तापमान - यह ... और तापमान चयापचय

तापमान - एक तंत्र जीवों की अनुमति देता है कि एक निरंतर आंतरिक वातावरण बनाए रखने के लिए। चयापचय, प्रोटीन और हार्मोन, पाचन और के संश्लेषण: मानव शरीर में सबसे प्रक्रियाओं के तापमान पर निर्भर करता है संज्ञानात्मक समारोह। इसके अलावा, overheating या overcooling गंभीर बीमारी और यहां तक कि मौत का कारण बन सकता है।

तापमान रेंज

तापमान सामान्य मानव गतिविधि के लिए आवश्यक है। शरीर के तापमान को स्वस्थ लोगों के 36.0 से 37.0 सेल्सियस तक एक संकीर्ण सीमा में स्थित है। तेजी से कमी या डेटा मान में वृद्धि आमतौर पर घातक होता है।

एक व्यक्ति को पसीना भारी की गर्मी में। इस तरह से तरल पदार्थ की कमी, निर्जलीकरण की ओर जाता है कभी कभी काफी गंभीर। साथ में तो साथ छोड़ शरीर विटामिन और खनिज। निर्जलीकरण की वजह से रक्त मोटा, चयापचय हो जाता है। पसीना के दौरान पानी की सामान्य हानि - शरीर के कुल वजन के तीन प्रतिशत तक। इस मूल्य से अधिक है, तो छह प्रतिशत बाधा संज्ञानात्मक समारोह को प्रभावित करता है। मौत काफी बीस प्रतिशत करने के लिए। इसके अलावा, एक और खतरा है। सूरज शरीर में एक लंबे प्रवास के दौरान अधिक गर्मी संग्रहीत करता है की तुलना में यह पर्यावरण के लिए देता है, और मानव शरीर की ऊष्मा संतुलन की व्यवस्था एक तापमान है कि 39-41 डिग्री सेल्सियस पर निर्भर है करने के लिए धीरे-धीरे गरम किया जाता है। यह एक हीट स्ट्रोक और चेतना की हानि जरूरत पर जोर देता। हृदय प्रणाली भी पहनने के लिए काम करता है: पल्स quickens, दबाव बढ़ जाता है, रक्त वाहिकाओं शायद ही होकर गुजरता है।

हाइपोथर्मिया कम नहीं मनुष्य के लिए खतरनाक है। ठंड शरीर वाहिकाओं कसना, ऊतक ischemia के कारण। और लंबी अवधि के लिए ठंडे तापमान के संपर्क में हैं, तो यह त्वचा या मांसपेशी के संभावित विलुप्त होने है। कम तापमान भी, चयापचय, जो कई गुना तेजी से किया जाता है को प्रभावित क्योंकि शरीर गर्म करने के लिए ऊर्जा की जरूरत है।

कोर और खोल

कोर और खोल: पारंपरिक, सभी मानव शरीर दो स्तरों में विभाजित किया जा सकता है। कर्नेल (अधिकांश भाग के लिए आंतरिक अंगों है) के बारे में सैंतीस डिग्री के एक निरंतर तापमान है। इस गर्मी हानि और गर्मी उत्पादन के बीच संतुलन हासिल की है। आवरण भी पर्यावरण और 2.5 सेमी तापमान के मूल मोटाई के बीच एक बाधा प्रस्तुत करता है -। म्यान एक निरंतर कोर तापमान बनाए रखने की क्षमता है।

विभिन्न क्षेत्रों में एक स्वस्थ व्यक्ति की त्वचा 24 36.6 डिग्री से गर्म किया जा सकता है। सबसे ठंडा - उंगलियों और सबसे गरम जगह - बगल। दिन के दौरान शरीर का तापमान के उतार चढ़ाव एक डिग्री तक पहुंच: न्यूनतम - सुबह में, और उच्च - छह शाम को।

