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4 संतरे से संतरे का रस: नुस्खा

संतरे का रस के लिए पकाने की विधि बहुत से लोगों में मांग में है। सब के बाद, रस की इतनी बड़ी राशि की तैयारी के लिए (9 लीटर) केवल 4 संतरे की जरूरत है। इन व्यंजनों में कई वे रचना, योजक, खाना पकाने के समय में अलग हैं कर रहे हैं। हालांकि, कई लोग हैं, जो 4 संतरे से संतरे का रस तैयार, नुस्खा चुनते हैं और फिर सभी दोस्तों के लिए यह सलाह देते हैं। क्यों तुम अपने आप को एक स्वादिष्ट उपहार बनाने की कोशिश नहीं करते हैं - दोनों खुद को और उनके दोस्तों?

प्रकृति का उपहार

संतरे का रस चार संतरे के घरों में, लेकिन यह भी कई होटल में न केवल, कई देशों में नाश्ते के लिए सेवा कर रहे हैं। और यह कोई संयोग नहीं है क्योंकि सिर्फ पोषक तत्वों का भंडार है,। बेशक, आप पी सकते हैं और पैकेज से रस, लेकिन बात यह है कि यह ध्यान का उपयोग करके तैयार किया जाता है, और गर्मी उपचार प्रक्रिया को पूरा करता है। यह संभावना नहीं है कि इस रस विटामिन का एक बहुत संग्रहीत होती है। लेकिन संतरे का रस से सीधे निचोड़ा - अलग बात है। यह शामिल हैं: विटामिन सी, खनिज, flanovoidy, कार्बनिक अम्ल, पोटेशियम, आयोडीन, फ्लोरीन, और लोहे के।

वैज्ञानिक लंबे समय से साबित हो गया है कि विटामिन सी शरीर से लड़ने में संक्रमण, संवहनी रोगों में मदद करता है, शक्ति और ताक़त देता है। मैग्नीशियम और पोटेशियम दिल का दौरा और स्ट्रोक, और लोहे में रोकथाम और चिकित्सा प्रयोजनों में किया जाता है - एनीमिया में। संतरे के रस में निहित विटामिन पी और एस्कॉर्बिक एसिड जिससे रक्तस्राव का खतरा कम हो रही रक्त वाहिकाओं को बेहतर बनाता है।

4 संतरे से रस बनाने के लिए कैसे: नुस्खा

भंडार खट्टे जूसर के लिए विशेष रूप से बेचा जाता है, और यह इसका इस्तेमाल करने के लिए सबसे अच्छा है। तुम भी एक ब्लेंडर का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, अगर आप उन की जरूरत नहीं है, तो निश्चित रूप से वहाँ marlechku या चलनी होगी। अन्य फलों नारंगी साथ इसकी तुलना में नरम है, तो इससे बाहर यांत्रिक उपकरणों, बहुत आसान के उपयोग के बिना हाथ का रस, बनाने के लिए।

फल, धोया जाता है त्वचा से साफ, स्लाइस, जो तब जाली में लिपटे रहे हैं में कटौती। उसके बाद, आप सिर्फ अपने हाथ धो लो और "घुमाव" पूर्व तैयार व्यंजनों में से बाहर का रस निचोड़। देखा - रस तैयार है। उनके लिए अन्य व्यंजनों हम नीचे उल्लेख कर रहे हैं।

यह कैसे संग्रहीत किया जाता है?

एक प्राकृतिक, और इसका मतलब है कि यह संग्रहीत किया जाएगा बहुत लंबे नहीं है - ठीक है, तथ्य यह है कि 4 संतरे का रस के साथ शुरू करते हैं। नहीं बराबर प्राकृतिक रस और पैकेट, के रूप में पिछले विशेष रूप से निर्मित ताकि काफी समय के लिए भंडारित करता है। एक संतरे का एक किलो खरीद नहीं करना चाहिए, जब तक आप एक बड़ा परिवार और मित्रों और परिचितों की एक बहुत कुछ है।

सब के बाद, एक व्यक्ति निश्चित रूप से एक ही बार में के रूप में ज्यादा रस पीना नहीं है, और अधिक अवशेष फ्रिज में खड़े होंगे, कम वे उपयोगी पदार्थों रहेगा। यही कारण है कि इतने कम फल है। क्यों workpiece जब आप पी सकते हैं कर ताजा निचोड़ा रस, एक नए बैच की तैयारी के लिए के रूप में, आप केवल कुछ ही मिनट की आवश्यकता होगी।

यह मानकर न चलें कि इस एक लहर और लक्जरी है, यह पहली जगह में अपने स्वास्थ्य है, और दूसरी बात, आप नारंगी एक प्रेस और देखो कितना रस इससे बाहर आ जाएगा कर सकते हैं। एक भी स्वागत रस का केवल 50 मिलीलीटर के लिए बड़ा फल है, और अधिक का रस, और पर्याप्त।

