जुलाब लोक। जुलाब के पारंपरिक व्यंजनों

प्रत्येक व्यक्ति अलग है और नहीं किसी की तरह है। एक ही शरीर के लिए लागू होता है। हम सब कम से कम एक छोटे से है, लेकिन बारीकियों जिनमें से, हालांकि, यहां तक कि एक व्यक्ति समग्र चित्र में बीमार नहीं किया। इस लेख मैं बताना चाहता हूँ, क्या कर रहे हैं जुलाब, लोक और गैर-औषधीय।

मदद मालिश

एक व्यक्ति मुंह से कुछ भी लेने के लिए, कब्ज की समस्या से निपटने के लिए इच्छा नहीं है, तो यह सिर्फ एक सरल मालिश कर सकते हैं। तुम बस कुछ सरल आंदोलनों जानना चाहते हैं। यह एक परिपत्र गति दक्षिणावर्त है - इसलिए, यह बच्चों के massazhik पेट को याद करते हैं और इस सिद्धांत एक जगह है जहाँ पेट की मालिश पर लिए आवश्यक है। आप एक मिनट की जरूरत है ऐसा करने के लिए। अब दोनों हाथों पैरों (पक्षों पर पेट पथपाकर) को पसलियों के अनुदैर्ध्य आंदोलन करना है। हाल आंदोलन: यह पक्षों पर हाथ पकड़ने के लिए आवश्यक है , एक समबाहु त्रिभुज की जघनरोम लेने के लिए एक आधार के रूप में। प्रत्येक आंदोलन पर लगभग एक मिनट आवंटित करने के लिए। यह सरल मालिश बिस्तर पर जाने से, इस प्रकार में सुधार से पहले हर शाम से किया जाना चाहिए क्रमाकुंचन। यह भी संभव कब्ज के मामले में एक निवारक उपाय के रूप में अच्छा है।

सूखे फल

लेकिन अगर कब्ज समस्या अभी भी बनी हुई है, आप जुलाब लेने शुरू करने के लिए की जरूरत है। पारंपरिक व्यंजनों उन इच्छा नहीं है, जो ड्रग थेरेपी के साथ इलाज किया जा करने के लिए के लिए उपयुक्त हैं। तो आप क्या कर सकते हैं? इस दिशा अंजीर, तिथियाँ और आलूबुखारा में अच्छा काम करते हैं। वे रात भर भिगो जाने की जरूरत है और सुबह में खाने के लिए, सभी अत्यावश्यकता अर्क के साथ नीचे धोया। यह एक उत्कृष्ट रेचक दवा है, जो संयोगवश, विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है और एक व्यक्ति में बाधा नहीं किया है।

मुसब्बर

क्या अन्य जुलाब (लोगों)? तो, एक महान इलाज मुसब्बर, जो कब्ज सहित कई समस्याओं, से निपटने के लिए मदद करता है। दवाओं की तैयारी के लिए यह पौधों की पत्तियों में कटौती करने और biostimulation के लिए के बारे में 15 दिनों के लिए फ्रिज में उन्हें डाल करने के लिए आवश्यक है। 1: इसके बाद आप मुसब्बर का रस निचोड़ की जरूरत है, अनुपात 1 में गर्म शहद के साथ मिश्रण। हर सुबह खाली पेट दवा लें। कुछ ही दिनों खुराक कम किया जा सकता करने के बाद, कि है। करने के लिए। पेट और आंतों ठीक ढंग से काम शुरू करते हैं। यह भी याद रखना है कि दवा केवल रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाना चाहिए महत्वपूर्ण है।

हिरन का सींग के साथ एकत्र की जा रही

हम आगे जाना है, जुलाब (लोगों) पर विचार। तो, उत्कृष्ट कब्ज, से पीड़ित एक व्यक्ति की मदद हिरन का सींग छाल, और बीज जीरा और कैमोमाइल फूल कुचल कर रहे हैं। सभी उबला हुआ पानी और फोड़ा एक जल स्नान में 10 मिनट के लिए। सोने से पहले अपनी संपूर्णता में दवा लेने के। इसी सिद्धांत के कई अलग अलग दवा है, जो हिरन का सींग छाल, सन बीज और सोआ दिखाई देगा में तैयार किया जा सकता है।

एक प्रकार का फल

आप कब्ज बच्चे या युवा व्यक्ति से ग्रस्त हैं, तो वे ठीक एक प्रकार का फल में मदद मिलेगी। इस संयंत्र के दवा तैयार करने के लिए सिरप, काढ़े या पाउडर बनाने के लिए आवश्यक है। प्रतिदिन कम से कम एक चम्मच ले लो। परिणाम आने में लंबा नहीं था।

