता है।

शराब पीने के लिए के रूप में, वे काफी विविधता है। यह हरी चाय, नहीं दूध और फलों और सब्जियों से ताजा रस के साथ भी मजबूत कॉफी हो सकता है। कूल्हों और गेहूं का चोकर की decoctions से बहुत उपयोगी चाय माना जाता है, के रूप में यह फाइबर और मैग्नीशियम का एक बड़ा हिस्सा होता है।

पित्त पथरी रोग के लिए भोजन और तेल की उपस्थिति के लिए प्रदान करता है। उदाहरण के लिए, इस समस्या से हर दिन लोगों को किसी भी वनस्पति तेल का कम से कम एक चम्मच का प्रयोग है। वे सब्जी सलाद रीफिल जा सकता है। बहुत उपयोगी उत्पाद माना जाता है और अदरक है। तथ्य यह है कि इस उत्पाद को उत्तेजित करता है और शरीर में वसा के प्रसंस्करण की सुविधा है, जिससे पर बोझ को कम पित्ताशय की थैली।

किसी भी मामले में, आहार, और आहार नियम एक अनुभवी आहार विशेषज्ञ और चिकित्सक के रूप में आवश्यक ध्यान में रखना और प्रत्येक मानव शरीर की विशेषताओं के साथ एक साथ तैयार किया जाना चाहिए।