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एक डबल बायलर में मांस
एक जोड़ी के लिए कुक अभी भी हमारे पूर्वजों में सक्षम थे। वे हॉट स्प्रिंग्स के पास चट्टानों पर मांस गरम। समय के साथ, इस प्रक्रिया काफी सुधार किया गया है। आधुनिक गृहिणियों एक डबल बायलर का उपयोग कर घर पर स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन पकाने के लिए अवसर है। यह कुछ कौशल होना आवश्यक नहीं है। एक डबल बायलर में आसानी से और जल्दी पकाने के लिए। व्यंजन बहुत स्वादिष्ट है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उपयोगी होते हैं। उदाहरण के लिए, मांस एक डबल बायलर में हमेशा होता है, मुलायम और रसदार और सब्जियों है - सुगंधित।
- यह एक कोर खाद्य पदार्थों में पोषक तत्वों का सेट बनाए रखा;
- तेल का उपयोग न करें, और इसलिए एक परत स्वास्थ्य के लिए हानिकारक, फ्राइंग में के रूप में फार्म नहीं करता है;
- एक डबल बायलर में मांस प्राकृतिक स्वाद और स्वाद को बनाए रखता है;
- मांस में गठन नहीं कर रहे हैं कार्सिनोजन, कोलेस्ट्रॉल और तलने के दौरान के रूप में कैलोरी;
- एक डबल बायलर में मांस नमी खोना नहीं करता, और भी अधिक कठिन वील नरम बदल जाता है।
यह सब मोटापा और हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, भोजन काफी भाप अपने युवा और सुंदरता को लम्बा करने के लिए स्विचन।
एक डबल बायलर में मांस पकाने के लिए कैसे
आप मांस का एक किलो की आवश्यकता होगी, प्याज (2 टुकड़े), काली मिर्च, नमक, के दो बड़े चम्मच (यह सूअर का मांस या मांस हो सकता है) सिरका (अधिमानतः लाल), बियर के 1.5 कप।
मांस के टुकड़े में काट रहा है। प्याज बारीक टूट। मांस, नमक, काली मिर्च जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रण। प्याज जोड़ें। यह सब चावल पकाने के लिए कटोरा में फिट बैठता है (यह हर स्टीमर शामिल)। पानी से भरा पैन। समय सेट करें - 15 मिनट।
इस समय के दौरान आप सॉस पकाने के लिए की जरूरत है। इस मिश्रित बीयर और शराब सिरका के लिए। मिश्रण भाटा और मांस में परिणाम के लिए लाया गया था। बाद इस व्यंजन लगभग एक घंटे के लिए पकाया जाता है। मांस बहुत रसदार पता चला है। यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए अपील करेंगे। मांस उबले हुए, वहीं गार्निश तैयार करते हैं। यह सब्जियों के किसी भी संयोजन हो सकता है।
स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन व्यक्ति स्वच्छ हवा से कम नहीं के लिए आवश्यक है। अपने आप को और अपने प्रियजनों का ख्याल रखें।
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