अलग भोजन पर संगत खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से स्वस्थ भोजन

अतिरिक्त वजन समस्या इतने सारे लोगों को परिचित है, और उनमें से कुछ एक विधि या उपकरण उन्हें मदद मिलेगी की निरंतर खोज में हैं। दुर्भाग्य से, उनमें से ज्यादातर भोजन या तनाव दुर्बल करने वाली किसी भी कठोर प्रतिबंध की आवश्यकता है। हालांकि, वहाँ एक तरह से अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए है। यह पर्याप्त पता करने के लिए भोजन की अनुकूलता एक अलग फ़ीड के साथ।

सिद्धांत रूप में, इस विधि बहुत प्राचीन काल से जाना जाता है। इन तथ्यों की पुष्टि ग्रीक और रोमन चिकित्सकों, जो पहले से ही विभिन्न उत्पादों की बातचीत के बारे में चेतावनी दी गई थी की प्राचीन लेखों में है। सभी समय में, मानव शरीर तो डॉक्टर, एक ही भस्म भोजन के लिए प्रतिक्रिया और चेतावनी दी है कि यह आवश्यक छिछोरापन के साथ इलाज के लिए नहीं है।

अलग खिला पर संगत खाद्य पदार्थों के लिए एक विशेष आहार है, जो जीवन भर पालन किया जाना चाहिए ड्राइंग का मतलब है। मुझे कहना पड़ेगा इस विधि शरीर पर एक लाभदायक प्रभाव, वजन घटाने से, लेकिन यह भी स्वास्थ्य के मामले में न केवल है। इसका मतलब है कि आप न केवल अपना वजन कम, लेकिन यह भी त्वचा, बाल और आंतरिक अंगों की हालत में सुधार होगा।

कैसे एक अलग फ़ीड के साथ भोजन की अनुकूलता करता है? विशेषज्ञों के मुताबिक, हमारे पाचन तंत्र सही नहीं है, और खाद्य पदार्थों के विभिन्न समूहों के बंटवारे कुछ एंजाइमों कि श्रृंखला में उत्पादित कर रहे हैं की जरूरत है। अन्यथा, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट एक लंबे समय के लिए पचा रहे हैं, और शरीर एक अधिक तीव्र लय में काम करने के लिए है। एक ही समय चरम स्थितियों के तहत उत्पादित पर एंजाइमों एक दूसरे को दबाने के लिए शुरू करते हैं, और परिणाम है - विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और शरीर में अतिरिक्त किलोग्राम का संचय।

प्रोटीन, वनस्पति सामग्री और कार्बोहाइड्रेट: एक अलग फ़ीड पर संगत भोजन तीन प्रमुख समूहों में भोजन का सेवन की सशर्त प्रभाग है। अम्लीय जबकि अन्य एक तटस्थ भूमिका निभाते हैं, - एक ही समय में उनमें से कुछ क्षारीय भोजन के प्रतिनिधियों, दूसरों रहे हैं। जब मिश्रित पहले और दूसरे घटकों, पेट क्षय की प्रक्रिया शुरू होती है, हमारे भीतर जहर।

अलग बिजली की आपूर्ति, संगत उत्पादों और कुछ पेय - आधार और स्वास्थ्य और दीर्घायु की गारंटी नहीं है। उदाहरण के लिए, दूध हम खाना लेने के लिए प्रयोग किया जाता है, अर्थात्, यह एक विशेष समूह है, जो अन्य खाद्य घटकों के साथ गठबंधन करने के लिए वांछनीय नहीं है को दर्शाता है। कुछ के लिए यह सब कठिन और असंभव लग सकता है, लेकिन यह वास्तव में बहुत आसान है की तुलना में यह लगता है। यह प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की संयुक्त उपयोग को बाहर करने के लिए पर्याप्त है, और संयंत्र मूल के खाद्य पदार्थ खाद्य पदार्थों के दोनों प्रकार के लिए जोड़ा जा सकता है।

अलग भोजन। टेबल उत्पादों संगतता

तालिका से पता चलता है कि पहली और आखिरी स्तंभ के उत्पाद संगत नहीं हैं, और मध्य समूह की अनुमति दी है और उन और अन्य।