नींबू और शहद के साथ अदरक: नुस्खा

नींबू और शहद के साथ अदरक, क्योंकि इसके होम्योपैथिक संपत्तियों की एक दवा के रूप में मान्यता प्राप्त है। यह अमृत इन्फ्लूएंजा, आम सर्दी, सूजन या वायरल संक्रमण के रूप में कई रोगों के लक्षणों से छुटकारा पाने में सक्षम है। अदरक एक विशिष्ट स्वाद के साथ एक हल्के भूरे रंग जड़ है। रूट उपयोगी गुण है और विटामिन सी, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्वों के उच्च स्तर पर होता है। से यह चमत्कार पेय तैयार किया जाता है, जो, पुदीना, शहद या नींबू जोड़ा जाता है के रूप में वे थोड़ा कड़वा स्वाद मुखौटा सकता है जिंजर रूट की। नींबू और शहद के साथ अदरक विभिन्न रोगों के खिलाफ एक शानदार उपाय है, लेकिन इस पेय तैयार करने के लिए यह जानना आवश्यक है इसे कैसे करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि चाय के औषधीय घटकों कुछ मतभेद हो सकता है।

वयस्कों के लिए अदरक चाय

करने के लिए अदरक चाय इसके लाभकारी गुण खोना नहीं किया, हर बार जब आवश्यक एक ताजा पेय तैयार करने के लिए। इससे पहले अदरक नींबू तैयार की है पहिले घटक बना सकते हैं और उन्हें एक फ्रिज में स्टोर करने के लिए। यह चाय उपचार की तैयारी में समय की बचत करेंगे। इसके अलावा, इस प्रकार से तैयार अदरक का जाम नींबू के साथ एक चम्मच पर सुबह खाली पेट खाया जा सकता है। यह पूरे दिन के लिए ताकत और शक्ति दे देंगे और करने में मदद मिलेगी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत।

की नियमित खपत अदरक के साथ चाय शरीर है, जो हृदय की समस्याओं की संभावना को कम कर देता है के दौरान रक्त परिसंचरण में सुधार। नींबू और शहद के साथ अदरक से बचाता है रक्त वाहिकाओं और धमनियों में वसा के संचय, दिल के दौरे और स्ट्रोक की रोकथाम है।

महिला के शरीर पीने अदरक के लिए मदद करता है ऐंठन कि मासिक धर्म चक्र के दौरान होने को राहत देने के। वैसे, इन उद्देश्यों के लिए है, तो आप लिफाफे जड़ अदरक की एक काढ़ा बनाने के पेट पर कर सकते हैं। जड़ त्वचा ले सेक करने के लिए, उबलते पानी के साथ पीसा और ढक्कन के नीचे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।

कुछ लोगों को अदरक चाय कामोद्दीपक कि आकर्षण को बढ़ाता है, पुरुषों के स्वास्थ्य की स्थिति पर एक लाभकारी प्रभाव पड़ता है पाते हैं। वैज्ञानिक अध्ययनों से शुक्राणुओं की संख्या बढ़ाने के लिए और सीधा होने के लायक़ समारोह को बढ़ाने के लिए अदरक के प्रभाव को साबित होते हैं।

बच्चों के लिए अदरक चाय

बच्चे नींबू के साथ अदरक पीने के लिए और शहद न केवल संभव है, लेकिन आवश्यक है। यह विटामिन का बहुत अच्छा स्रोत, खांसी के लिए प्रभावी और प्राकृतिक उपाय है, जुकाम, संक्रमण, बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में मदद करता है। इस पेय का केवल नुकसान यह है कि यह बच्चों के लिए तीन वर्ष से कम नहीं दिया जा सकता है। सभी अन्य साधनों में जुकाम के लिए सभी ज्ञात दवाओं के बीच कोई बराबरी नहीं है। यदि किसी बच्चे बीमार है, आप उसे 3 सप्ताह, 100 मिलीलीटर दैनिक के लिए एक ड्रिंक देने के लिए की जरूरत है।

वहाँ एक और महत्वपूर्ण संपत्ति है, जो एक चिकित्सा पेय है। नींबू के साथ अदरक अच्छी तरह से, बच्चे में मतली को कम जठरांत्र संबंधी मार्ग शांत। यदि किसी बच्चे को उल्टी शुरू कर दिया है, तो आप उसे एक अदरक चाय एक चम्मच पर हर 5 मिनट में निर्जलीकरण को रोकने के लिए देना चाहिए। एक बार जब कोई उल्टी, चाय प्रत्येक डेढ़ घंटे की 100 मिलीलीटर पीना चाहिए। आप अपने बच्चे के साथ यात्रा करना चाहते हैं तो आप एक थर्मस में चाय बनाने या आप के साथ ले सकते हैं। यह सही नहीं होंगे दस्त के लिए उपाय वाहनों में।

पेय सामग्री की उपयोगी गुण

जिंजर रूट एक के रूप में जाना जाता है मतली, के लिए उपाय दस्त, सर्दी, साथ ही आंत्र रोग, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और अन्य बीमारियों। यह एक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ एजेंट है, यह सिर दर्द, दांत दर्द, खांसी, ब्रोंकाइटिस के साथ मदद करता है। प्रतिरक्षा के लिए नींबू के साथ अदरक का प्रयोग करें, रक्तचाप को सामान्य और रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करते हैं। इसके अलावा, जड़ श्वसन syncytial वायरस मानव के खिलाफ प्रभावी है।

