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व्यावसायिक ट्रेडमिल: विचारों और उत्पादकों के बारे में समीक्षा

विश्वसनीय पेशेवर ट्रेडमिल किसी भी स्वास्थ्य केंद्र में एक महत्वपूर्ण ट्रेनर हैं। वे एक आसीन जीवन शैली के साथ लोगों की शारीरिक गतिविधि की बहाली में अपरिहार्य हैं। इसलिए, जो लोग एक या अन्य कारणों के लिए चलने या स्टेडियम में जॉगिंग जाने के लिए खर्च नहीं उठा सकते, खुश इस मशीन पर जिम में संलग्न रहते हैं, या घर पर या कार्यालय में अध्ययन के लिए इसे खरीदने के लिए।

क्या विचार करने के लिए जब एक को चुनने

यह महत्वपूर्ण है इससे पहले कि आप खरीदते हैं पता करने के लिए, कैसे सही ट्रेडमिल का चयन करने के लिए है। व्यवसायों और मॉडल की एक विस्तृत विविधता तथ्य यह है कि कई उपभोक्ताओं खो रहे हैं की ओर जाता है। इसलिए यह बुनियादी कारक है कि ध्यान neobodimo पता करने के लिए आवश्यक है। सभी पेशेवर ट्रेडमिल घटक है कि आराम और सुरक्षा प्रशिक्षण को प्रभावित से मिलकर बनता है।

  • इंजन गुणवत्ता एक महत्वपूर्ण कारक है जब एक ट्रेडमिल चुनने है। और अगर घर पर अभ्यास कर 2 हॉर्स पावर में पर्याप्त शक्ति हो जाएगा के लिए है, तो जिम के लिए नहीं पर्याप्त है। और अधिक यूनिट लोड माना जाता है, और अधिक शक्तिशाली यह होना चाहिए।
  • सभी खेल ट्रेडमिल वेब है कि एक सिम्युलेटर व्यायाम पर काया पर निर्भर करता है की चौड़ाई में भिन्नता है। इकाई निजी इस्तेमाल के लिए नहीं खरीदा है, तो यह इस बात का ध्यान रखना पर यह सब कुछ करने के लिए सुविधाजनक था भी अनुमापी शरीर के मालिकों के लिए आवश्यक है।
  • सुमेलित परिशोधन ट्रेडमिल जोड़ों और रीढ़ की हड्डी पर लोड कम हो जाएगा। फिर सुधार के व्यायाम अन्य अंगों पर दुष्प्रभाव नहीं देंगे।
  • इस तरह के एक सिम्युलेटर के चयन में एक महत्वपूर्ण कारक एक सुविधाजनक नियंत्रण है। ट्रेडमिल के आधुनिक निर्माता इस अभूतपूर्व सफलता हासिल की: उन्हें द्वारा प्रदान उत्पादों कार्यों की एक बड़ी संख्या के साथ एक रंग स्पर्श उपकरण पैनल के साथ सुसज्जित है। कुछ सिमुलेटर प्रशिक्षण कार्यक्रमों के लिए निर्माण कर रहे हैं, शुरुआत के लिए यौगिक व्यायाम के साथ शुरू करने और सेना के नियमों के साथ समाप्त।

खाते में उपर्युक्त कारकों ले रहा है, तो आप घर, जिम या फिटनेस क्लब में प्रशिक्षण के लिए एक पेशेवर ट्रेडमिल चुन सकते हैं।

ट्रेडमिल के अग्रणी निर्माताओं

उत्पादन सिमुलेटर पर कई खेल हलकों कंपनियों में जाने-माने। निर्मित उत्पादों की लागत मॉडल की कार्यक्षमता पर निर्भर है। तो, अगर बिजली ट्रेडमिल, यह की कीमत अधिक हो जाएगी।

प्रशिक्षकों, विभिन्न निर्माताओं द्वारा जारी किए गए, अपने स्वयं के विशेषताएं हैं। ट्रेडमिल के सबसे लोकप्रिय मॉडलों रूसी और विदेशी कंपनियों Housefit, Kampfer, Kettler, लार्सन, Torneo और कुछ अन्य कर रहे हैं।

विजन स्वास्थ्य

इस फर्म द्वारा उत्पादित ट्रेडमिल्स एक शक्तिशाली इंजन, उच्च गुणवत्ता वाले भागों और विधानसभाओं, लंबे समय तक गहन उपयोग के लिए डिजाइन से की जाती है। गुणवत्ता प्रशिक्षकों न केवल स्वास्थ्य केन्द्रों के लिए आगंतुकों द्वारा, लेकिन यह भी पेशेवर एथलीट द्वारा की पुष्टि की।

