कैसे सन बीज का उपयोग करें। लाभ और इस उपचार के नुकसान

जिस विश्वास के साथ यह संयंत्र अद्वितीय कहा जा सकता है। इसके बीज विटामिन, प्रोटीन, सूक्ष्म पोषक और फाइबर में अमीर हैं। यह इन गुणों सन इसलिए मानव शरीर के लिए मूल्यवान बना देता है। प्राचीन समय में, लिनन कपड़े ठंड में गरम, गर्मियों में गर्मी और खुजली से भी राहत मिली से निपटने के लिए मदद कर रहा। लेकिन क्या कहने के लिए अतीत के बारे में, सबसे मांग की लिनन कपड़े की गर्मी में है। लेकिन न केवल सन के रेशों उपयोगी होते हैं। इसके बीज से तेल भरा में किए गए और भोजन के रूप में प्रयोग किया जाता है। दवा में, सन बीज खांसी के इलाज में सही expectorant के रूप में पेट की बीमारियों के बहुमत में किया जाता है। कुचल का एक प्रलेप अलसी मदद छुटकारा पाने के लिए फोड़े और carbuncles की।

सन बीज: लाभ और नुकसान। क्या वे ऐसा उपयोगी होते हैं?

यह उत्पाद मुख्य रूप से कैंसर के रोगियों के लिए उपयोगी है, और मधुमेह के साथ उन। यह आसानी से है समझाया - बीज या सन बीज काढ़े पूरी तरह से कोलेस्ट्रॉल और कम रक्त शर्करा को कम करने, और इसके अलावा में, कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने के। आहार में सन सहित एक ही समय, पर, आप प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए, शरीर में सूजन को कम करने और दबाव को स्थिर मदद कर रहे हैं। विटामिन ए और ई के इस उत्पाद युवाओं की एक वास्तविक अमृत बनाते हैं। सब के बाद, इन दोनों विटामिन त्वचा पर एक सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव है। और क्योंकि अलसी का तेल सौंदर्य प्रसाधन में इतना लोकप्रिय है।

अलसी: लाभ और हानि पहुँचाता है। कैसे और किसके लिए यह हानिकारक है?

इसकी उच्च पोषण मूल्य और तथ्य यह है कि बीज के तेल की एक बहुत कुछ शामिल होने के कारण, एक से अधिक बड़ा चमचा एक दिन के लिए यह नहीं लेते। अन्यथा, यह बहुत अच्छी तरह से जिगर को प्रभावित नहीं कर सकते हैं। दुर्लभ मामलों, सूजन और पेट फूलना में। तो धीरे-धीरे अपने flaxseed भोजन में लिखना प्रारंभ करें। तथ्य यह है काउंटी एक मजबूत cholagogue है कि के कारण, यह पित्ताश्मरता में लागू करने के लिए आवश्यक नहीं है। यदि कोई विशेष चिकित्सा प्रयोजनों के किसी भी मामले में गर्भावस्था flaxseed लाभ और हानि, जिसके लिए इस स्तर पर महिला के शरीर में अच्छी तरह से एक दूसरे के साथ का तर्क हो सकता है के दौरान नहीं लिया जाना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग

गले में ख़राश

बीज के एक चम्मच उबलते पानी और उबाल डालना। मिश्रण को बढ़ाने और उन्हें निकास के लिए अनुमति दें। इस काढ़े एनजाइना और गले में किसी भी सूजन के साथ कुल्ला करना चाहिए। एक दिन कुछ समय के लिए अर्क को लागू करें।

जब आप खाँसी

कफ जल्दी से पारित कर दिया करने के लिए, प्राचीन काल से, हमारे पूर्वजों इस अर्क का प्रयोग किया: बीज के एक चम्मच उबला हुआ एक गिलास पानी डालना और 100 ग्राम कई बार एक दिन ले लो। खांसी पहले प्रयोग के बाद शांत।

सौंदर्य प्रसाधन में उपयोग करना

लाभ और अलसी का नुकसान अब इस तथ्य को कितनी अच्छी तरह दवा की विभिन्न शाखाओं में अपने आवेदन के रूप में हमारे लिए जाना जाता है। अब हम क्या कॉस्मेटिक गुण सनी है के बारे में बात करते हैं। रूस में सुंदरता एक लंबे समय के लिए अपने युवा और सुंदरता बनाए रखने के लिए, यहां तक कि जाने जाते थे चिकनी त्वचा। और वे सन का मुखौटा इस्तेमाल किया। बीज, उबाल एक लुगदी को पीसने और चेहरे, गर्दन और decolletage पर आवेदन करना होगा। लगभग 20 मिनट मुखौटा हटाने के लिए। आप अपने आप को पहचान नहीं पा रहे - यहां तक कि गहरी झुर्रियों को हटा दें। किसी भी त्वचा में सन बीज की उपयोगी अर्क। तैलीय त्वचा, यह अत्यधिक चिकनाहट और शुष्क संतृप्त पोषक तत्वों और विटामिन समाप्त करता है। यह यहाँ है, अलसी, लाभ और नुकसान सभी के लिए स्पष्ट है कि अब।

संक्षेप

तो, सन दवा और हर समय सौंदर्य प्रसाधन में और आबादी के सभी क्षेत्रों द्वारा इस्तेमाल किया गया था। हर घर flaxseed किया जाना चाहिए। लाभ और नुकसान यह इतना एक दूसरे के साथ अतुलनीय है, यह एक बीमारी के इलाज में बिना किसी हिचकिचाहट के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन सभी एक डॉक्टर से परामर्श के लिए मत भूलना।