बगीचे से विटामिन: लाभ और एक प्रकार की वनस्पति की हानि

कुछ दिनों के गर्म के आगमन के साथ समय बगीचे से विटामिन इकट्ठा करने के लिए आता है, और एक प्रकार की वनस्पति हक अपनी सही जगह वहाँ पर है। इस जड़ी बूटी एक लंबे समय के लिए जाना जाता है, लेकिन अतीत में यह चिकित्सा प्रयोजनों के लिए विशेष रूप से इस्तेमाल किया गया था, और हमारे देश में यह एक साधारण घास माना जाता था कई वर्षों के लिए आम तौर पर है। हालांकि, मौजूदा छुट्टियां मनाने के लिए तैयार एक प्रकार की वनस्पति बढ़ने अपने बगीचों पर।

हालांकि, वे कहते हैं, बहुत बहुत चालाक इस प्रकार की वनस्पति। लाभ और नुकसान है कि यह लाता है, लगभग बराबर। लेकिन सबसे पहली बात।

लाभ और एक प्रकार की वनस्पति के नुकसान खनिज और अन्य पदार्थों कि प्रतिकूल स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं की एक बड़ी राशि पर निर्भर हैं।

विटामिन निहित में पत्तियों का एक प्रकार की वनस्पति, मेकअप यह चैंपियन के बीच हरियाली। यह किसी भी अजमोद के घमंड नहीं कर सकते हैं एक, पीपी, कश्मीर, ई पुष्पक्रम विशेष रूप से विटामिन सी से भरपूर होते हैं समूह के लगभग सभी विटामिन, और केवल इतने सारे विटामिन बी शामिल हैं।

यह निस्संदेह बेरीबेरी लिए सबसे अच्छा उपाय है, जो ऑफ सीजन में, कई पीड़ित हैं। इसके अलावा, यह के रूप में मानव शरीर के लिए आवश्यक कैल्शियम, लोहा, थियामिन, पोटेशियम, प्रोटीन, मैंगनीज, स्टार्च और कई अन्य रेजिन शामिल है, और तत्वों का पता लगाने,।

एक प्रकार की वनस्पति का उपयोग करते हैं, दृष्टि पर लाभकारी प्रभाव है, इसलिए मोतियाबिंद से पीड़ित लोगों को अक्सर यह सलाह देते हैं।

यह ज्ञात है गोदी एक टॉनिक प्रभाव पड़ता है, और यह भी एनीमिया और जोड़दार बीमारियों के इलाज में मदद करता है, दांतों की हालत में सुधार और तंत्रिकाओं को शांत करता है कि।

देवियों इस जड़ी बूटी के साथ एक मुखौटा बनाने के लिए यह लड़ता है क्योंकि दाद, एक्जिमा और सोरायसिस घर पर हैं। संयंत्र, अधिक वजन से पीड़ित लोगों के लिए सिफारिश की है क्योंकि यह एक कम कैलोरी है और लगभग कोई वसा होता है।

मधुमेह, उच्च रक्तचाप और अन्य हृदय रोग की रोकथाम के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण एक प्रकार की वनस्पति के अलावा अन्य कोई नहीं होगा। मैं उसे चोट लगी, बेशक, दवा नहीं किया जाता है, लेकिन सब कुछ का लाभ लेने के। कैंसर की कोशिकाओं को दूर करने के लिए सक्षम एक प्रकार की वनस्पति: अमेरिकी वैज्ञानिकों, उदाहरण के लिए, हाल ही में एक सनसनीखेज बयान दिया। यह एक एनाल्जेसिक के रूप में इस्तेमाल ट्यूमर के विकास को धीमा और बेहतर बनाता है भूख का मतलब है।

लाभ और एक प्रकार की वनस्पति की हानि एक साथ inseparably जाना। यह हरे रंग स्पष्ट रूप से गैस्ट्रिक अल्सर, में contraindicated गुर्दे की पथरी, गठिया और gastritis। यह सब ऑक्सालिक एसिड होता है, जो असंतोष और मूत्रवर्धक गुणों के कारण की उच्च सामग्री के कारण है। के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है, यह सबसे अधिक भाग के पौधे के तनों में पाया के लिए है, तो आप केवल युवा पत्तियों खाना चाहिए।

याद रखें, का लाभ और हानियों के एक प्रकार की वनस्पति निर्भर द गुणवत्ता द उत्पाद और तरीकों की तैयारी। सबसे पहले, पुराने बाजार और सुस्त उत्पाद को खरीदने के लिए, आप काफी नुकसान अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के लिए पैदा कर सकता है। और दूसरा, यह खाता है कि संयंत्र धातुओं के साथ प्रतिक्रिया करता में रखना आवश्यक है। इस घटक युक्त व्यंजन, आप एल्यूमीनियम में खाना बनाना नहीं कर सकते और लोहे कुकवेयर डाली, या एक प्रकार की वनस्पति विषाक्त एल्यूमीनियम आयनों दूर देने के लिए शुरू हो जाएगा।

लाभ और एक प्रकार की वनस्पति की हानि निर्धारित किया जाता है, एक नियम के रूप में, प्रत्येक रोगी के लिए डॉक्टर को व्यक्तिगत रूप से है, लेकिन एक बात निश्चित है: एक प्रकार की वनस्पति बिल्कुल गठिया, गठिया और गाउट सब कुछ के लिए contraindicated है।