चेहरे की सुंदर त्वचा शरीर के स्वास्थ्य का एक संकेतक है।

एक महिला के चेहरे की खूबसूरत त्वचा या एक इंसान अनैतिक रूप से उसकी आँखें उसे आकर्षित करती है
अन्य शामिल हैं। लेकिन, इसके अतिरिक्त, यह शरीर के स्वास्थ्य का एक संकेतक भी है। दुर्भाग्य से, ऐसी कई महिलाएं नहीं हैं जिनके पास प्रकृति से एक चिकनी, कोमल चेहरे की त्वचा है। इसके अतिरिक्त, कई बाहरी कारक त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए आगे बढ़ते हैं यह खराब पारिस्थितिकी है, भोजन में विटामिन की कमी, क्रोनिक थकान और अन्य, हमेशा हमें कारणों पर निर्भर नहीं करता है

सुंदर चेहरा त्वचा को लंबे समय तक संरक्षित किया गया है, इसके लिए देखभाल के तीन नियमों को याद रखना आवश्यक है:

- नियमित और पूरी तरह से सफाई;

निर्जलीकरण के खिलाफ संरक्षण;

- पराबैंगनी किरणों से संरक्षण

स्वच्छियों के रूप में, प्राकृतिक सामग्री से घर पर तैयार किए गए स्क्रब का उपयोग करना अच्छा है। उदाहरण के लिए, जमीन कॉफी बीन्स का मिश्रण (दो चम्मच) और दूध की एक छोटी मात्रा के साथ मिश्रित त्वचा अच्छी तरह से साफ करती है इस तरह के मिश्रण को चेहरे पर लागू किया जाना चाहिए, एक परिपत्र गति में तीन मिनट के लिए मालिश और गर्म पानी से कुल्ला।

एक सुंदर चेहरे की त्वचा के लिए, घर पर आप गहरी सफाई के लिए पकाना और मिश्रण कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक बड़ा चमचा जैतून का तेल, grated गाजर और सूजी ले लो और त्वचा पर लागू होते हैं, मालिश आंदोलनों के साथ रगड़।

यदि त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो 100 ग्राम खट्टा क्रीम, तीस ग्राम कॉग्नेक और अंडे की जर्दी करेंगे। यह मिश्रण रेफ्रिजरेटर में चार दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है और सुबह और शाम में इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

सुबह की सफाई के बाद बर्फ के टुकड़े के साथ मालिश त्वचा की निर्जलीकरण को रोकने और बुढ़ापे की प्रक्रिया को धीमा कर देगा।

इन तीन बुनियादी नियमों के अतिरिक्त, एक सुंदर चेहरे की त्वचा के लिए, आपको पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग मास्क नियमित रूप से उपयोग करने की आवश्यकता है, खासकर यदि आपको किसी भी दोष को खत्म करने की आवश्यकता है इसे चेहरे पर लागू करने से पहले, आपको त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने की आवश्यकता है । यह इस पर निर्भर करता है, मुखौटा क्या किया जाना चाहिए, ताकि चेहरे की सुंदर त्वचा हो।

इन कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का असर इस तथ्य पर आधारित है कि, सक्रिय सक्रिय सामग्री के लिए धन्यवाद, मुखौटे रक्त की बाढ़ में योगदान करते हैं, जिससे त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है। एक सुंदर चेहरे की त्वचा के लिए, इसके उपयोगी पदार्थों को खिलाने वाली इसी तरह की प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। यह एक घंटे के चौथाई से अधिक समय तक चेहरे पर मुखौटा रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए चेहरे को पूर्व मालिश कर सकते हैं शाम को ऐसे पौष्टिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की सिफारिश की जाती है, जबकि सुबह में मॉइस्चराइज़र की सिफारिश की जाती है।

एक खूबसूरत चेहरे की त्वचा के लिए, घर पर आप न केवल विशिष्ट प्रकार की त्वचा के लिए मुखौटे बना सकते हैं, बल्कि सार्वभौमिक भी। इसलिए ताजा गोभी के पत्तों का मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। व्यक्ति को पूरे पत्ते डालना संभव है, और उन्हें मांस की चक्की में पीसने और अंडे का सफेद या जर्दी के साथ तेल और सूखी त्वचा के लिए क्रमशः मिश्रण करना संभव है। चेहरे के लुप्त होती त्वचा के लिए मुखौटे से निपटने के लिए विल्टिंग सहायता के लक्षणों के साथ उनमें से एक एक grated गाजर, अंडा सफेद के साथ मिश्रित होते हैं। मिश्रण में जैतून का तेल का एक चम्मच और स्टार्च की चुटकी डालनी चाहिए। चेहरे की लुप्त होती त्वचा के लिए किसी भी मुखौटा में न केवल पोषक तत्व शामिल होना चाहिए, बल्कि एक टोनिंग और चौरसाई प्रभाव भी होना चाहिए।

घर पर मुखौटे करना, यह सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी भी सामग्री से एलर्जी नहीं है लोक उपचार की पसंद को सावधानी के साथ भी लिया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, मूंगफली या कैमोमाइल का काढ़ा इतना सूख जाता है, कि इसका उपयोग केवल उन लोगों के लिए किया जा सकता है जिनके पास तेल त्वचा है

यह सोचना गलत होगा कि कॉस्मेटिक उत्पादों, संपीड़ित और मालिश का उपयोग करके त्वचा की सुंदरता को प्राप्त करना संभव है, जो कि केवल बाहरी प्रभाव को लागू करने के लिए है। एक बहुत ही महत्वपूर्ण कारक विटामिन के साथ संतृप्त संतुलित आहार है

चेहरे की सुंदर त्वचा का प्रभाव किसी भी महिला द्वारा प्राप्त किया जा सकता है जो उसकी त्वचा के लिए व्यापक देखभाल प्रदान करता है।