के साथ या एक हड्डी के बिना: के रूप में वहाँ हथगोले कर रहे हैं? हम जानने के!

अनार निश्चित रूप से है - बहुत उपयोगी फल। दक्षिणी क्षेत्रों के इस उपहार के रूप में भी बाइबिल में वर्णित "स्वर्ग का सेब।" एक उपयोगी गुण यह प्राचीन भारतीय ग्रंथों और ग्रीक कविताओं में वर्णन किया गया। के साथ या एक हड्डी के बिना: क्यों हम एक अनार खाने के लिए इस फल और कैसे उपयोग करने के लिए की जरूरत है?

मुख्य कारण यह मानव शरीर के लिए एक चिकित्सा माना जाता है - हीमोग्लोबिन। रक्त स्तर बढ़ जाता है में एक ग्रेनेड, जो एनीमिया और शरीर में लोहे की कमी के मामलों में बहुत महत्वपूर्ण है के लिए धन्यवाद। कुछ अनाज खाते हैं, या पतला अनार अमृत का एक गिलास पीने के लिए एक दैनिक आधार पर ऐसा करने के लिए। इसके अलावा अच्छा रस, अनाज और एक अनार के छिलके दस्त से लड़ने के लिए - वे एक कसैले प्रभाव, दस्त को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है। और फल में निहित आंत्र विकार polyphenols के संक्रामक प्रकृति के मामले में, संक्रामक एजेंटों के प्रसार को कम।

यह फल धीरे कम करने के लिए रक्तचाप से जो लोग उच्च रक्तचाप से ग्रस्त लिए बहुत उपयोगी है मदद करता है। और यह प्रभावी रूप से रेडिओन्युक्लिआइड दूर करने के लिए मदद करता है - जो लोग उच्च विकिरण वातावरण में काम के लिए रस बस अपूरणीय है।

लेकिन एक अनार नहीं है के रूप में - के साथ या एक हड्डी के बिना? यह तथ्य यह है कि फल के बीज परिशिष्ट की सूजन पैदा कर सकता है, अगर वे बड़ी मात्रा में खाने में माना जाता है। ऐसा लगता है कि के मामले में अनार लाभ बीज बहुत है कि वे शरीर के लिए पैदा कर सकता है कथित नुकसान पल्ला झुकना।

बीज तेलों है कि महिलाओं में हार्मोन को स्थिर करने में मदद करते हैं। वे जो लोग दर्दनाक माहवारी या रजोनिवृत्ति से पीड़ित हैं जगह लेता है के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। तो, महिलाओं के लिए के सवाल है कि क्या अनार गड्ढ़े खाने के लिए, होगा स्पष्ट रूप से एक सकारात्मक प्रतिक्रिया मान। लेकिन आराम के लिए के रूप में? यह जहां स्थिति नहीं तो स्पष्ट हो जाता है। उदाहरण के लिए, अगर वहाँ हड्डी अनार बच्चों की जरूरत है?

के बाद से बच्चों के जठरांत्र संबंधी मार्ग बहुत ही नाजुक है, यह किसी भी मोटा चारा या शासन के उल्लंघन को नुकसान पहुंचा सकता। अस्थि, ज़ाहिर है, एक 100% भड़काऊ प्रक्रिया या जठरांत्र संबंधी मार्ग के किसी अन्य रोग का कारण नहीं है, लेकिन यह उनके खाने को सीमित करने का यह एक बच्चे के लायक है संभव है। तथ्य यह है कि बीज आसानी से दबा दिया जा सकता से कम से कम। साथ या हड्डी के बिना - - उन्हें सलाह देने के थूक से बाहर करने के लिए तो, अपने बच्चे को कैसे एक अनार खाने के लिए पूछता है कि।

अन्यथा, वयस्क स्वस्थ लोगों, बीज नुकसान का कारण नहीं होगा। इसके अलावा, जो लोग पेट के गरीब गतिशीलता के लिए, हड्डी बहुत उपयोगी हो सकता है। जब प्रयास के अपने पेट पाचन, फाइबर के पाचन, जो चयापचय में तेजी लाने में मदद करने के नाम से जाना जाता है और एक पूरे के रूप में काम करने के लिए पाचन तंत्र में सुधार होता है के समान है। तो, कैसे एक अनार खाने के लिए चुनने - साथ या हड्डी के बिना - आप सुरक्षित रूप से बीज, खाने के बीज बाहर थूकना नहीं कर सकते। लेकिन, किसी भी उत्पाद के साथ के रूप में, यह आवश्यक उपाय पता करने के लिए है। बीज बहुत ज्यादा पेट अवरुद्ध और अपच पैदा कर सकता है। तो एक दैनिक आधार पर अनार के दानों का एक सा शरीर को लाभ लाएगा, लेकिन उनमें से एक बहुत नुकसान होगा।