गर्मी पीढ़ी और गर्मी अपव्यय

तापमान क्या है और कैसे यह मानव शरीर में बनाए रखा है? इस सवाल के रूप में आसान नहीं है जवाब देने के लिए के रूप में यह पहली नज़र में लगता है। हमारे शरीर में लगातार गर्मी है, जो काफी हद तक पर्यावरण के गर्म करने के लिए भस्म उत्पन्न करता है। इस प्रक्रिया को गर्मी हस्तांतरण कहा जाता है। यह तंत्रिका तंत्र के माध्यम से नियंत्रित किया जाता है, इसकी स्वतंत्र चयापचय, हृदय की गतिविधि, मांसपेशियों में संकुचन, और इतने पर के परिणामों से। डी

आम तौर पर, गर्मी उत्पादन गर्मी हस्तांतरण, जो है, वहाँ समतापीय है। कारणों सरल तापमान कर रहे हैं - यह पवित्र कोर तापमान रखने के लिए और बाहरी वातावरण से शरीर के स्वतंत्रता की एक डिग्री सुनिश्चित करने के लिए मदद करता है। प्रति आदमी में घंटे पानी की एक लीटर उबालने के लिए काफ़ी गर्मी रूपों। और अगर नहीं गर्मी के लिए, यह पहले से ही है तीन दिनों के जन्म के बाद, हम सब सचमुच अंदर पकाया जा। इसलिए, प्रक्रियाओं है कि लोगों की मदद अत्यधिक गर्मी से छुटकारा पाने के, अत्यंत महत्वपूर्ण हैं।

सख्त

और तापमान सख्त हाथ में हाथ जाओ। शरीर को तेजी से कम या उच्च तापमान के प्रभाव के लिए, नए तंत्र के गठन एक निरंतर कोर तापमान को बनाए रखने के लिए adapts।

घर में, वहाँ टेम्परिंग के कई सबसे आम तरीके हैं। उदाहरण के लिए, ठंडे पानी पोंछना। पहली बार पानी, 30 डिग्री, और उसके बाद 28, 26 और इतने होना चाहिए जब तक यह 15 डिग्री सेल्सियस तक पहुँच जाता है। शरीर ठंड के लिए इस्तेमाल किया जाता है, यह rubdowns खंगालना या शॉवर आगे बढ़ने के लिए संभव है। प्रभावी भी हवा और सूरज स्नान को मान्यता दी। प्रारंभ में, सत्र की अवधि 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन समय के 60 करने के लिए समय के साथ समायोजित किया जा सकता हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि लंबे समय तक सूर्य के संपर्क में त्वचा की समस्याओं और कैंसर हो सकता है।

thermoreceptors

शरीर के तापमान नियंत्रण में त्वचा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग के रूप में, यह कई कार्य करता है, सहित thermoreceptors (Kholodov और गर्मी) शामिल हैं। यह ज्ञात है कि ठंड के बारे में दस बार के रूप में ज्यादा है, इसलिए हम और अधिक कम तापमान के प्रति संवेदनशील हैं। चेहरे, गर्दन पर स्थित रिसेप्टर्स की सबसे बड़ी क्लस्टर, और कम - उंगलियों में। हालांकि, संवेदनशीलता वे संख्या के लिए एक व्युत्क्रम अनुपात रिश्तेदार की है। तथ्य यह है कि गर्मी रिसेप्टर अधिक वे लगभग दो बार Kholodov से संवेदनशील के रूप में कर रहे हैं के बावजूद।

तापमान के प्रकार

तापमान - गर्मी विनिमय द्वारा एक निरंतर शरीर का तापमान बनाए रखने के उद्देश्य से प्रक्रियाओं का एक समूह है। इस प्रणाली के तंत्र "प्रतिक्रिया" के सिद्धांत के द्वारा वर्णित किया जा सकता। यही कारण है, पहले परिवेश के तापमान से भिन्न होता है, यह त्वचा रिसेप्टर्स प्रतिक्रिया और मस्तिष्क के लिए एक संकेत संचारित। और पहले से ही वहाँ गर्मी और इसके प्रभाव की एक नियम नहीं है।

