वजन घटाने के लिए दालचीनी: एक साधन परीक्षण सदियों से

क्या आप जानते हैं ऐसे दालचीनी के रूप में उपयोगी और बहुमुखी मसाला है क्या। क्योंकि यह एक मसाला के रूप में काम करता है पाक की एक किस्म में जोड़ा जाता है, सफलतापूर्वक मछली, मांस, सब्जियों और भी मीठा डेसर्ट के संयोजन यह न केवल लोकप्रिय है। लेकिन सब बोले और दालचीनी अधिक लोकप्रिय का उपयोग हर साल हो जाता है विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा पाने के।

इस मसाले को पहले से ही में स्थापित किया है के रूप में उच्च कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर के खिलाफ एक अच्छा उपाय,, संचार प्रणाली की रक्त वाहिकाओं पर कुछ संक्रामक रोगों, और लगभग जादुई प्रभाव को नियंत्रित करने में मदद करता है उन्हें अवरुद्ध कर से मुक्त। इसके अलावा, कई लोगों को वजन घटाने के लिए कैसे फायदेमंद दालचीनी पता है। शरीर, इस मसाले, स्थिर पदार्थ लाने पर लगाए गए कुल मिलाकर सकारात्मक प्रभाव के अलावा, विषाक्त पदार्थों, सचमुच आंतरिक अंगों, एक क्रमिक वजन घटाने चंगा और तेजी से बढ़ावा देता है और, सबसे महत्वपूर्ण बात।

मूल रूप से वजन घटाने व्यंजनों के लिए दालचीनी उन जिसमें गंभीर रूप से नमक और चीनी का उपयोग प्रतिबंधित पता चलता है। यह इस जटिल में मदद करता है जिगर, साफ करने के लिए गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग। अपडेट किया गया और स्वस्थ पथ अधिक सक्रिय रूप से भंग करने के लिए और भोजन की उपयोगी तत्वों को अवशोषित, साथ ही प्रसंस्कृत उत्पादों को प्रदर्शित करने के है, जबकि स्वस्थ गुर्दे समय पर पानी के शरीर, जिसका अर्थ है rids शुरू होता है - और अधिक वजन।

तो अगर आप का फैसला किया है कि यह उपयोगी है वजन घटाने के लिए दालचीनी के रूप में इस तरह के साधन की कोशिश करना। आपकी पसंद बुरा नहीं है - यह सदियों से बहुत से लोगों को सिद्ध किया है। यह साबित कर दिया कि सबसे प्राथमिक साधन है - दालचीनी के साथ चाय - शरीर के सभी सिस्टम पर एक शानदार प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, इस चाय एक दिन का केवल एक कप वृद्धि एकाग्रता में मदद करता है और याददाश्त में सुधार, पूरे पूरे मस्तिष्क समारोह और सामान्य रक्त परिसंचरण को सक्रिय।

यह केवल एक बात याद रखना महत्वपूर्ण है: दालचीनी के साथ चाय वजन घटाने के लिए - वजन कम करने और वांछित मात्रा और आकार प्राप्त करने के लिए मदद करने का एक उपयुक्त साधन है, लेकिन बन्स या केक पूरी तरह से विपरीत है, इसलिए वे "दालचीनी आहार" की अवधि में कर रहे हैं परहेज किया जाना चाहिए रहे हैं। वापस चाय के लिए आ रहा है, तो आप मदद करने के लिए आप के लिए मुश्किल मिल अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई कई स्वादिष्ट व्यंजनों का सुझाव कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गर्म पानी के गिलास (चाय) दालचीनी पाउडर (1 चम्मच), और प्राकृतिक शहद (2 चम्मच) में हलचल, फिर अलग अलग पीने के लिए और यह एक काढ़ा आधे घंटे देना निर्धारित किया है। यह खाना बनाना और रात, जब शरीर के सभी सफाई का काम आराम से हो जाएगा पर इस चाय पीने के लिए सबसे अच्छा है।

वजन घटाने के लिए दालचीनी, चाय के लिए जोड़ा, इस उपयोगी आइटम के रूप में, बाकी सब के अलावा, शहद के साथ संयुक्त किया जाना चाहिए, और शरीर की सुरक्षात्मक गुण को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत, और भी पेय एक अद्वितीय स्वाद और सुगंध कहते हैं। तुम भी नींबू और अदरक चाय में जोड़ सकते हैं, जो पोषक तत्वों का अवशोषण पर गंभीर प्रभाव पड़ेगा और कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने के लिए।

एक और महान नुस्खा एक स्वादिष्ट और स्वस्थ पेय है, जो भी वजन घटाने के लिए दालचीनी प्रयोग किया जाता है पकाने के लिए प्रदान करता है। इस, मसाला (1 छड़ी) ऐसा करने के लिए उबलते पानी या गर्म चाय तैयार डालना (500 मिलीलीटर।) और छोटे धारियों ध्यान रखने को जोड़ने नारंगी के छिलके। इसके अलावा, पेय एक फोड़ा करने के लिए लाया जा सकता है और वर्तमान पेय कई मिनटों में - हमेशा ताज़ा तैयार और गर्म। इस तरह के एक स्वादिष्ट दवा प्राप्त करने के एक सप्ताह के बाद, आप भी, नोटिस नहीं कैसे वजन किलोग्राम अवैध रूप से अपने कूल्हों या पेट पर बसे भंग करने और निशान के बिना गायब हो जाते हैं, केवल अच्छे स्वास्थ्य, शक्ति और आकर्षक उपस्थिति छोड़कर।