रोवन दबाव पर ही नहीं है

लोकप्रिय जुलाब को देखते हुए, यह पहाड़ राख के बारे में भी भूलना नहीं महत्वपूर्ण है। दवाओं की तैयारी के लिए यह चीनी के साथ जामुन की प्रक्रिया और उन्हें धूप में डाल एक सिरप बनाने के लिए आवश्यक है। फिर जामुन ठीक से दबाया जाता है, और सिरप (500 ग्राम) शराब (25 ग्राम) जोड़ा गया है। चिकित्सा, समय से पहले खाली पेट लिया जाता है जब तक कुर्सी में सुधार नहीं होता। इसके बाद आप एक छोटा सा अवकाश लेने के लिए और फिर परिणाम को मजबूत करने के पाठ्यक्रम को दोहराना होगा।

हमेशा की तरह गाजर

साथ ही रेचक ताजा गाजर का रस काम कर रहे। यह ध्यान देने योग्य है कि लोकप्रिय दवा भी कब्ज की रोकथाम के लिए इस्तेमाल किया जा सकता लायक है।

burdock

ग्रेट Burdock भी कर सकते हैं। अर्थात् अपने कांटों। इन Repev तरह गांठ उबलते पानी और लगभग दो घंटे की zaparivat अर्क का एक गिलास डालना करने की जरूरत है। दवा एक समय में लिया जाता है, यह सोने से पहले यह करने के लिए बेहतर है।

एक प्रकार की वनस्पति

क्या अन्य जुलाब? पारंपरिक व्यंजनों का सुझाव है कि इलाज किया जा सकता है घोड़ा एक प्रकार की वनस्पति। इस प्रकार, के लिए एक औषधि की तैयारी एक प्रकार की वनस्पति जड़ों के दो बड़े चम्मच की जरूरत है उबलते पानी के आधा लीटर डालना, फिर आधे घंटे के एक जल स्नान में सभी फोड़ा। समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप सोते समय दवा का एक गिलास लेने के लिए की जरूरत है।

अजगर का चित्र

एक रेचक ठीक काम करता है के रूप में की तरह एक संयंत्र है snapdragons। दवा तैयार करने के लिए आप संयंत्र के दस ग्राम लेने के लिए और काढ़ा उबलते पानी डालना, की जरूरत है। सोते समय गर्म लिया।

Lingonberry और उसके अर्क

काम भी निम्न जुलाब (पारंपरिक व्यंजनों) cranberries भिगोने के बाद पानी इकट्ठा करने के लिए। यही कारण है कि वास्तव में यह है और इस तरह के रूप में कब्ज एक समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक महान उपाय है।

सभी ज्ञात केला

वहाँ भी लोक जुलाब त्वरित कार्रवाई कर रहे हैं। ऐसी दवाओं की तैयारी के लिए केला की जरूरत है। इसके बीज (उबलते पानी आधा कप में बीज की 10 ग्राम) उबलते पानी और काढ़ा डालना करने की जरूरत है। सभी जोर देते हैं, फिल्टर और एक बार में पीते हैं। बेहतर सुबह में यह करने के लिए।

बादाम का तेल

जो लोग कब्ज से ग्रस्त हैं, और बादाम का तेल की तरह एक सरल उपाय फिट के लिए। एक अच्छा परिणाम के लिए यह दिन में तीन बार भोजन से पहले एक या दो चम्मच लेने के लिए आवश्यक है। परिणाम ही जल्द ही प्रकट होगा।

मिठाई

में पुरानी कब्ज उपाय करने में मदद मिल सकती है कि, वैसे, यह स्वाद के बहुत ही सुखद है। उपकरण आप किशमिश और आलूबुखारा के 60 ग्राम लेने की जरूरत तैयार करने के लिए, सभी पानी की एक लीटर डालना और के बारे में आधे से तरल evaporating के लिए कम आंच पर पकाएं। दो घंटे के लिए एक चम्मच हर आधे स्वीकार कर लिया।

आड़ू पत्तियों

वहाँ भी पारंपरिक व्यंजनों रेचक, जो भी कीड़े से छुटकारा पाने में मदद करता है कर रहे हैं। दवाओं की तैयारी के लिए आड़ू की सूखी पाउडर पत्ते के बारे में 50 ग्राम उबलते पानी सब शाम से सुबह का गर्मजोशी से ओवन में जोर देते हैं की 500 मिलीलीटर डालना जरूरत है। पर एक ही दवा की सुबह एक फोड़ा करने के लिए दो या तीन बार, सभी फिल्टर लाया जाता है, शहद (के बारे में एक बड़ा चमचा) जोड़ें। सभी दवा तैयार है। लो यह भोजन से पहले आधा कप आधे घंटे के लिए एक दिन में तीन या चार बार किया जाना चाहिए।

मक्खन और शहद - स्वादिष्ट और स्वस्थ

तुम भी कब्ज से छुटकारा पाने के एक बहुत ही सरल उपाय तैयार कर सकते हैं। यह तेल और शहद की आवश्यकता होगी। सामग्री बराबर मात्रा में मिलाया जाता है, सभी खाली पेट सुबह में 3-4 चम्मच ले लिया।