कैसे अदरक उपयोग कैसे करें? सहायक संकेत

अदरक एक सार्वभौमिक दवा है। यह चिकित्सा के क्षेत्र में और कई व्यंजनों की तैयारी के लिए प्रयोग किया जाता है। अदरक के रूप में "बहुत गर्म" मसाले में वर्गीकृत है। अदरक का एक ही समय तेज और मीठा स्वाद पर न केवल एक अनूठा "आग" के अंदर महसूस कर बनाता है, लेकिन यह भी रक्त परिसंचरण में सुधार।

कैसे अदरक उपयोग कैसे करें? यह औषधीय प्रयोजनों के लिए, सौंदर्य प्रसाधनों में, खाना पकाने में, जीवाणुरोधी एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है।

अदरक की उपयोगी गुण

यह विटामिन और खनिज की एक बहुत कुछ शामिल - कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटेशियम, फास्फोरस, जिंक, सोडियम, लोहा, विटामिन ए, बी और सी ये प्राकृतिक मूल के सभी तत्वों हैं, इसलिए वे अच्छी तरह से मानव शरीर द्वारा अवशोषित कर रहे हैं।

तो, कैसे औषधीय प्रयोजनों के लिए अदरक उपयोग कैसे करें?

यहां तक कि कुछ मान्यता प्राप्त औषधीय पौधों उपयोगी पदार्थों की सामग्री पर अदरक के साथ प्रतिस्पर्धा नहीं कर सकते हैं। यह स्वेदजनक, expectorant, एक एनाल्जेसिक, वमनरोधी और वातहर कार्रवाई है। यह दस्त को रोकने के लिए, साथ ही एक जानवर जहर के शरीर लाने के लिए लिया जाता है।

लिया नियमित रूप से भोजन में अदरक पाचन और भूख में सुधार होता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है। इसकी आवश्यक तेल प्रजनन और जीवाणुओं के विकास को रोकता है। इसके अलावा, यह जोड़ों के दर्द की सुविधा।

जब मासिक धर्म अदरक की ऐंठन से छुटकारा दिलाता है। यह भी पीलिया, पक्षाघात, परजीवी, dermatological और एलर्जी रोगों (जैसे, ब्रोन्कियल अस्थमा) में प्रयोग किया जाता है। यह सब्जी, मस्तिष्क रक्त परिसंचरण के लिए अच्छा है याददाश्त में सुधार, थायरॉयड ग्रंथि को उत्तेजित करता है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत।

कैसे पारंपरिक चिकित्सा में अदरक उपयोग कैसे करें?

यह जुकाम (अदरक चाय), अपच के दौरान, सिर दर्द के लिए, समुद्री सिकनेस और दस्त के साथ मदद करता है। इसके साथ, यह भी फुंसी खींचा। नियमित रूप से अदरक के साथ 1 घंटे ले रही। मुसब्बर रस का चम्मच, बवासीर इलाज कर सकते हैं।

पीठ में दर्द को दूर करने के लिए, आप एक संपीड़ित कर सकते हैं। हम 2 घंटे। अदरक पाउडर का चम्मच, 1 घंटे। हल्दी का चम्मच लेने की जरूरत ज साढ़े। काली मिर्च के चम्मच, तो यह सभी गर्म पानी में हलचल। बाद प्राप्त मिश्रण में सूती कपड़े नम और रोगग्रस्त साइट के लिए इसे सुरक्षित।

स्नान पाउडर यह अदरक को राहत देने मांसपेशियों की थकान में भंग कर दिया। इस प्रक्रिया के बाद, भी ऊर्जा का एक छोटा सा उछाल महसूस किया।

कैसे सौंदर्य प्रसाधन में अदरक उपयोग कैसे करें?

यह चेहरे के लिए मास्क के निर्माण के लिए प्रयोग किया जाता है, त्वचा लोच, दृढ़ता, यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को दूर करने में मदद करता है और रंग को बेहतर बनाता है देता है। अदरक का मुखौटा आवेदन करने के समय एक मामूली जलन हो सकती है। , चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है हालांकि, निरीक्षण है कि यह आपकी आँखों में नहीं मिलता है। इस प्रक्रिया के बाद चेहरे पौष्टिक क्रीम पर लागू करने के लिए सिफारिश की है।

अदरक के साथ भी बालों के लिए एक मुखौटा बनाते हैं। यह न केवल बाल कूप मजबूत करता है, लेकिन यह भी बाल चमकदार बनाता है, उनके विकास को बढ़ाता है।

कैसे वजन घटाने के लिए अदरक उपयोग कैसे करें?

यह विषाक्त पदार्थों के शरीर छुटकारा मदद करता है, अच्छा चयापचय की दर बढ़ जाती है को बढ़ावा देता है वसा जलने। अदरक की चाय भी अधिक वजन के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। छोटा है, वजन घटाने के लिए अदरक में - यह सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार में से एक आज है।