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क्यों गर्मी सूजन पैर के रूप में अंगों में तनाव को राहत देने के?

अधिकांश लोगों को अंग की सूजन की शिकायत करते हैं, लेकिन कई और भी सुझाव है कि क्या इस घटना का कारण है। यह एक कॉस्मेटिक समस्या, जैसा कि कुछ गलती से लगता है कि यह अच्छा कारण के पीछे बीमारी है जो तत्काल उपचार की आवश्यकता है, और कभी कभी नहीं है। कारणों की एक संख्या के लिए एक छोटे से सूजन पैर में, इनमें से सबसे आम नसों की कमी है।

इस बड़े शरीर द्रव्यमान, आनुवंशिक प्रवृत्ति, शारीरिक गतिविधि का अभाव और एक अस्वास्थ्यकर आहार में योगदान। नतीजतन, नसों की दीवारों कमजोर, रक्त परिसंचरण, जो नकारात्मक परिणामों के एक नंबर जरूरत पर जोर देता हो जाते हैं। जिससे वहाँ शिरापरक कमी। जब अपने पैरों पर चलने लगा, झुनझुनी त्वचा की सतह के लिए दर्द बन cyanotic नस और त्वचा सूखी और पारदर्शी हो जाता है।

शिरापरक कमी अकेले में नहीं होता है और यदि उचित उपचार प्रदान नहीं की है, तो रोग ऐसे शिरापरक घनास्त्रता (शिराशोथ), हाइपोडर्मिस या एक्जिमा के रूप में अधिक गंभीर जटिलताओं के लिए बड़ा हो जाएगा। तो अगर आप गर्मी में सूजन पैर, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें। एक स्थिति शुरुआती दौर में रोका जा सकता है।

क्यों गर्मी सूज पैर: कारण

ऐसी स्थिति अक्सर अनुचित चयापचय, गुर्दे की बीमारियों, लिम्फ नोड्स या पुलिस का सिपाही में ठहराव के साथ जुड़े। दिल की विफलता में इस समस्या का अनुभव हो सकता। इसके अलावा कारण सूजन हृदय रोगों और वाहिकाओं में विकार हो सकता है।

अक्सर, महिलाओं हाइ हील्स पहने हुए, सूजन पैर की गर्मी में। आप इसे पर ध्यान देना नहीं है, वैरिकाज़ नसों निकट भविष्य में दिखाई देते हैं। इसलिए, जूते लेने के लिए पैरों को एक आरामदायक, प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता सामग्री आरामदायक और आसान था की जरूरत है।

के लिए वैरिकाज़ नसों की रोकथाम , डॉक्टर दैनिक पहनने की सलाह देते हैं सम्पीडन स्टॉकिंग्स रक्त ठहराव को रोकने में मदद करने के लिए या मोजे। चिकित्सीय अंडरवियर वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह को सामान्य बनाने में मदद करता है। तरल पदार्थों का खूब पीने के लिए नहीं कर रहे हैं 7 बजे के बाद की कोशिश करो। सूजन मदद हर्बल चाय निकालें या Elderberry की छाल से संपीड़ित करता है।

व्यक्त शोफ गुर्दे विकृतियों के कारण होता है। आमतौर पर पैर की पीठ को प्रभावित करता है, तापमान बढ़ जाता है, वहाँ आंदोलन के दौरान दर्द है। अक्सर देखते हैं काले घेरे आँखों के नीचे, मूत्र परिवर्तन रंग, और सूजन पलकें। ऐसे मामलों में जरूरी निरीक्षण चिकित्सक की आवश्यकता है। आंत्र रोग भी अंग की सूजन मनाया जाता है, यह एक नहीं बल्कि लंबे समय तक दस्त के साथ है। वास्तव में, वहाँ कई कारण है कि अप्रिय घटना का कारण है, एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षा के बाद संभव के रूप में मुख्य कारक पता लगाने के लिए कर रहे हैं।

घर पर के रूप में सूजन दूर करने के लिए?

बाद एक मुश्किल दिन के पैरों को आराम और इन उद्देश्यों के एक आराम स्नान का उपयोग करें या बर्फ साफ करने के लिए के लिए बेहतर होने की जरूरत है। कप में ठंडे पानी डालो, समुद्री नमक और कुछ पाइन निकालने में डाल - 3-5 मिनट के लिए अंग को विसर्जित और फिर नरम आंदोलनों उन्हें मालिश करें। इन प्रक्रियाओं में मदद मिलेगी थकान को कम और रक्त प्रवाह को प्रोत्साहित करते हैं।

यदि यह सूजन पैर की गर्मी में है, यह नियमित रूप से किया जाता है निम्नलिखित अभ्यास:

  1. एक बैठने की स्थिति में लिफ्ट पैर, उंगलियों निचोड़ और पैर घुमाने के लिए, एक परिपत्र गति बना रही है।
  2. उसके पैर की उंगलियों पर स्थायी, ताकि आप वजन और पैरों में तनाव को दूर, कुछ प्रकाश कूद करते हैं।

विशेष क्रीम और मलहम, उदाहरण के लिए, या Lioton Troxevasin का प्रयोग करें। तैयारी rutin और हेपरिन, जो केशिकाओं को मजबूत बनाने और सूजन को राहत देने होते हैं। अधिक ले जाएँ, तैराकी जाना, कम नमक खाने और आरामदायक जूते पहनते हैं।

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