ट्रेडमिल्स विजन स्वास्थ्य तैयार कर रहे हैं, अक्सर छोटे जिम के लिए खरीदा है। वे भारी बोझ झेलने में सक्षम होते हैं और विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं है। एक आकर्षक डिजाइन किसी भी इंटीरियर में बहुत अच्छी लग रही होगी।

Matrixs

इस कंपनी को हाल के वर्षों में, पेशेवर मानव शरीर की गति को उच्चतम उपलब्ध के लिए बनाया गया ट्रेडमिल डिजाइन करती है। विस्तृत ब्लेड 160 किलोग्राम के वजन को झेलने में सक्षम है। इस सिम्युलेटर में बिखरी हुई 20 किमी / घंटा तक हो सकती है। इन सभी तकनीकी संकेतक एक शक्तिशाली इंजन और मजबूत इकाई घटकों के बिना संभव नहीं है।

एक महत्वपूर्ण कारक है कि उत्पाद कंपनी Matrixs के लिए मांग बढ़ जाती है एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफेस प्रदर्शन है। तथ्य यह है कि यह सुविधाओं की एक बड़ी संख्या में खुदा है 5 प्रशिक्षण मोड सहित, के बावजूद, एक नौसिखिया आसानी से एक ट्रेडमिल के प्रबंधन में महारत हासिल कर सकते हैं।

कांस्य जिम

इस निर्माता द्वारा जारी किए गए सिम्युलेटर, वाइड वेब से प्रतिष्ठित और सबसे बड़े और सबसे अक्सर जिम में भी लोड झेलने। विशेषज्ञों के मुताबिक, इन ट्रेडमिल मूल्य और गुणवत्ता का सबसे अच्छा संयोजन है।

सिम्युलेटर का नुकसान नियंत्रण कक्ष कार्यों की एक सीमित संख्या माना जाता है। कभी-कभी आप आसान वर्कआउट के लिए एक अतिरिक्त प्रदर्शन स्थापित करने की आवश्यकता। एक और नुकसान ट्रेडमिल बनाए रखने के लिए की जरूरत है। विशेष सेवा केंद्र अब इस मुद्दे के समाधान के लिए स्थापित किया गया था।

Livestrong

उच्च गुणवत्ता और उन्नत प्रौद्योगिकी के इस निर्माता के उत्पाद। सिम्युलेटर डिजाइन तीन बैंड गद्दी प्रणाली शामिल थे। डैशबोर्ड मल्टी फंक्शन सॉफ्टवेयर है कि आप जल्दी से गति और izmenenyat वेब के कोण स्विच करने देता है के साथ सुसज्जित है।

क्षितिज

इन सिम्युलेटरों के डिजाइनर सेवा के समय और बड़ा चुंबक के उपयोग के माध्यम से इंजन की लागत को समायोजित करने का आसान तरीका मिल गया है। बिजली ट्रेडमिल क्षितिज और उसके रखरखाव की कीमत इंजन शक्ति, अपने काम और बिजली की खपत की तीव्रता पर निर्भर करता है। मैग्नेट के आकार कम इंजन गति पर उच्च गति ट्रैक बना सकते हैं।

इसलिए, क्षितिज ट्रेडमिल एक लंबे सेवा जीवन है, जो, एक मजबूत निलंबन प्रणाली और उपयोग में आसानी के साथ संयुक्त खेल केंद्र में इस मॉडल लोकप्रिय निर्माता बनाता है।

आत्मा स्वास्थ्य

ट्रेडमिल स्वास्थ्य सफलतापूर्वक चिकित्सा क्लीनिक और पुनर्वास केंद्र में प्रयोग किया जाता है। सिम्युलेटर गुणवत्ता 12 प्रशिक्षण कार्यक्रम के साथ संयुक्त सर्जरी के बाद, या लोग हैं, जो दिल की समस्या है के साथ काम करने में पुनर्वास चिकित्सा में इस्तेमाल किया जा सकता।

Cybex

इस कंपनी में लंबे समय के भार से निपटने में सक्षम की सिम्युलेटर। इस उत्पाद के इंजन दो गति प्रशंसक है, जो करने के लिए धन्यवाद इकाई लंबे काम का एक परिणाम के रूप में overheating से पीड़ित होने नहीं जा रहा है से लैस हैं। प्रशिक्षण की आसानी स्वत: वजन हस्तांतरण प्रणाली आप हर बार जब आप कैनवास स्पर्श अपने पैरों पर भार को कम करने की अनुमति देता है कि करने के लिए योगदान देता है।

