टुकड़ों के साथ चीज़केक। सरल बनाने की विधि

यहां तक कि एक स्वस्थ आहार की सबसे बड़ी प्रशंसक खुद के छोटे कमजोरियों से इनकार नहीं करता है और कभी-कभी अपने आप को स्वादिष्ट डेसर्ट के साथ लिप्त हैं। इस लेख में, हम बताएंगे कि कैसे चॉकलेट के टुकड़ों, नट और छोटा केक के साथ कम कैलोरी चीज़केक पकाने के लिए की जाती है। इन व्यंजनों के बने अपने वजन को प्रभावित नहीं करेगा व्यंजन है, बशर्ते कि आप उन्हें भी अक्सर और बड़ी मात्रा में खाते हैं।

दही क्रीम के साथ स्वास्थ्य स्पंज केक

प्रोटीन खाने के बाद मिठाई, नुस्खा जिनमें से आप नीचे दिए गए पढ़ सकते हैं, अपने आंकड़ा बर्बाद करने के लिए सक्षम नहीं है। इसकी नाजुक स्वाद एथलीटों जो एक कम carb आहार के आदी रहे हैं, लेकिन यह भी आम लोगों के लिए न केवल अपील करेंगे। कृपया ध्यान दें कि अखरोट का एक टुकड़ा के साथ इस पनीर केक केवल स्वस्थ सामग्री शामिल हैं।

एक बड़े कटोरे में चार अंडे हराया और जब तक वे एक उच्च और मोटी फोम में बदल जाते हैं नहीं है एक मिक्सर के साथ उन्हें हराया। चार चम्मच सूखा दूध, दो पाउच स्टेविया का मिश्रण जोड़ें और उन्हें कई मिनट के लिए सरगर्मी जारी है। जिसके परिणामस्वरूप "आटा" सिलिकॉन मोल्ड में डाल दिया और ओवन में डाल दिया। संसेचन बिस्कुट मिश्रण दही (200 ग्राम), एक छोटे से स्टेविया और वेनिला के लिए। क्रीम तैयार करने के लिए, आप एक ब्लेंडर के साथ की 300 ग्राम मिश्रण की जरूरत है वसा रहित दही, स्टेविया के दो पैकेट और एक छोटे से दही।

जब केक तैयार (लगभग 20 मिनट) है, यह इतनी के रूप में गोल केक प्राप्त करने के लिए दो या तीन भागों में काट किया जाना चाहिए। प्रत्येक संसेचन और दही क्रीम चिकना। एक कॉफी की मिक्सी में पागल पीसने और उनके खाने के बाद मिठाई को सजाने।

पकाने की विधि चीज़केक के टुकड़ों के साथ

प्रशंसक पनीर पेस्ट्री इस मिठाई का स्वाद गुणवत्ता की सराहना करेंगे और यह बार-बार खाना बनाना करने के लिए कहेगा। सफलता के साथ टुकड़ों के लिए चीज़केक, ध्यान से इसकी तैयारी के लिए निर्देश पढ़ें।

सबसे पहले, आप आटा टुकड़ा करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, कसा हुआ मक्खन की 200 ग्राम, आटे की तीन कप, चीनी आधा कप, कोको चम्मच के तीन बड़े चम्मच, बेकिंग सोडा का आधा एक चम्मच एक कटोरी में कनेक्ट करने और हाथ से सभी उत्पादों पीस लें। भरने के लिए आप एक मिक्सर के साथ पनीर की 500 ग्राम, चार अंडे, एक छोटे से वेनिला, स्टेविया और एक कप मिश्रण की जरूरत कम वसा दही के।

सिलिकॉन bakeware के तल में टुकड़ों, पनीर का सबसे रखना और उसके बाद फिर 45 मिनट kroshku.Cherez, जब केक तैयार है, यह शांत और छोटे टुकड़ों में कटौती करने के लिए की आवश्यकता होगी।

चॉकलेट के टुकड़ों के साथ चीज़केक

छुट्टी के लिए और साथ ही परंपरागत परिवार चाय के लिए उपयुक्त यह आसान मिठाई। इसकी नाजुक स्वाद भी जो लोग सोचते हैं पनीर केक के लिए सबसे अच्छा आधार नहीं है को संतुष्ट करेगा।

नीचे ढालना पाक परत shortcakes के लिए तैयार पर डालो। आप इस मिठाई की एक आहार संस्करण पसंद करते हैं, आहार साबुत पटाखे या वेफर रोटियां का उपयोग करें। , एक मिक्सर के साथ मिक्स पनीर और क्रीम के रूप में ज्यादा के 400 ग्राम शहद की 100 ग्राम जोड़ें।

अलग से, पानी (20 ग्राम) में जिलेटिन भंग करने और सब्सट्रेट के साथ मिश्रण। रखो दही बड़े पैमाने पर एक बेकिंग डिश में, कई घंटे के लिए फ्रिज में चॉकलेट चिप्स और जगह छिड़के।

अपने खाने के बाद मिठाई के लिए पुनः प्राप्त करने के आसान था, उपयोग चिपटना फिल्म है, जो पहले से रखना जाना चाहिए प्रपत्र के तल पर। परोसें पनीर केक चाय ठंडा करने के लिए।

रेत धैर्य के साथ चीज़केक

हमारे देश में यह अविश्वसनीय रूप से स्वादिष्ट और नाजुक डेसर्ट अक्सर "राजा की चीज़केक," "छोटे" या "पेटू" कहा जाता है। लेकिन सार एक ही रहता है, और किसी भी मामले में, आप सकारात्मक भावनाओं का एक बहुत इसे से बाहर मिलता है।

एक अलग कटोरी में, आटा की 200 ग्राम, चीनी 50 ग्राम और मक्खन की 100 ग्राम जगह: इस प्रकार तैयार टुकड़ा के साथ दही केक। तेल पूर्व जाली होना चाहिए। इतनी के रूप में एक रेत धैर्य प्राप्त करने के लिए हाथ पीस सभी सामग्री, और फ्रिज में थोड़ी देर के लिए डाल दिया। आटा तैयार करने के लिए, पनीर (5-9% वसा), तीन अंडे की 500 ग्राम, चीनी के 150 ग्राम और एक छोटे से वेनिला एक मिक्सर के साथ मिश्रण।

नीचे और तेल तेल पाक के लिए मोल्ड की दीवारों, आधा रेत कुल, और फिर दही, और शीर्ष टॉपिंग के शेष के नीचे डाल दिया। ओवन में workpiece रखें और जब तक पूरी तरह से पकाया बेक।

टुकड़ा के साथ दही केक बहुत स्वादिष्ट है, तो आप अपने मेहमानों को ठंडा दायर किया जाएगा। अगर वांछित, आप क्लासिक नुस्खा में परिवर्तन कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, फल, किशमिश या पागल की स्टफिंग टुकड़े डाल दिया।

निष्कर्ष

हमें उम्मीद है कि आप व्यंजनों है कि हम इस आलेख में वर्णित है का आनंद लिया। टुकड़ों के साथ प्रत्येक चीज़केक, फोटो तो आप इस पेज पर देखते हैं, तो आप आसानी से घर में और समय की एक छोटी राशि के लिए पका सकते हैं। थोड़ा अपने सामान्य मेनू बदल रहा है, आप एक सुंदर आंकड़ा के संरक्षण में महत्वपूर्ण प्रगति कर सकते हैं और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के।