क्या होगा यदि बच्चे को वसा? बच्चों में अतिरिक्त वजन की समस्या क्या साथ जुड़े रहे हैं?

हर कोई गुलाबी मोटा, जो मुस्कान और खुश आँखें माता-पिता को देखकर पसंद करती है। ये मोटा हाथ और में परतों में पैर बचपन एक खुशी है, और तीन साल के लिए और अधिक खतरनाक हैं। और पुराने यह आपके बच्चा krugleyuschy, यह कठिन अपने साथियों के साथ एक समान स्तर पर बातचीत करने के लिए किया जाएगा हो जाता है। क्या होगा अगर अपने बच्चे को वसा करना है?

मोटापा और अधिक वजन: क्या अंतर है?

अक्सर "मोटे" और "अधिक वजन" ऐसी अवधारणाओं भ्रमित हैं। ज्यादातर मामलों में, यह माना जाता है कि वे समान हैं। बहरहाल, यह सच नहीं है। तथ्य यह है कि हमेशा नहीं जब बच्चे वसा, वह मोटापे से पीड़ित रहा है। लगभग हम में से हर एक के अपने है सामान्य वजन, जो हमारे उम्र और ऊंचाई से मेल खाती है।

किसी कारण से इस नियम (अपनी वृद्धि की दिशा में) का उल्लंघन किया है, तो यह आपके अतिरिक्त वजन की उपस्थिति के बारे में बात (यानी, आदर्श से अधिक) हो जाएगा। अतिरिक्त वजन दोनों को आसानी से दिखाई देते हैं और इस तरह के आहार और शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के रूप में उपायों की एक श्रृंखला के प्रभाव में गायब हो सकता है।

मोटापा, इसके विपरीत, बहुत कठिन और खतरनाक रोग है, जो के मुख्य लक्षण तेजी से शरीर के वजन में वृद्धि माना जाता है है। बारे में मोटापा, दर्जनों बार अपने से भी अधिक जब भोजन के साथ सेवन उपयोगी ऊर्जा की मात्रा से बात कर सकते दैनिक खपत। नतीजतन, बच्चों के शरीर वहाँ विशिष्ट हैं वसा जमा, जो अंततः में वृद्धि होगी।

इस मामले में, अतिरिक्त वजन इस तरह के एक बच्चे को खोने के लिए इतना आसान नहीं है। अधिक बार दाय रोगों, चयापचय संबंधी विकार और अन्य बीमारियों का मोटापा किस्म के लिए नेतृत्व नहीं की तुलना में। यह फोटो वसा बच्चा समस्या मोटापे के साथ बच्चों को पेश आ रही दर्शाता है।

बच्चों में मोटापे के कारण होते हैं?

जाने-माने बच्चों का चिकित्सक Komorowski के रूप में: "बच्चे पतली और पिछवाड़े में दर्द के साथ होना चाहिए।" इसलिए, अतिरिक्त वजन की समस्या है, जो अपने बच्चे में दिखाई दिया, विशेष रूप से वयस्कों में चिंता का कारण बन जाना चाहिए। लेकिन आदेश में इस मुसीबत से निपटने के लिए, यदि आपके पास रूट को देखें, और बच्चों में मोटापे के कारणों की पहचान करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, सबसे सामान्य कारणों में से एक वंशानुगत माना जाता है। यह भी पुराने रोगों, हृदय रोग और अन्य बीमारियों कि समस्याओं वजन करने के लिए नेतृत्व शामिल हो सकते हैं।

दूसरा कारण यह है कि जब माता-पिता वसा बच्चों बढ़ने चयापचय की प्रक्रिया धीमी गति से चयापचय, आदि के उल्लंघन में है और पहली और बच्चे के दूसरे मामले में और उसके माता पिता कुछ भी नहीं की है, तो वास्तव में क्या तीसरा कारण सीधे शिक्षा और उचित पोषण से संबंधित है पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि परिवार केवल अर्द्ध तैयार उत्पादों और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को खाने का फैसला किया, बच्चे ऐसे वातावरण में आगे बढ़ते हुए, यह पतली और पतली होने की संभावना नहीं है।

इसके अलावा, वसा बच्चों को अक्सर परिवारों जहां माता-पिता भी उन्हें उचित ध्यान देने के लिए व्यस्त हैं में बड़े होते हैं। दूसरे शब्दों में, अत्यंत व्यस्त माता या पिता या बस आलसी एक बार गर्म सूप या दलिया बच्चे के लिए। इसके बजाय, वे अपने चिप्स, कुकीज, फ्रेंच फ्राइज़ और अन्य स्वादिष्ट है, लेकिन बहुत ही उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों खरीदते हैं।

बचपन का मोटापा के लिए अन्य क्या स्थितियों नेतृत्व कर सकते हैं?