नई पीढ़ी के Cybex ट्रेडमिल सुविधा प्रदर्शन समारोह की शुरूआत आइपॉड प्रणाली, या iPhone से कनेक्ट किया गया था। इस नवाचार आप न केवल गुणवत्ता, लेकिन यह भी आराम से व्यायाम करने के लिए अनुमति देता है। उदाहरण के लिए, एक ट्रेडमिल पर एक व्यापार आदमी नवीनतम समाचार, वीडियो या अपने पसंदीदा संगीत खेल सकते हैं।

Torneo

इस निर्माता की सिम्युलेटर उनकी उपलब्धता और कम कीमत के लिए महत्व दिया जाता है। इस इकाई की एक विशेषता है कि ट्रेडमिल Torneo एक विद्युत मोटर के बिना बनाया है। इस उत्पाद की लागत पर बचत होती है। आंदोलन की गति कपड़े पेशी प्रयास कसरत व्यक्ति पर निर्भर करता है। इसलिए, इन समुच्चय वैरिकाज़ नसों और दूसरे पैर विकारों के साथ लोगों के लिए contraindicated कर रहे हैं।

ट्रेडमिल की कैनवास मैग्नेट, जो अपनी मूक ग्लाइड और गति में कमी प्रदान जब मानव आंदोलनों धीमी हो जाते हैं पर टिकी हुई है। विशेषज्ञों दौड़ चलने के लिए Torneo जॉगिंग ट्रैक सलाह देते हैं। समय-समय पर संभव वेब ऑफसेट, टूटना को रोकने के लिए जाँच करने के लिए की आवश्यकता है।

प्रयोग टिप्स

कैसे एक ट्रेडमिल का चयन करने के सवाल के अलावा, एक महत्वपूर्ण कारक यह के समुचित उपयोग है। इस सिम्युलेटर पर प्रशिक्षण उपयोगी होने के लिए करने के लिए, आप कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को याद करने की जरूरत है।

  • उद्देश्य निर्धारित करें। कार्य में मदद मिलेगी संख्या और वर्कआउट की तीव्रता को सही दृष्टिकोण पाते हैं। कुछ इच्छा से अधिक सिर्फ व्यायाम की आवश्यकता हो सकती। उदाहरण के लिए, आंकड़ा सुधार आहार में संशोधन भी शामिल है।
  • आप चाहे केवल व्यायाम ट्रेडमिल या कुछ और पर सत्र शामिल करने का फैसला करने की जरूरत है। प्रशिक्षण एक किस्म शामिल हैं, तो आप ट्रैक पर हफ्ते में तीन बार कर सकते हैं। प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र के 15 मिनट के 3 सेट शामिल होंगे। ट्रेडमिल अभी भी केवल विधि गतिविधि को बढ़ाने के लिए है, तो घंटों की संख्या एक घंटे तक के लिए पांच बार एक सप्ताह तक बढ़ाया जाना चाहिए।
  • एक वर्ग के केवल अभी शुरू हो गया है, तो हम तुरंत बहुत जटिल व्यायाम प्रदर्शन करने के लिए नहीं शुरू करना चाहिए। यह एक अनिच्छा के लिए नेतृत्व प्रशिक्षण जारी रखने या शरीर को नुकसान लाने के लिए कर सकते हैं। विशेषज्ञों के आदर्श पर विचार करता है, तो नियोजन के दौरान एक व्यक्ति थक है, लेकिन सांस के लिए हांफते बिना एक बातचीत कर सकते हैं। शुरुआत में तो यह छोटा सा व्यायाम के साथ शुरू करने के लिए, धीरे-धीरे लोड में वृद्धि आवश्यक है।

कि प्रत्येक ट्रेडमिल के साथ प्रदान की जाती है एक अनिवार्य दस्तावेज, - उपयोग के लिए निर्देश। यह विशेष रूप से, यह के साथ परिचित हो अगर एक सिम्युलेटर घर पर प्रयोग किया जाता है महत्वपूर्ण है। इस तरह से आप अपने उत्पाद और सेवा पर निर्माता द्वारा लगाए गए प्रतिबंध है, जो साल के लिए एक ट्रेडमिल के उपयोग की अनुमति देगा के बारे में जानने कर सकते हैं।

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