तापमान की प्रक्रियाओं के सभी दो प्रकार में विभाजित किया जा सकता है:

- शारीरिक;

- रासायनिक।

शारीरिक तापमान, बारी में, वाष्पीकरण, विकिरण, संवहन और teploprovedenie में बांटा गया है। के अलावा रासायनिक प्रक्रियाओं सिकुड़ा और कांप thermogenesis फेंकना।

शारीरिक तापमान

शारीरिक तापमान - प्रक्रियाओं है कि शरीर से गर्मी हटाने प्रदान का एक संग्रह। ऐसा करने के लिए, वहाँ प्रकृति के कई तरीके हैं:

- चालन;

- संवहन;

- विकिरण;

- वाष्पीकरण।

इसके अलावा, शरीर की तीव्रता और त्वचा है, जो भी गर्मी हानि को प्रभावित करता है में विस्तार संचार वाहिकाओं की डिग्री को विनियमित कर सकते हैं। गर्मी उत्पादन का एक और व्यवस्था - पसीना। यह एक गर्म जलवायु या परिवेश के तापमान में कृत्रिम वृद्धि के मामले में सबसे प्रभावी है।

बाकी में से 20 डिग्री सेल्सियस के एक आरामदायक तापमान पर, व्यक्ति विकिरण गर्मी के करीब साठ प्रतिशत से खो देता है, केवल बीस, शेष संवहन और चालन किया जा रहा वाष्पित हो। सिर्फ एक घंटे में, हम कैलोरी या चार सौ उन्नीस जूल के बारे में एक सौ खो देते हैं।

वाष्पीकरण और विकिरण

वाष्पीकरण - त्वचा या श्लेष्मा झिल्ली के माध्यम से नमी नुकसान की वजह से वातावरण में इस ऊर्जा रिलीज। अन्यथा, इस प्रक्रिया को पसीना कहा जाता है। आराम तापमान (लगभग बीस डिग्री सेल्सियस) से, लोगों को हर घंटे के तरल के बारे में 36 ग्राम खो देता है। उच्च तापमान या गहन काम में, इस घटक कभी कभी प्रति घंटे दो लीटर तक बढ़ जाती है।

यदि हवा शुष्क है, गर्मी है अपेक्षाकृत अच्छी तरह से व्यक्ति को हस्तांतरित, क्योंकि यह पसीने के वाष्पीकरण के लिए संभव है। हालांकि, आर्द्र जलवायु में, यहां तक कि तीस डिग्री की गर्मी घातक हो सकता है।

विकिरण - विद्युत चुम्बकीय विकिरण के माध्यम से गर्मी की वापसी के रास्ते। यार, पल से ऊष्मा को के रूप में परिवेश के तापमान, शरीर का तापमान नीचे चला जाता है कि है, लगभग हमेशा। ठंड प्रसारण समय में गर्मी के नुकसान को रोकने के लिए, यह उजागर त्वचा की न्यूनतम राशि को छोड़ने के लिए आवश्यक है। कपड़े विकिरण निलंबित कर सकते हैं और गर्मी की मात्रा को कम है, लेकिन पूरी तरह से उसे असमर्थ बंद करो।

यहां तक कि शरीर की स्थिति तापमान नियंत्रण में शामिल है। जब एक जानवर या मानव ठंड है, यह रूप में छोटे के लिए समूह (curl) की कोशिश करता है के रूप में एक शरीर की सतह बाहरी वातावरण के साथ संपर्क किया जा सकता। इसके विपरीत, यदि गर्मी, लोगों और जानवरों को खोलने के लिए, विकिरण के त्वचा के क्षेत्र में वृद्धि की कोशिश कर रहा।

चालन और संवहन

चालन तब होता है जब एक व्यक्ति को अन्य निकायों के साथ संपर्क में आता है। यह संपर्क समय, वर्ग वस्तु और सामग्री की तापीय चालकता पर निर्भर करता है।

आदेश शीतदंश या बीमार नहीं प्राप्त करने के लिए नहीं है, तो आप बुनियादी नियमों का पालन करना होगा:

