दलिया, साहब! दूध के साथ दलिया - एक सफल दिन के लिए महत्वपूर्ण

दलिया का स्वाद बचपन से वाकिफ़। और क्या कहना है? जैसे कई और काफी गंभीर उम्र दलिया दूध के साथ। क्यों दूध? हाँ, क्योंकि यह इतना है कि पानी पर तैयार किया जाता है की तुलना में स्वादिष्ट है।

बहरहाल, यह प्रतीत होता है सरल पकवान की लोकप्रियता के बावजूद, हर कोई यह पका सकते हैं। यही कारण है कि आज मैं कैसे दूध के साथ दलिया जई तैयार करने के लिए की एक उदाहरण देना चाहते हैं। 102 कैलोरी के लिए समाप्त हो गया अनाज खाते के 100 ग्राम में - इस विनम्रता की कैलोरी सामग्री अपेक्षाकृत कम है। इसके अलावा, दलिया, नीचे नुस्खा के अनुसार पकाया, आप आसानी से अंत में फल, किशमिश, नट, मक्खन हाँ भिन्न हो सकते हैं,!

दूध के साथ दलिया

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:

• दूध;
• दलिया;
• मक्खन;
• नमक।

खिचड़ी बहुत बस पकाया जाता है। शुरू करने के लिए, स्टोव दूध पर डाल दिया। उसकी संपत्ति के बारे में मत भूलना "रन।" इसलिए, दूर रहने और इंतजार जब तक यह निर्भर करता है। ऐसा होने के बाद आप दुम को भरने के लिए शुरू कर सकते हैं। यह बहुत अच्छा होगा अगर आप इसे के रूप में ध्यान से संभव के रूप में करते हैं, धीरे-धीरे ट्रिकल vsyp। सरगर्मी शुरू करो। यह लगभग दस मिनट का समय लगेगा - जो समय के दौरान क्रुप पकाने के लिए समय होना चाहिए। हालांकि, ध्यान दें कि स्वयं उत्पाद के खाना पकाने की प्रक्रिया एक धीमी आग पर किया जाना चाहिए।

एक बार दलिया गाढ़ा हो, तो यह तैयार है। आप केवल, स्टोव से हटाने मक्खन के साथ नमक और मौसम जोड़ सकते हैं।

यह दूध के साथ इतना आसान तैयारी कर दलिया पता चला है। यह वयस्कों और बच्चों दोनों, यह कम नहीं है जो, निश्चित रूप से, बहुत खुशी होगी फ़ीड कर सकते हैं।

आप कैसे यह नुस्खा पर व्यंजन तैयार करने के लिए उत्पाद की आवश्यक मात्रा की गणना करने के पता नहीं है? उसके बाद निम्न अनुपात का प्रयास करें: पांच गुना ज्यादा दूध में अनाज का एक गिलास ले लो (यानी पाँच चश्मा), और नमक की 0.5 चम्मच। आदेश दलिया को भरने के लिए है, तो आप मक्खन 1-2 चम्मच ले सकते हैं।

और अब मैं एक और नुस्खा से परिचित करना चाहते हैं। यह दूध के साथ दलिया नहीं है! यह कुछ स्वादिष्ट, कुछ है कि विभिन्न मसालों के सभी प्रेमियों के लिए अपील करेंगे।

दलिया मसालेदार

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:

• 2 कप दलिया;
• किशमिश की 100 ग्राम;
• '40 मक्खन;
• दानेदार चीनी की 40 ग्राम;
• एक गिलास पानी;
• मसाले स्वाद के लिए (उदाहरण के लिए, एक किशमिश, जायफल, लौंग, अदरक, आदि ले जा सकते हैं);
• नमक स्वादानुसार।

इस तरह के एक विनम्रता की तैयारी ज्यादा समय नहीं ले। लगभग दूध के साथ दलिया जई की तरह मसालेदार की तैयारी के अलावा। हालांकि, कुछ उल्लेखनीय मतभेद मौजूद है। और वे वास्तव में कम से कम मिलकर बनता है कि यह नुस्खा के लिए पकवान एक विशेष बर्तन में चूल्हे पर और ओवन में तैयारी कर रहा नहीं कर रहे हैं,।

प्रारंभ करने के लिए एक कंटेनर जिसमें आप खाना पकाने हो जाएगा तैयार करना, और गुच्छे में डाल। फिर, पानी की मात्रा के उत्पाद को भरने चीनी और किशमिश जोड़ें। अच्छी तरह से चीजों को मिक्स, आप ओवन में एक हॉट पॉट भेज सकते हैं, एक ढक्कन के साथ यह पूर्व कवर।

20 मिनट के लिए दलिया तैयार है। इस समय के बाद, आप समाप्त पकवान और पहले से तैयार मसाला जोड़ने इसे 10 मिनट, जिसके बाद आप मेज पर ला सकता है के लिए शराब बनाना कर सकते हैं।

और एक निष्कर्ष के रूप में मैं एक बार फिर से याद दिलाना है कि दलिया केवल स्वादिष्ट नहीं है चाहते हैं - यह अभी भी उपयोगी है। यह कोई रहस्य नहीं है कि है जई के गुच्छे, जो अपने मुख्य घटक हैं, वहाँ है विटामिन है, जो मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक हैं के असंख्य। महिलाओं के लिए, दलिया का नाश्ता - अतिरिक्त वजन के शीघ्र निपटारे के लिए महत्वपूर्ण। इसके अलावा, दलिया बहुत संतोषजनक है और अधिकतम ऊर्जा है, जो दिन भर में काम में आ जाएगा देने के लिए की क्षमता है।

तो दलिया खाना बनाना और अपने पूरे भोजन का आनंद के लिए सीखने!