शामक बच्चे का चयन करें: वे बच्चे को नुकसान पहुँचा नहीं है?

बेशक, बचपन हमेशा के लिए खुशी का और लापरवाह बार के रूप में हमारी स्मृति में रहते हैं। हालांकि, हम नहीं भूलना चाहिए बनने माता-पिता, हम बच्चे के मनोवैज्ञानिक भलाई के लिए प्रत्यक्ष जिम्मेदारी वहन कि। निश्चित रूप से आप जानते हैं कि, बस वयस्कों की तरह, बच्चों तनाव, भावनात्मक तनाव, overexcitement से ग्रस्त हैं। नहीं अपने बच्चे के जीवन में सभी नई खोजों एक सकारात्मक रंग होगा। और बहुत अच्छा और खुश घटनाओं से थकाऊ हो सकता है - शाम बच्चे को चिड़चिड़ा और मूडी हो सकता है की वजह से। कारण है कि यह बच्चे के लिए सही शामक चयन करने के लिए महत्वपूर्ण है कि है।

फ़ाइटोथेरेपी

इस संबंध में सबसे सुरक्षित हर्बल चाय और फीस की एक किस्म है। वे सैकड़ों वर्ष पहले इस्तेमाल किया गया, खतरनाक रसायनों शामिल नहीं है।

चयन शामक बच्चे के लिए, आप प्रभावी हर्बल पर रह सकते हैं। सौंफ़, का फल बाबूना फूल, जड़ें सोफे घास, नद्यपान और मार्शमैलो के अनुपात में मिलाया 1: 1: 2: 2: 2 उबलते पानी पर्याप्त दो बड़े चम्मच फीडस्टॉक की 200 मिलीलीटर। बीस मिनट के लिए संग्रह, उबालने के लिए, और फिर से फिल्टर और बच्चे प्रत्येक भोजन से पहले, या बस सोने से पहले एक चम्मच पीने के लिए दे रहे हैं।

ये शामक एक बच्चे के लिए जरूरी खुद को भ्रमित नहीं है। तुम सिर्फ विशेष की दुकानों और फार्मेसियों में छोटों के लिए तैयार किया गया है पहले से तैयार उपकरण खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, एक अच्छा शांत चाय चूना-खिलना, कैमोमाइल और नींबू बाम के साथ HIPP शिशु आहार की पंक्ति में आसानी से मिल जाती है।

एक हर्बल चाय "सुखदायक बच्चे" लैवेंडर, वेलेरियन के शामिल किए जाने के साथ, जंगली गुलाब, motherwort, पुदीना, नद्यपान जड़ और सन्टी पत्तियों खरीद सकते हैं। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि इन अवयवों बच्चे की मनोदशा में सुधार लाने और अपनी नींद को सामान्य, moodiness कम।

जब overexcited, तनाव और गरीब नींद सबसे उपयुक्त हर्बल चाय, जो बीच में वहाँ थाइम, अजवायन की पत्ती, वेलेरियन, विलो और घास के घटक हैं है झाड़ीदार पंचकोण। कच्चे माल की एक चम्मच उबलते पानी डालना और आधे घंटे के लिए खड़े करने की अनुमति दी है, और फिर फ़िल्टर किया।

जब बच्चे के लिए एक हर्बल शामक चयन करते समय, उनकी प्रतिक्रिया पर ध्यान देना: वयस्कों और बच्चों दोनों कभी-कभी कुछ सामग्री के प्रकट स्वभाव है।

दूध

एक बच्चे को रात में माता-पिता गर्म दूध का एक गिलास दिए गए थे के रूप में हम में से शायद कई। यह न केवल शारीरिक रूप से, लेकिन यह भी मनोवैज्ञानिक तौर पर वास्तव में बहुत उपयोगी है,। जब एक बच्चे को दूध पीने (जाहिर है, अगर वह एलर्जी नहीं है, और वह उसे प्यार करता है), उनके जीवन के शुरुआती दिनों में के रूप में, वह तुरंत शांत। इसके अलावा, इस पेय तृप्ति का प्रभाव पैदा करता है, यह बच्चे को आराम और नींद के लिए तैयार मदद करता है।

aromatherapy

हाल के वर्षों में, अरोमा थेरेपी बहुत लोकप्रिय है। बहुत अच्छा लैवेंडर की खुशबू के साथ तैराकी के लिए बच्चे को शैंपू, तेल, जैल और लोशन। वे माइग्रेन, अनिद्रा, तनाव और वृद्धि की उत्तेजना के मुकाबलों से निपटने के लिए मदद करते हैं। और तुम सिर्फ स्नान, जहां बच्चे स्नान में आवश्यक लैवेंडर के तेल की कुछ बूँदें ड्रॉप कर सकते हैं, या तो अपने तकिए पर। यह एक विशेष सुगंध दीपक खरीदने के लिए लायक है। 5 वर्ग मीटर प्रति 1 छोटी बूंद: इस मामले में, तेल की मात्रा कमरे के आकार के आधार निर्धारित होता है। बच्चे की बहुत त्वचा, यानी करने के लिए तेल लागू नहीं है। एक। जल जाने की बहुत ही उच्च जोखिम।

इस तरह के एक संवेदनशील युग में कई बच्चों को एलर्जी के विभिन्न प्रकार से ग्रस्त हैं - Aromatherapy बच्चे के जीवन के पहले महीने के साथ अभ्यास किया जा सकता है, तथापि, शिशुओं के लिए चुनने शामक एक बच्चों का चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।

होम्योपैथिक उपचार

यह तब होता है ताकि परंपरागत औषधियों वांछित प्रभाव नहीं लाते। इस मामले में, आप अपने डॉक्टर ने सलाह देंगे संपर्क कर सकते हैं एक अच्छा शामक बच्चों के लिए (होम्योपैथिक)। तथ्य यह है कि दवाओं के इस समूह पूरी तरह से सुरक्षित माना जाता है के बावजूद, उन्हें व्यक्तिगत से प्रभावित हैं, तो यह सबसे अच्छा है कि आप एक उपयुक्त सिफारिश करने के लिए बच्चों का चिकित्सक अपने जीवन के पहले दिन से अपने बच्चे पर नजर रखने का मतलब है। अक्सर, विशेषज्ञों इस तरह के "नॉट" "Valerianahel के रूप में समय परीक्षण होम्योपैथिक उपचार लिख", "Viburkol", "Nervohel", "Dormikind," "छोटे मैन," "EDAs", "हरे", "बेबी-Sed" " मनमौजी "और कुछ अन्य।