हाल ही में सनक के प्रमुख कारणों में से एक कंप्यूटर गेम खेल रहे बच्चों है। उत्तेजना में जाने, छात्रों और युवा बच्चों के लिए बस अगले मैच अनुप्रयोगों से विदा नहीं है। वे सचमुच खाते हैं, न उठने। लेकिन क्योंकि वे समय को गर्म करना और प्लेट पर कुछ खाना डाल खर्च करने के लिए नहीं करना चाहते, अक्सर अपने पसंदीदा भोजन चॉकलेट सलाखों, बीज, आटा, पटाखे, आदि कर रहे हैं और यह सब कैलोरी में फिर से बहुत अमीर।

इसके अलावा, fattest बच्चों को एक परिवार में माता-पिता जहां कुछ सामाजिक समस्याओं देखते हैं में बड़े होते हैं। यह भी बच्चे और टीम में कठिनाइयों शामिल हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, स्थिति जब अपने साथियों के बच्चे के साथ संवाद स्थापित भय, बेचैनी और अन्य भावनाओं को महसूस कर सकते हैं की प्रक्रिया में। बच्चा अपने मनोवैज्ञानिक राज्य और पिताजी या माँ के बारे में बात करने में विफल रहता (उन लोगों के साथ है या वह और आपसी समझ नहीं मिल सकता है), तो बच्चे को एक मुश्किल मनोवैज्ञानिक स्थिति के समय में "जाम" शुरू होता है।

इसके अलावा प्रतिकूल मेज पर बच्चे की सेटिंग कुछ नियमों को प्रभावित, उदाहरण के लिए जब एक बच्चे को नियमित रूप से तथ्य यह है कि वह पिछले टुकड़ा करने के लिए अपने हिस्से का खाना चाहिए की याद दिला दी है। नतीजतन, बच्चे वसा, तो यह प्रयोग किया जाता है और हर समय इन नियमों का पालन करने की कोशिश कर रहा है।

इसके अलावा, अक्सर दादी, जो अब और फिर पोते कुकीज़ को खिलाने के लिए कोशिश कर रहा है और बढ़ गई, ताजा ओवन से पैनकेक्स, डोनट्स और अन्य उपहार पके हुए।

शिशुओं में मोटापे के कारणों के लिए क्या खाते?

कभी कभी, वजन के साथ समस्याओं मनाया जाता है न केवल बच्चों में, एक वर्ष के बाद, लेकिन एक छोटी उम्र में। क्या हो रहा है की वजह से? उदाहरण के लिए, यदि आप स्तनपान पर एक वसा बच्चा है, यह स्तनपान कराने वाली माताओं के आहार में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की एक गलत अनुपात का संकेत हो सकता। इसके अलावा कारण बचपन का मोटापा जीन हो सकता है। यही कारण है कि मोटापे से ग्रस्त माता-पिता अक्सर इसी तरह की समस्याओं के साथ बच्चों को जन्म देने के लिए है।

बच्चे पर है, तो कृत्रिम खिला, कि उसकी जरूरत से ज्यादा वजन बढ़ाने के लिए किसी एक कारण से कोई गलत मिश्रण गठन है। माँ अक्सर पतला शिशु सूत्र सख्ती से निर्देश है, और है, जो ज्यादा खा की ओर जाता है "आँख से" के अनुसार नहीं है। एक ही होता है जब एक बहुत बड़ी छेद युक्त एक बोतल के साथ बच्चे को खिला। नतीजतन, बच्चे बहुत तेजी से अपने मस्तिष्क एक संकेत संतृप्ति प्राप्त करता खाना खाता है। नतीजतन, बच्चे खाती नहीं है, और माँ उसे एक और बोतल देता है और पेट भर खा जाना। इसी समस्या grudnichkovogo मोटापे का कहना है एक वसा बच्चे तस्वीर है।

बच्चों के paratrofiya क्या है?