जमे हुए उपहार

आप 4 संतरे का रस यहां इस तरह के एक असामान्य तरीका पका सकते हैं। नुस्खा बहुत सरल है। फल, साफ parboiled और फ्रीजर में रखा जाता है। यह सबसे अच्छा है उन्हें रात के लिए वहाँ जगह है, लेकिन क्या तुम सच में वास्तव में रस चाहते हैं, तो 2 घंटे - पर्याप्त समय। फिर, संतरे thawed किया जाना चाहिए, और आप एक माइक्रोवेव का उपयोग कर सकते हैं।

फल छोटे टुकड़ों में काट रहे हैं। छिलका कट जाता है, भी, फेंक की जरूरत नहीं है। यह सब इतना है कि वे एक सजातीय बड़े पैमाने पर प्राप्त कर सकते हैं एक ब्लेंडर का उपयोग कर जमीन है। उबालें पानी - 9 लीटर और इसे ठंडा, और फिर पानी की 3 लीटर के साथ जिसके परिणामस्वरूप बड़े पैमाने पर डालना। कहीं आधे घंटे में छोड़ दो पेश करने के लिए।

6 लीटर कि चीनी और एक छोटे से साइट्रिक एसिड की किलोग्राम भंग करने के लिए आवश्यक थे। फिर बड़े पैमाने पर एक छन्नी का उपयोग करके फ़िल्टर मान, शायद आप जाली और अधिक के माध्यम से तनाव की जरूरत है कि क्या होता है देखने के लिए,। पानी के 6 लीटर जिसमें आप पेय फ़िल्टर्ड को चीनी और एसिड भंग मिक्स।

इसके बाद, एक बोतल ले लो, उन्हें एक ड्रिंक डालना और कुछ घंटों के लिए कहीं न कहीं फ्रिज में डाल दिया। पेय से अवशेष भी इस्तेमाल किया जा सकता है - स्वाद के लिए साइट्रिक एसिड और चीनी का एक सा जोड़ने के लिए, और फिर आप इसे चाय में जोड़ सकते हैं या सिर्फ जाम की तरह पीते हैं। या फिर एक पाई के लिए एक महान भरने मिलता है।

कई कैसे और क्यों फ्रीज करने के बारे में सवाल पूछने के? तो संतरे स्वाद कड़वा नहीं होगा, और फिर अधिक रस पाने के लिए है - यह बहुत आसान है।

ताजा रस

हम कैसे 4 संतरे से संतरे का रस बनाने के लिए ऊपर उल्लेख किया है। हाँ, आप स्टोर यह विभिन्न संस्करणों में बेचा जाता है में खरीद सकते हैं, लेकिन यह अपने आप को किया जा सकता है। इस मामले में, दुकान के रस की सामग्री को आप अभी भी पूरक के कुछ प्रकार के मिल जाएगा, और आप अपने पसंद के हिसाब से एक ड्रिंक बना सकते हैं।

घटकों की एक किस्म का उपयोग करना, आप हमेशा 4 संतरे का एक अलग रस मिलता है। नुस्खा भी बहुत जटिल नहीं है। आप सभी की जरूरत: फल, 1 लीटर पानी, किशमिश (1 चम्मच), चीनी (1/2 कप), 1 नींबू, साथ ही खमीर, जो तेजी से काम करते हैं। आप गर्म पानी में संतरे धोने, छील के साथ उन्हें गोली मार 2 बराबर भागों में काट लें। फिर उनमें से बाहर का रस निचोड़ - मैन्युअल और एक ब्लेंडर या जूसर की मदद से।

रस तनाव, फ्रिज में संक्षेप में डाल दिया। जेस्ट, वहाँ सोने के लिए पानी और चीनी डालना। पानी उबलने के लिए लाया जाता है और 30 मिनट के संचार, तो ठंडा है और एक चलनी या जाली के माध्यम से छाना जाता है। इस शोरबा में संतरे का रस डालना। एक नींबू निचोड़, उसके रस का एक छोटा जोड़ें। स्वाद पर कोशिश करें, यदि आवश्यक हो तो चीनी जोड़ें।

यदि नींबू काफी उपयुक्त नहीं है साइट्रिक एसिड। क्या हुआ, यह पहले से ही पीने या फ्रिज शांत करने के लिए में डालने के लिए संभव है। लेकिन खमीर के योग के साथ काढ़ा प्राप्त किया जाता है, केवल जरूरत उपस्थित करने के लिए इसे डाल करने के लिए, 12 घंटे के लिए, और तापमान कमरे के तापमान होना चाहिए। उसके बाद, वहाँ किशमिश, पेय जोड़ा जाता है और फ्रिज में डाल दिया, तो वह जोर दिया।

संतरे 3 + 1 नींबू से संतरे का रस

आप संतरे और नींबू, चीनी, साइट्रिक एसिड और एक छोटे से उबलते पानी के अलावा आवश्यकता होगी। संतरे और नींबू आप टुकड़ों में काट, तो पैन (छोटे) में उबलते पानी डालना और टुकड़ों में कटौती करने के फेंकता है। उबलते, है, तो के रूप में एक सजातीय बड़े पैमाने पर प्राप्त करने के लिए एक ब्लेंडर का उपयोग कर चूर्णित साइट्रिक एसिड के लिए और शर्करा जुड़ जाते हैं।

उबलते पानी इतना है कि 5 लीटर आया और चीनी और एसिड भंग करने के लिए हलचल के साथ भरें। तनाव, एक बोतल और सर्द में डालना। जैसे ही पेय ठंडा रूप में, यह किया जा सकता है। उन्होंने कहा कि 2 दिनों के लिए रखा, जब तक आप इसे से पहले पीते हैं, क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट है और संतरे की खुशबू आ रही है। रस के बारे में साढ़े तीन लीटर के कुल।

पीने या नहीं करने के लिए पीने के लिए?

