मैश्ड बच्चे घर खाना पकाने

शिशु आहार विभाग में आ रहा है, जार और बक्से के सभी प्रकार की बहुतायत हैरान कर दिया। सभी अलमारियों आप प्यारा बच्चा देख रही है और सभी दिशाओं में चकाचौंध के साथ। सभी के आसपास है और रंग पैलेट छींटे और अनायास सोचा निकल जाता है: "इस रंग नहीं है?"। लेकिन जब अपने बच्चे को बच्चे प्यूरी पर स्थानांतरित करने के लिए समय है क्या करना है? सब के बाद उस बच्चे केवल सबसे अच्छा, उच्चतम गुणवत्ता प्राप्त करना चाहते हैं। जवाब आसान है: "हम घर पर खाना बनाना।" यही कारण है कि मुश्किल नहीं है और यहां तक कि आप प्रयास का एक बहुत आवश्यकता नहीं है।

घर में, आप सबसे विविध तैयार कर सकते हैं शिशु आहार: मसले आलू, रस, अनाज, सूप, और यहां तक कि विभिन्न व्यंजनों की एक पहाड़। आहार इस तरह के उपहार में दर्ज पांच महीने किया जाना है। भाग छोटा होना चाहिए, लेकिन अगर आप टुकड़ों की तरह और पेट बहुत मनमौजी नहीं है - बच्चे को चाहता है के रूप में के रूप में ज्यादा देने के लिए स्वतंत्र लग रहा है।

कौन से उत्पादों बच्चों के मसले हुए आलू के लिए उपयुक्त हैं?

बच्चे - एक छोटा सा व्यंजनों और अगर कुछ अच्छा स्वाद - निकटतम दीवार से उड़ान उत्पादों प्रदान की जाती है। इसलिए यह नमक और चीनी सहित किसी भी मसाले, उपयोग करने के लिए उचित नहीं है। कई चीनी बदलने का प्रयास करेगा एक प्राकृतिक उत्पाद है - शहद, लेकिन इस मामले में जल्दी मत करो: शहद एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है।

पाचन तंत्र से अतिरिक्त भार को निकालने के लिए, यह एक तेल का उपयोग करना संभव है। लेकिन बच्चा जैतून का तेल और अन्य स्वादिष्ट लिप्त नहीं है: विशिष्ट जायके पूरी तरह से कुछ भी कोशिश करने की इच्छा खदेड़ना। सब कुछ हो सकता है के रूप में यह प्राकृतिक संभव अधिक है करते हैं। सिर्फ बच्चे मसले सब्जी और फल की थाली को मुश्किल न करें। आप सभी छोटे शुरू करने के लिए की जरूरत है। सरल पकवान है - बेहतर।

अब सब्जियों हमें उपयुक्त की एक विशाल वर्गीकरण से चुनें। क्यों सब्जियों? क्योंकि बच्चों को मिठाई, यहां तक कि इस तरह के छोटे से प्यार है। अगर हम ऐसा ही कुछ करने की कोशिश करने में सक्षम हो जाएगा, कि सब्जियों के साथ निकट भविष्य में एक बच्चे को लागू करने के लिए एक सपना ही रहेगा।
पहला उत्पाद है, जो बच्चों के प्यूरी में जोड़ा जाना चाहिए - यह है:
- तोरी - अपने बच्चे के लिए एक बहुत ही उपयोगी वनस्पति। उन्होंने कहा कि एलर्जी हो और बहुत जल्दी पकाया नहीं है। एक डबल बायलर में बेहतर बच्चे मसले तोरी तैयार करने के लिए - क्रम स्वाद ख़राब और पोषक तत्वों की मात्रा को कम करने के लिए नहीं है।
- आलू - सबसे परिचित और पसंदीदा सब्जी केवल बच्चों नहीं बल्कि कई वयस्कों है। आलू एक पैन में उबला हुआ जा सकता है, या कार के ऊपर एक वाष्प में बदल। और अगर बच्चे प्यूरी मोटी है - एक छोटे से उबलते पानी जोड़ें।
- फूल गोभी - विटामिन की बहुतायत के साथ चमकता है। बाल व्यंजन के सुंदर रंग की सराहना करेंगे। एक थोड़ा मीठा स्वाद यह सबसे पसंदीदा सब्जियों बनाते हैं।
पहले साल न दें बच्चे मटर प्यूरी और सूप वर्ष - एक बहुत ही भारी भोजन, और यह दो साल के करीब चालू करने के लिए बेहतर है।

: - एक बच्चे सब्जी प्यूरी के सभी आकर्षण परीक्षण कर रहा है जब आप सुरक्षित रूप से फल दर्ज कर सकते हैं बेर, आड़ू, खूबानी और सेब। इसके अलावा, बच्चों को अधिक मीठा कद्दू और गाजर के प्रति उदासीन नहीं हैं। सबसे दिलचस्प भरता है करने के लिए दो भाग समय है। तथ्य यह है कि व्यंजन है कि वे इसे पसंद इतना भी स्वादिष्ट बन से विस्मित बच्चे।

पहले स्थान पर माताओं और उनके बच्चों में रख सेब और कद्दू प्यूरी। खैर, क्या एक घटिया आदमी संतृप्त रंगों और यहां तक कि एक सौम्य मीठा स्वाद से पहले खड़े हो सकते हैं?

तैयार करने के लिए आप की आवश्यकता होगी:

कद्दू 1 मध्यम सेब और 0.5-1 चम्मच की 100-150 ग्राम चाशनी।
कद्दू और सेब के छिलके को साफ करें। छोटे टुकड़ों में काट, इतनी के रूप में खाना पकाने की प्रक्रिया को लंबा करने के लिए नहीं। फिर एक डबल बायलर में सभी सामग्री डाल, या सिर्फ एक सॉस पैन में उबले हुए। एक बार जब सभी घटकों को तैयार हैं - प्यूरी पीसने के लिए। आप हाथ में एक ब्लेंडर, छन्नी और अन्य सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। सिरप जोड़ें। यदि घोल बहुत मोटी थी - उबलते हुए पानी से पतला।

यह ध्यान देने योग्य है कि समाप्त मसला हुआ बच्चों बेहतर तुरंत टुकड़ों दे। लंबी अवधि के भंडारण न केवल स्वाद खराब होगा, लेकिन यह भी एक न्यूनतम करने के लिए पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाएगा के बाद से।

इसके अलावा, बच्चों को केला प्यूरी के बहुत शौकीन हैं। यह अपने आप में मीठा होता है, आंत लोड नहीं करता है और समूह बी के विटामिन से भरा हुआ है

जब आपके टुकड़ा एक छोटे से पुराना है, आहार मांस और मछली उत्पादों दिया जा सकता। मुख्य बात यह है कि बच्चे को पसंद आया।