पेय में नींबू, एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक है अच्छी तरह से, पाचन में मदद करता है कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन सी और bioflavonoids का बहुत अच्छा स्रोत है। चाय में शहद जोड़ने जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, विरोधी वायरल गुण देता है। इसके अलावा, उन्होंने एक अद्भुत एंटीऑक्सीडेंट, अर्बुदरोधी एजेंट है।

इस प्रकार, नींबू और अदरक ठंड - कि स्वादिष्ट विनम्रता और एक दवा।

अदरक की चाय की अन्य गुण

अदरक भी अन्य उपयोगों के लिए हो सकता है। अक्सर यह रसोई घर में मांस और मछली व्यंजनों के लिए एक मसाला के रूप में प्रयोग किया जाता है, यह सॉस, कॉकटेल, "smoothies" कहा जाता है बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है। केफिर और अदरक smoothies और चाय का सेवन किया अदरक स्लिमिंग, के बाद से जड़ शक्तिशाली वसा जलने प्रभाव पड़ता है और शरीर में चयापचय की प्रक्रिया को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह तनाव इस पेय से लड़ने में मदद करने के लिए सबसे अच्छा है। नींबू के साथ अदरक सौंदर्य प्रसाधन में इस्तेमाल किया। आप एक ब्लेंडर और नींबू लुगदी टुकड़ा खुली जड़ में मिश्रण, और फिर जिसके परिणामस्वरूप घोल को एक छोटे से जैतून का तेल में जोड़ा है तो आपको एक उत्कृष्ट toning चेहरे नकाब मिलता है।

कमाल जड़ और और बाल विकास को मजबूत करने के लिए प्रयोग किया जाता है, साथ ही के खिलाफ अपने नुकसान। जड़ कस चाहिए या काम की सुविधा के लिए विद्युत ब्लेंडर का उपयोग करें, और उसके बाद का रस निचोड़ और यह खोपड़ी में रगड़। इस तरह के सरल प्रक्रिया खोपड़ी की वृद्धि चिकनाहट समाप्त, सक्रिय करें "सो" बाल कूप, बाल चमक और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति दे।

कैसे एक पेय तैयार करने के लिए

प्रतिरक्षा के लिए नींबू के साथ अदरक को दो तरह से तैयार किया जा सकता। पहली विधि जो लोग हर बार ताजा चाय पकाने के लिए इच्छा के लिए उपयुक्त है। आप पहले जिंजर रूट का एक छोटा सा टुकड़ा छील चाहिए। तो फिर यह पतली स्लाइस या छोटे क्यूब्स में काट रहा है। जमीन द्रव्यमान का चम्मच, गर्म पानी डालना स्वाद के लिए नींबू और शहद की स्लाइस जोड़ें।

एक और अधिक व्यावहारिक तैयार करने की एक दूसरी विधि। workpiece के अग्रिम में किया जा सकता है और फिर बस उबलते पानी के मिश्रण की सही मात्रा डालना। जिंजर रूट साफ किया जाता है और मिल्ड: स्लाइस में काट किया जा सकता है, और आप घिस या एक ब्लेंडर में काट कर सकते हैं। नींबू धोने और पतली स्लाइस में काट लें, भी। परतों में जार जगह, लगातार नींबू परतों के साथ अदरक की परतों बारी। उसके बाद, सभी तरल शहद, एक ढक्कन और फ्रिज में स्टोर के साथ एक नायलॉन कवर डालना। चाय मिश्रण कप में अपनी वांछित मात्रा स्थगित और उबलते पानी डालना के लिए पर्याप्त है से तैयार प्राप्त करने के लिए।

कैसे जाम पकाने के लिए

अदरक नींबू सिर्फ दवा का इलाज नहीं है के साथ जाम, यह पके हुए बन्स में जोड़ा जा सकता। वैसे, इस दवा, छोटे बच्चों के लिए और केवल बहुत कम मात्रा में दिया जा सकता है ताकि बच्चों में एलर्जी पैदा करने के लिए नहीं।

सामग्री

जाम की जरूरत की तैयारी के लिए:

- जिंजर रूट - 200 ग्राम;

- नींबू - 1 टुकड़ा;

- चीनी - 400 ग्राम।

अनुपात प्रति 1 आधा लीटर जार व्यवहार करता है तैयार करने के लिए दिया जाता है।

तैयारी

अदरक साफ किया और पतली स्लाइस में काट रहा है। नींबू अच्छी तरह से धोया और पतली स्लाइस में भी काटा। सभी एक कटोरी में जोड़ और चीनी के साथ भरें। फलों का रस सामग्री मिश्रित व्यंजन देने के लिए और कम आंच पर पकाएं, लगातार जाम सरगर्मी जाएगा। खाना पकाने के दौरान, अदरक नरम है। एक बार जाम उबालने के लिए शुरू होता है, यह गर्मी से अलग सेट और जार में डालना।

मतभेद

ऐसा नहीं है कि अदरक में जाना जाता है - एक विशेष उत्पाद, इसलिए यह महत्वपूर्ण है से पहले जाम, चाय या मसाले के रूप में इसके उपयोग के एक आहार विशेषज्ञ से परामर्श करने की। अदरक लोग हैं, जो पाचन समस्याओं, निम्न रक्त शर्करा, उच्च अम्लता के लिए contraindicated है। सावधानियां अनिद्रा, निम्न रक्तचाप, साथ ही गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं से पीड़ित लोगों के लिए किसी भी रूप में अदरक लिया जाना चाहिए।