- ठंडे पत्थर पर बैठ नहीं है,

- सर्दियों उसके हाथों धातु की वस्तुओं के साथ छोड़ा नहीं जा सकता है;

- स्वभाव से नंगे जमीन पर बैठने नहीं है, और वहाँ हमेशा संलग्न करने (बैग, चटाई, कपड़े सो) है;

- सर्दियों में गीले कपड़े में चलना नहीं है।

संवहन - गर्मी हानि के लिए एक गतिशील तरीका है जिसके जल कणों या हवा, इस तरह के वायु प्रवाह बनाता है या प्रशंसक को ले जाकर किया जाता है। आप बस, शरीर, गर्मी जारी, हवा त्वचा के बगल में तपता है। उन्होंने कहा कि ठंड की तुलना में हल्का हो जाता है, और ऊंचा हो जाता है और उसके स्थान पर एक नया टुकड़ा द्वारा लिया जाता है। जब हम अपने आप को हवा में मिल या तेजी से हवा चलती हमें भी तेजी से बढ़ता रहता है चारों ओर है, इसलिए, गर्मी एक लंबे समय के लिए त्वचा के पास नहीं रहता।

रासायनिक तापमान

तापमान और चयापचय - बारीकी से संबंधित अवधारणाओं रहे हैं। रासायनिक विधि सिर्फ ऑक्सीकरण और मांसपेशी कंपन की प्रक्रिया की तीव्रता में परिवर्तन पर आधारित है। शरीर गर्म करने के लिए ऊर्जा एटीपी (adenosine triphosphate) के हाइड्रोलिसिस द्वारा तैयार किया जाता है। यह सरल यौगिकों में जटिल कन्वर्ट करने के लिए आवश्यक है। गर्मी जो जब यह आसपास के अंतरिक्ष में व्यस्त है जारी किया गया है। इस कंपकंपी thermogenesis।

परिवेश के तापमान पर निर्भर करता है चयापचय त्वरित या लगातार कोर बनाए रखने के लिए गिरावट जा सकता है। सबसे अधिक आरामदायक व्यक्ति 18-20 डिग्री सेल्सियस महसूस करता है। लेकिन यह हवा के लिए है। पानी गर्मी के मजबूत कंडक्टर है, इसलिए तापमान अधिक होना चाहिए। गर्मी एरोबिक ग्लाइकोलाइसिस के दौरान मांसपेशियों में उत्पादन के अधिकांश। तो जब हम ठंडे हैं, शरीर गर्मी उत्पादन बढ़ाने के लिए सिहरना शुरू होता है। इस हालत सिकुड़ा thermogenesis कहा जाता है।

नियामकों प्रबंधन

तापमान मस्तिष्क अंतर है कि यहाँ पूरी प्रक्रिया और नियंत्रण का केंद्र है कि के साथ, शरीर के बाकी के रूप में एक ही तरह से चला जाता है। हाइपोथेलेमस तापमान का केंद्र है, चयापचय, मांसपेशियों में संकुचन की गति के समन्वय, और त्वचा में जहाजों के स्वर है।

मस्तिष्क के हिस्से की संवेदनशील तंत्रिका कोशिकाओं सैकड़ा या एक डिग्री के हजारवें हिस्से से ऊपर कंपन भेद कर सकते हैं। वे विश्लेषण आने वाले डेटा और प्रतिक्रिया सिद्धांत बाहरी परिस्थितियों के आधार पर निर्धारित कर उसे आंतरिक तापमान को विनियमित।

हाइपोथेलेमस अधीनता थायराइड और अधिवृक्क ग्रंथियों रहे हैं। मांसपेशियों में संवहनी टोन और ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं पर - पहली चयापचय दर, और दूसरा प्रभावित करते हैं। न्यूरोट्रांसमीटर और का उपयोग हार्मोन, हाइपोथैलेमस परिस्थितियों के अनुसार जीव के राज्य समायोजित करता है।