Paratrofiya - पुराने 3 साल जो मोटापे से पीड़ित हैं के बच्चों के लिए शब्द का प्रयोग किया। वहाँ रोग के तीन चरण हैं:

• जब बच्चा 10-20% तक आदर्श की तुलना में अधिक वजन का होता है;
• जब वजन 25-35% से आदर्श से अधिक है;
• जब 40-50% द्वारा आदर्श ऊपर अतिरिक्त वजन।

यदि आपका बच्चा मोटा है और वह paratrofiya पाया, वह या तो बहुत ज्यादा खाती है, या अपने दैनिक आहार संतुलित नहीं है। इन बच्चों के लिए आम सुविधाओं से होती है:

• एक बहुत ही कम गर्दन की उपस्थिति;
• छाती के छोटे आकार;
• शरीर के गोल भागों की उपस्थिति;
• कमर, पेट और जांघों में विशेषता वसा के जमा होने उपस्थिति।

खतरनाक paratrofiya?

Paratrofiya अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाओं, विकारों से जटिल अंत: स्रावी प्रणाली की, पाचन और उपापचय के साथ समस्याओं के साथ-साथ श्वसन प्रणाली। इसके अलावा, कई विशेषज्ञों का मानना है कि बस अच्छी तरह से तंग आ चुके बच्चों और अधिक एक सुंदर आंकड़ा के साथ बच्चों की तुलना में सार्स ले जाने के लिए मुश्किल है। एक बार जब वे एक ठंडा पकड़ने के रूप में वे एक सुस्त ठंड, म्यूकोसा के गंभीर सूजन, और अन्य परेशानियों के साथ शुरू करते हैं। फैट बच्चे घूमना और चल दौरान मुश्किल से साँस ले रहा है। वह अक्सर सांस और विपुल पसीना की तकलीफ।

क्या बच्चे मोटापे का खतरा है?

बचपन का मोटापा सहवर्ती रोगों की उपस्थिति हो सकता है। उदाहरण के लिए, मोटापे से ग्रस्त बच्चों मधुमेह, उच्च रक्तचाप, लीवर सिरोसिस, कोरोनरी हृदय रोग विकसित कर सकते हैं। उन्होंने यह भी देखा जा सकता है:

• हृदय रोग;
• उच्च रक्तचाप;
• atherosclerosis;
• जीर्ण पित्ताशय;
• अक्सर कब्ज;
• स्टीटोसिस।

इसके अलावा, उनके बड़े शरीर द्रव्यमान कम चाल की वजह से वसा बच्चा। वह अपने साथियों के साथ संवाद स्थापित करने में हीनता परिसरों और कठिनाइयां आ रही है। महान वजन हड्डियों के सामान्य विकास कि कंकाल विरूपण और घुटने के जोड़ों की ओर जाता है के साथ हस्तक्षेप।

कैसे मोटापे से है या नहीं पीड़ित एक बच्चे निर्धारित करने के लिए?

आप एक वर्ष से कम एक बच्चे को है, और आप है कि वह मोटापे के साथ एक समस्या है संदेह है, यह पहली बार अपने वजन के आदर्श के अनुपालन की जांच करने के लिए आवश्यक है। यह द्वारा किया जा सकता है (यह नीचे देखें) स्वास्थ्य मंत्रालय तालिका द्वारा निर्दिष्ट। यहाँ उम्र और ग्राम में की दर निर्धारित करें। इसलिए, चिकित्सकों की सुविधा के लिए खुद के लिए इस तरह के एक प्लेट बनाने और इसे जन्म के समय अपने बच्चे के वजन बनाने के लिए सलाह देते हैं। इस प्रकार, हम तय कर सकते हैं अधिक वजन बच्चे या युवा शरीर निर्धारित मानक के अनुरूप है कैसे।

इसके अलावा वजन के साथ समस्याओं की पहचान कर सकते हैं नेत्रहीन (इस उद्देश्य के लिए यह साथियों अपने करने के लिए अपने बच्चे के शरीर के बाहरी मानकों की तुलना के लायक है)। इसके अलावा, वसा बच्चा (यह कम करने के लिए कैसे, हम बाद में समझा जाएगा) बहुत जल्दी वजन होगा। यह देखा जाएगा, परिधान में विशेष रूप से।

जहां तक वजन अपने बच्चे की उम्र से मेल खाती है, तो आप चिकित्सक बता सकते हैं। देखें और एंडोक्राइनोलॉजिस्ट करने के लिए गलत मत करो।

बेबी वसा: क्या करना है?

