खेल और स्वास्थ्य, वजन घटाने
कैसे जल्दी सोडा के साथ वजन कम करने के लिए: 2 सरल व्यंजनों
आज हमारे मानवता के निष्पक्ष आधे हिस्से के लगभग सभी प्रतिनिधियों ने सचमुच कुछ किलोग्रामों द्वारा वजन कम करने के लिए सबकुछ कर दिया है। इसलिए, गंभीर शारीरिक भार के कारण, कुछ वांछित परिणाम प्राप्त करते हैं, जबकि अन्य बहुत सरल साधन पसंद करते हैं। इन विकल्पों में से एक के लिए सभी को बेकिंग सोडा खाने के लिए आम है । यह पद्धति कितनी सफल है? सोडा के साथ कितनी तेजी से मैं अपना वजन कम कर सकता हूं? इस लेख में हम इस पर चर्चा करेंगे।
विकल्प 1: विशेष स्नान
नुकसान
विशेषज्ञों के मुताबिक, इस पद्धति ने बहुत से नकारात्मक स्वास्थ्य पहलुओं को बंद कर दिया है। उदाहरण के लिए, उच्च जल का तापमान रक्तचाप को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: एक परिणाम के रूप में, कुछ मामलों में, यहां तक कि उच्च रक्तचाप वाला संकट भी संभव है। एक नियम के रूप में, वनस्पति के साथ लोग इस समस्या का सामना करते हैं। उच्च रक्तचाप से ग्रस्त मरीजों के लिए यह विधि भी स्पष्ट रूप से रद्द नहीं होती है। इसके अलावा, कैंसर और गर्भवती महिलाओं के साथ लोगों के लिए इस वजन घटाने की सिफारिश नहीं की जाती है।
विकल्प 2: एक चमत्कार पेय
आप सोडा पीने की मदद से और दूसरे तरीके से अपना वजन कम कर सकते हैं - आपको एक चमत्कार पेय तैयार करने की आवश्यकता है। इससे पहले, यह समाधान ठंड के साथ एक नासोफैनेक्स के साथ धोया गया था, और आज कमर में अतिरिक्त सेंटीमीटर से छुटकारा पाता है। सोडा के साथ कितनी तेजी से मैं अपना वजन कम कर सकता हूं? इस "भोजन" के अनुयायी हमें माताओं और दादी को याद करने के लिए कहते हैं जो डिश धोने के लिए इस पाउडर का इस्तेमाल करते थे, और सिंथेटिक उत्पादों की एक किस्म नहीं थे इस प्रकार, हमारे शरीर के सोडा में भी वसा को अवशोषित नहीं होने देता है, उन्हें एक अपरिवर्तित रूप में लगातार प्रदर्शित किया जाता है। हालांकि, हर कोई इस चमत्कारी तकनीक का मानना नहीं करता है।
कैसे पाउडर वजन और स्वास्थ्य को प्रभावित करता है?
विशेषज्ञों के मुताबिक अभ्यास में यह पाउडर किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करता है
शारीरिक वजन यह पेट में कम अम्लीय वातावरण पैदा करता है, जो पाचन प्रक्रिया को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है हालांकि, यह तथ्य वसा के अवशोषण को प्रभावित नहीं करता है, बल्कि, इसके विपरीत, पेट के विभिन्न रोगों का कारण बन सकता है, और पहले से ही मौजूदा पुराने बीमारियों को भी बढ़ा सकता है।
निष्कर्ष
इसलिए, इस लेख में, हमने सबसे लोकप्रिय तरीकों में से दो विवरणों की जांच की, सोडा के साथ जल्दी से अपना वजन कम कैसे करें। ध्यान दें कि आहार विशेषज्ञ अभी भी ऐसे संदिग्ध तरीकों का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। अपने आहार की निगरानी करना और खेल सक्रिय रूप से खेलने के लिए बेहतर है
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