हरी चाय फायदेमंद है और क्यों यह नशे में किया जाना चाहिए

चाय पार्टी - परंपरा, एक लंबे समय के लिए रूस में बस गए। वेल्डिंग पीने चाय के आगमन, जड़ी बूटियों के साथ संचार करने से पहले, टहनियाँ फल झाड़ियों के सूखे जामुन पर और पेड़ों और एक विशेष मशरूम - chaga। तो यह एक लोकप्रिय बन गया काली चाय, लंबे पत्ती। और अंत में, फैशन हरी चला गया। यही कारण है कि इसके बारे में और चर्चा की जाएगी।

आवेदनों की सीमा

विज्ञान गहरी पर्याप्त और पूरी तरह से वांछित हरी चाय की तुलना में अध्ययन किया। इसका अर्क व्यापक रूप से पेय, आहार उत्पादों, जैविक additives की एक किस्म में उपयोग किया जाता है। चाय के अर्क के आधार पर सौंदर्य प्रसाधन में मास्क, क्रीम, लोशन, शैंपू, और कई अन्य साधन हैं। यह साबित हो चुका है कि जो लोग नियमित रूप से हरी चाय पीते हैं, यह बहुत कम हृदय रोगों से ग्रस्त होने की संभावना है, दूसरों की तुलना में कैंसर के कुछ रूपों में कम संवेदनशीलता है। की तुलना में अधिक उपयोगी हरी चाय और इसलिए यह चयापचय की उत्तेजना है, वसा के ऑक्सीकरण है, जो वजन घटाने और वजन कम करने को बढ़ावा देता है तेज। तो उनके डॉक्टरों पीने के लिए और एक दवा के रूप में करने के लिए, और एक टॉनिक के रूप सलाह देते हैं।

एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में, चाय शरीर क्षय का गठन उत्पादों से दूर धोता है मुक्त कण। flavonoids, प्रतिशत जिनके कारण के विभिन्न ग्रेड में विभिन्न जगह ले - यह में निहित इस सुरक्षात्मक कार्य के लिए विशेष पदार्थ मिलते हैं।

जापान, वियतनाम, कोरिया में, चीन का मानना है कि वांछित हरी चाय की तुलना में मुख्य बात - को रोकने के लिए और खून बह रहा रोकने के लिए, उत्थान की प्रक्रिया को मजबूत बनाने, ताकि, अगर धोने घाव और अल्सर, यह निकालने ध्यान केंद्रित किया, वे पर खींचें होगा, चंगा, सहित क्षमता पीप सूजन। इसके अलावा, इस चाय रक्त शर्करा के स्तर है, जो भी बहुत ही मूल्यवान है विनियमित करने में सक्षम है। यहां तक कि प्राचीन चीनी और जापानी डॉक्टरों पाचन प्रक्रिया का एक सामान्य रूप में इस तरह एक महत्वपूर्ण कार्य पीने के लिए इशारा किया। यहाँ हरी चाय की तुलना में अधिक उपयोगी होते हैं।

चाय

हरी चाय एक लंबे पत्ती, ईंट, टाइल हो सकता है। निर्माण के देश के आधार पर यह है चीनी, जापानी, इंडोनेशियाई, आदि चाय रंग, संतृप्ति, और स्वाद के रंगों में बदलता है। इसके अलावा, खुशबूदार additives के साथ उत्पादन की कई किस्में - जैसे, चमेली, नींबू। क्या हरी चाय है और अधिक उपयोगी है - एक विवादास्पद बिंदु पर्याप्त। प्रत्येक प्रपत्र अपनी ही फायदे हैं, तो यह की तरह के बारे में बात करने के लिए बुद्धिमान है - 1, 2, 3, 4-6। बेशक, उच्च ग्रेड, अतिरिक्त और पहले की तुलना में बेहतर अगले। उदाहरण के लिए, चीनी "Longjing" के रूप में ज्यादा के रूप में 13 किस्मों, लेकिन वास्तव में अच्छा ही पहले छह है। इसकी नाजुक स्वाद ऑर्किड की गंध की याद ताजा करती है, और स्वाद अद्भुत है। जेस्ट पीने है कि यह एक अजीब, बहुत ही सुखद स्वाद छोड़ देता है। तो यह पता लगाने जो हरी चाय फायदेमंद है, यह अनुचित है। बल्कि, एक पूछ सकते हैं: "क्या बेहतर स्वाद?"। लेकिन वहाँ एक स्पष्ट जवाब नहीं मिला है। अपनी ही तरह से प्रत्येक महान है, खासकर यदि आप उचित पक प्रौद्योगिकी रखने के लिए। यह चाय उबलते पानी zaparivayut नहीं है। अधिकतम पानी का तापमान - 90 डिग्री, और आमतौर पर यह 85 से अधिक नहीं है। जोर देते हैं पेय 1-2 मिनट किया जाना चाहिए, यह एक मिट्टी चाय की केतली में बेहतर है। चीनी रखो में यह अनुशंसित नहीं है, यह पूरे प्रभाव को बर्बाद कर सकते हैं। हरी चाय पीने के लिए एक अच्छा अपने आकर्षण महसूस पाने के लिए छोटे घूंट में वांछनीय है।

अपने चाय का आनंद लें!