खेल और फ़िटनेसफिटनेस

नृत्य - स्टूडियो में एक नई दिशा

आप नृत्य करने के लिए करना चाहते हैं? तो ले जाएँ कि आत्मा और शरीर आसानी से जारी किसी भी भावना का जवाब? उन नृत्य चुनें जो आपके लिए सही है!

  • बेली डांस - यह सही मायने में नृत्य की संज्ञा कला है। यह प्राचीन काल से निकलती है। आदेश करने के लिए नृत्य करने के लिए सीखने के इस शैली में, आप, गहरे पेट की मांसपेशियों को जगा अपनी पीठ की मांसपेशियों को मजबूत और प्लास्टिक बनाने के लिए, याद रखने की आवश्यकता है, जहां डायाफ्राम, और जिस तरह से वह ले जाता है - इन अभ्यासों के सभी कोमल होते हैं और असुविधा न बनाएं। इस उद्देश्य के लिए सबक पिलेट्स के तत्वों और महिला जिम्नास्टिक शामिल थे।
  • सीखने की प्रक्रिया में लग जाते हैं जादुई परिवर्तन जगह: हार्मोन सही मायने में स्त्री हो जाता है, संतुलित सभी ऊर्जा प्रवाह, शरीर और आत्मा की पूर्ण सामंजस्य हासिल की। अनुग्रह और प्लास्टिक आंदोलनों ध्यान देने योग्य न केवल कक्षा में, लेकिन यह भी रोजमर्रा की जिंदगी में किया जाएगा।

    कक्षा में शास्त्रीय बेली नृत्य सीखने के अलावा लैटिन अमेरिकी, बॉलरूम के तत्वों का उपयोग करता नृत्य, क्लब एक सबसे भावुक महिला की "मिश्रण" - क्षेत्रों, साथ ही आदिवासी शैली , नृत्य के प्रकार दुनिया भर से।

  • अर्जेण्टीनी टेंगो - एक कामचलाऊ व्यवस्था, भागीदारों में से एक अंत में नृत्य करने के लिए कैसे पता नहीं है। नृत्य ऊर्जा का एक छप है के दौरान, हम भी कह सकते हैं कि आत्मा का सार। नृत्य हमेशा एक दूसरे के लग रहा है, एक अवचेतन स्तर पर भरोसा करने के लिए। टैंगो गुप्त तथ्य यह है कि यह पूरा अजनबियों नृत्य कर सकते हैं में निहित है। पर्याप्त कई आंदोलनों को एक दूसरे के लिए इस्तेमाल किया और एक नृत्य जोड़ी बन पाने के लिए।
  • के दौरान सबक न केवल टैंगो की मूल बातें पढ़ना नहीं होगा: कदम, बदल जाता है और यातायात बंद हो जाता है भी शामिल किया जाएगा नृत्य मनोविज्ञान प्रशिक्षण।

  • स्विंग - एक नृत्य शैली, जाज संगीत के लिए विशेष रूप से डिजाइन। बहुत भावुक, उत्साह, ऊर्जा, और यहां तक कि कुछ मामलों में पैदा कर रहा कलाबाजी नृत्य, जो जोड़े में नृत्य किया जाता है। नृत्य के दौरान भागीदारों परिवर्तन के अधीन हैं।
  • जाज संगीत लिंडी हॉप, बूगी-वूगी और रॉक एंड रोल में नृत्य करने के लिए - आप उचित शारीरिक प्रशिक्षण की आवश्यकता है। व्यायाम इस तरह से कि इस शैली जानने के लिए और अप्रशिक्षित लोग कर सकते हैं में बनाया जाता है। जाज आप नृत्य करने के लिए चाहते हैं के पहले ध्वनि की किसी कक्षा स्विंग का चयन। नृत्य, कलाबाजी, की गतिशीलता उनके पैर लात, शरीर फिट और पुष्ट बनने के लिए अनुमति देते हैं तनाव मुक्त।

स्वास्थ्य और सौंदर्य स्टूडियो एल फिट हमेशा हर छात्र के लिए एक व्यक्ति के दृष्टिकोण का उपयोग करता है, वहाँ है छोटे समूहों में अध्ययन करने का अवसर। अर्जेण्टीनी टैंगो और स्विंग के सबक एक जोड़ी के लिए ले जाया जा सकता है। कक्षा अनुभवी शिक्षकों द्वारा आयोजित की जाती हैं यूलिया ज़ाखारोवा (कोरियोग्राफर, कलात्मक जिमनास्टिक, कोरियोग्राफर में एमएमआर, नृत्य)। क्लासेस सभी समूहों में शुरू अधिग्रहण की प्रक्रिया में आयोजित होगा।

, आओ हम आप नृत्य करने के लिए सिखाना होगा!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hi.birmiss.com. Theme powered by WordPress.