आप उनके वंश में आदर्श से एक वजन विचलन मिल जाए, घबराने की भीड़ नहीं है। आप पहली बार के विशेषज्ञों के साथ परामर्श करना चाहिए। याद रखें कि अत्यधिक परिपूर्णता - यह बजाय एक कारण से एक परिणाम है। इसलिए, आप शुरू में बच्चे मोटापे के कारण का पता लगाने चाहिए। ऐसा करने के लिए उचित परीक्षण पास करने के लिए एक एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करते हैं।

आप कुपोषण की वजह से 2 साल में एक वसा बच्चा है, एक आहार विशेषज्ञ नामांकन के लिए ज़रूरत से ज़्यादा नहीं है। यह अपने आहार ठीक से बनाने में मदद मिलेगी, बताएगा कि क्या खाद्य पदार्थ आप खा सकते हैं, और क्या - कोई। यह सुझाव और सलाह देता है।

इन-बोतल-बच्चा इस समस्या होती है, तो सही पूरक खिला और खुराक के बारे में अपने बच्चे के डॉक्टर से परामर्श करें। प्राकृतिक फलों और सब्जियों के रस के साथ बच्चों को जड़ी बूटियों के आहार के लिए जोड़ने के लिए, सुपाच्य कार्बोहाइड्रेट और बुरे की मात्रा को कम, की जगह fizzy पेय की कोशिश करें।

अधिक एक जोड़े के लिए खाना बनाना और वसा की एक न्यूनतम राशि के साथ ओवन में खाद्य पदार्थों बेक। चीनी का एक बहुत बिना जेली और फल पेय तैयार करें। सफेद ब्रेड, चोकर, Borodino में, wholemeal बदलें। बच्चों के आहार व्यंजनों फल में दर्ज करें। कुकीज़ और कैंडी के रूप में नाश्ता के निपटान के। चलो बच्चे एक सेब, गाजर, सूखे फल, खजूर, किशमिश या पागल खाने के लिए बेहतर है।

स्पोर्ट - शक्ति और आदर्श आंकड़ा करने के लिए पथ है

सक्रिय बच्चों को शायद ही कभी पूरा कर रहे हैं, बच्चों को जो मोटापे से ग्रस्त हैं क्योंकि, यह किसी भी खेल में देने के लिए आवश्यक है। अक्सर यार्ड में और इस तरह फुटबॉल, बैडमिंटन के रूप में सक्रिय खेल, में सड़क पर उनके साथ खेलते हैं। अतिरिक्त शरीर में वसा सादे रस्सी के साथ copes। बेबी बच्चों को नियमित रूप से बड़े fitbolnogo गेंद का उपयोग व्यायाम करना चाहिए। इस संदर्भ और बच्चों के योग, जिम्नास्टिक में उपयोगी होगा।

मोटापे के साथ क्या करना है नहीं?

बचपन का मोटापा स्वयं औषधि की सिफारिश नहीं किया जाता। एक वयस्क के आहार के लिए एक बच्चे को जगह या हार्ड रॉक प्रेस बनाने के लिए कोई ज़रूरत नहीं। सब कुछ कम मात्रा में हो सकता है और विशेषज्ञों के साथ सहमति चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप तय करते हैं कि अपने बच्चे को वजन घटाने तीव्र शारीरिक श्रम के लिए की जरूरत है, पहले अपने चिकित्सक से परामर्श। अन्यथा विशेषज्ञों की सलाह की अनदेखी अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।

हम हमेशा की सवारी नहीं कर सकते क्योंकि उपचार के अभाव में विनाशकारी परिणाम और की ओर जाता है मनोवैज्ञानिक समस्याओं बच्चे की।

संक्षेप में, यकीन है कि अपने बच्चों के वजन ताजी हवा, व्यायाम में और एक समय पर ढंग अधिक की पैदल दूरी पर, विशेषज्ञों से संपर्क करें बनाने के!