कैसे व्यंग्य पकाने के लिए? स्वादिष्ट भोजन के छोटे रहस्य

सबसे पहले, व्यंग्य को अपने बारे में एक छोटे से। कुछ लोगों कि उन में प्रोटीन बहुत सूअर का मांस या चिकन मांस की तुलना में अधिक जानते हैं। इसके अलावा, समुद्री भोजन आयोडीन और विटामिन बी, जो इतनी बार हमारे शरीर में कमी है में अमीर। लौह, सेलेनियम, और फास्फोरस, जो व्यंग्य अधिक होते हैं, कैल्शियम को अवशोषित करने में मदद। नतीजतन, इस उत्पाद के उपयोग हड्डियों, दांत और नाखून मजबूत करने के लिए मदद करता है। एक और प्लस सभी समुद्री भोजन - अपने छोटे से कैलोरी। तो कोई कितना भी और कितनी देर तक आप व्यंग्य पकाने के लिए जा रहे हैं, वे कमर पर अतिरिक्त इंच करने के लिए नेतृत्व की संभावना नहीं है।

हालांकि यह कोई फर्क नहीं पड़ता क्यों? समुद्री भोजन के समय खाना पकाने के लिए समय से यह एक स्वादिष्ट उस पर आधारित पकवान, या "रबर" व्यंग्य कली स्वादिष्ट नुस्खा में मारने के हैं, इस पर निर्भर करता है। अब, याद है, कुक व्यंग्य कम आंच पर और अधिक से अधिक 2-3 मिनट के ढक्कन अधखुला के तहत एक पैन में जरूरत नहीं है। पानी इतना कि यह पूरी तरह से उन्हें कवर किया जाता है हासिल करने के लिए आवश्यक है।

आप व्यंग्य पचा है (ठीक है, हमेशा नहीं यह पता चला है पैन के आसपास ड्यूटी पर तैनात होने के लिए), परेशान हो की जल्दी नहीं है। इस मुसीबत की मदद की जा सकती है। बस अब आप कम से कम एक और बीस मिनट के लिए विद्रूप पकाने के लिए की जरूरत है, तो मांस इसकी कोमलता आ जाएगा। हालांकि, इस मामले में, अपने मात्रा में कई बार से कम हो जाता है, लेकिन स्वाद के लिए यह जो लोग तैयार हैं, आवश्यक के रूप में से अलग नहीं होगा, 2-3 मिनट के लिए।

इस उत्पाद अधपका डाइजेस्ट से भी बदतर है। तथ्य यह है कि यह उसके मूल रूप है, जो विकारों आंत्र की ओर जाता है में एक पॉलीपेप्टाइड शामिल हैं। सामान्य सभी समुद्री भोजन घातक में अगर उनकी तैयारी या भंडारण का दुरुपयोग किया है, वे गंभीर विषाक्तता पैदा कर सकता है। इसलिए, यह अच्छी तरह से व्यंग्य खाना बनाना है, ताकि शरीर के सामान्य हालत तोड़ने के लिए और खाने के लिए नहीं महत्वपूर्ण है।

इस उत्पाद के आधार पर नहीं तो मुंह में पानी व्यंजनों के सैकड़ों दर्जनों पकाया जा सकता है। व्यंग्य पकाया - यह उनके लिए खाली है। हमारे सुपरमार्केट में, एक नियम के रूप में, उत्पाद जमे हुए मूल रूप में बेचा जाता है। कैसे व्यंग्य पकाने के लिए इलाज? आम तौर पर खाना पकाने के ऐसा करने के लिए अनुशंसित नहीं है। यह खाना पकाने से पहले उन्हें साफ करने के लिए बेहतर है। 2-3 मिनट - लेकिन अगर आप किसी कारण से व्यंग्य उनके प्राकृतिक रूप में पकाया शब्दों में कहें, उनके काढ़ा एक ही राशि के समय के ले।

लेकिन सामान्य तौर पर, विगलन के बाद इस उत्पाद चाहिए पहले स्पष्ट है, और फिर उपचार गर्मी के अधीन। विद्रूप गर्म पानी में thawed। पानी में सूचना, और न सिर्फ। कभी उबलते पानी डाल, तो वे जल्दी thawed। इसके बाद सावधानी से शुद्ध व्यंग्य और अंदर और बाहर, पतली त्वचा को हटाने के।

और कितनी देर तक यह पकाने के लिए ले करता है multivarka में व्यंग्य, और मैं इसे कर सकता है? संभव। यह मोड चुनने के लिए सबसे अच्छा है "एक जोड़ी।" विनिर्देशों Multivarki पर निर्भर करता है, स्क्विड यह 10 से 12 मिनट से तैयार करने के लिए आवश्यक है। बहुत स्वादिष्ट वे माइक्रोवेव में प्राप्त कर रहे हैं। एक विशेष थाली में व्यंग्य रखो, नींबू का रस और एक छोटे से जैतून का तेल डालना, बिजली 700 वाट पर स्टोव बारी। एक मिनट बाद अपने स्वयं के रस में माइक्रोवेव स्वादिष्ट विद्रूप से बाहर निकलना।

बोन एपीटिट!