आप खट्टे करने के लिए एलर्जी से पीड़ित है, तो, अफसोस - रस आप contraindicated है। गर्भवती भी यह पीने के लिए अनुशंसित नहीं है। हाँ, वहाँ विटामिन, लेकिन एलर्जी कारकों के एक बहुत हैं, और भ्रूण को नुकसान पहुँचा सकती। अभी भी गर्भवती संतरे का रस पीने के लिए चाहता है, इसे कमजोर करने के लिए आवश्यक है - या तो पानी या जैसे सेब के रूप में अन्य के रस,।

अनुपात एक से एक होना चाहिए। 1-2 बड़े चम्मच, तो आधा कप लाने - तुम बहुत यकीन है कि आप फलों का रस चोट नहीं होगा नहीं हैं, तो यह धीरे-धीरे लेने के लिए बेहतर है। इस फिल्म में आप देख सकते हैं कि कैसे विभिन्न पात्रों संतरे का रस पीने के लगभग एक लीटर undiluted कर रहे हैं, लेकिन वास्तव में यह सुबह और धीरे-धीरे पीने के लिए बेहतर है।

यह भी उस समय एक जाम भी लेने के लिए, सही चयन करने की आवश्यकता को ध्यान में रखा जाना चाहिए। सब के बाद, अगर आप 4 संतरे से खाली पेट संतरे का रस पर पीते हैं, यह एक मजबूत अड़चन हो सकता है, और अगर भोजन के बाद - किण्वन पेट में शुरू होता है। यह पहली बार के बाद और दूसरा नाश्ता से पहले ब्रेक के दौरान यह पीने के लिए सबसे अच्छा है। या फिर आप के बाद लगभग आधे घंटे के चाय पीते हैं।

और यह उपयोगी है?

पाचन के लिए संतरे का रस की उपयोगिता के बारे में दंतकथाओं के बड़ी संख्या के बावजूद, वास्तव में, यह इतना आसान है। हाँ, संतरे का रस विटामिन सी, जो न केवल एक रेचक के रूप में कार्य करता है में शामिल है, लेकिन यह भी गुर्दे की पथरी का खतरा कम करता। इसलिए, एक प्रोफिलैक्सिस और कब्ज की और urolithiasis के रूप में इलाज के रूप में इसके उपयोग।

हालांकि, अगर वहाँ एक "समस्या" जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में है, यह संतरे का रस नहीं पी सकते। साथ ही उपयोग के रूप में यह undiluted। डॉक्टरों पेप्टिक अल्सर रोग, अग्नाशयशोथ, पित्ताशय, उच्च अम्लता, entrekolitom और मधुमेह रोगियों के साथ gastritis से पीड़ित लोगों को यह रस की सलाह नहीं देते - विशेष ध्यान देकर।

दूध और संतरे से कॉकटेल

सबसे पहले, 4 संतरे से संतरे का रस बनाते हैं। आइसक्रीम की 200 ग्राम, ठंडा दूध 1 लीटर के साथ whisk साथ इतनी के रूप में एक फोम के रूप में। मिश्रण धीरे धीरे रस में जोड़ा जाता है, आगे से हराया। फिर चश्मे या कप कि नारंगी का एक टुकड़ा के साथ सजाया जाता में डाल दिया पीते हैं। टुकड़ा तुम सिर्फ अंत करने के लिए एक छोटे से कट और "पुश-फिट" एक गिलास (कांच) के किनारे पर।

और अंत में,

बहुत सारे लोग हैं जो इस पेय बनाने की कोशिश की है, वे संतुष्ट हो गए और अपने स्वयं के व्यंजनों और additives के साथ आते हैं। सब के बाद, वास्तव में यह करने के लिए इतना आसान है - 4 संतरे की रस। समीक्षा मूल रूप से केवल सकारात्मक कोशिश की है।

तथ्य यह है कि यह घर पर खाना बनाना, और एक सरल प्रक्रिया के साथ भी बच्चों को जो बहुत हैं इस ताज़ा और स्वादिष्ट पेय स्वाद के लिए सामना करने के लिए संभव है की तरह अधिकांश। किसी ने नींबू के बजाय अंगूर का उपयोग करता है, थोड़ा पानी कम और सोडा जोड़ें। यह कोशिश करो और आप इसे अपने स्वयं के बनाने के लिए, यह है कि आप खाना पकाने का एक नया तरीका है, जो लोकप्रिय हो जाएगा के साथ आ सकते हैं।

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