कितने घंटे एक साल हम सो?

दुनिया में कई आम बातें है, जो हम भी ध्यान नहीं देते हैं। जीवन विविध और बहुआयामी हैं। लेकिन यह घमंड हम के लिए वस्तुओं और अवधारणाओं कि इसकी नींव और कर रहे हैं द्वारा "चलाया जाता है"।

पृथ्वी के टर्नओवर सूर्य के चारों ओर

उदाहरण के लिए, आप साल, मिनट, सेकंड प्रति कितने घंटे में पता है? संयोग से, प्राचीन रोम में इस सवाल का, वह स्पष्ट रूप से पोप, जिसका जनादेश भी एक समय सीमा की स्थापना करना था जवाब दे। यही कारण है कि महान पोप मनमाने ढंग से समय सीमा बदल सकता है। केवल सीज़र गै Yuly कैलेंडर की हमारी समझ में हमेशा की तरह मिल गया है, और फिर वहाँ हर नागरिक एक नियमित और विश्वसनीय तथ्य के रूप में प्रति वर्ष घंटे की संख्या पता करने के लिए है।

और हम वैज्ञानिकों प्रसारण? सूर्य के चारों ओर पृथ्वी 365 दिनों के लिए बारी बनाता है। लेकिन यह कोई सटीक आंकड़ा है, लेकिन गोल नहीं है। वास्तव में, कारोबार की वजह से 365.2564 दिन है। अवशेषों दशमलव बिंदु के बाद एकत्र किया जाता है, और यह 24 घंटे है, क्योंकि यह दिन होना चाहिए, जब फिर एक अतिरिक्त दिन के कैलेंडर में डाल दिया। यह इसके अलावा हर 4 साल जगह लेता है, जो की उपस्थिति बताते हैं एक लीप वर्ष।

क्या आप जानते हैं कितने घंटे प्रति वर्ष तुम सो रहे हो? प्रश्न, वैसे, बेकार नहीं है, और बहुत महत्वपूर्ण है। मैं कि प्रतिभाशाली औसत व्यक्ति की तुलना में कम समय समर्पित सो यकीन है कि कई लोगों को सुना है हूँ,। यह वास्तव में है। मुद्दा यह है कि वे कम थक गए हैं नहीं है। दुनिया काफी लोग हैं, जो सिर्फ तीन से चार घंटे की नींद की अवधि के साथ सहज महसूस नहीं है।

और कितने नींद के घंटे, मशहूर हस्तियों?

उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध करोड़पति जे ट्रम्प 4 घंटे के लिए सोने के लिए हर दिन उपलब्ध कराती है। और नेपोलियन बोनापार्ट एक दिन केवल चार घंटे सोते थे। लगभग उतना ही समय सो रहा न्यूटन, जिनके, एक सपना पर "सहेजें" करने के लिए पसंद विश्वास है कि यह समय की बर्बादी है। लियोनार्डो दा विंसी और भी कम, लगभग दो घंटे आराम कर रहा। यह मशहूर हस्तियों के कई एक लंबी और पूर्ण जीवन जीने को नहीं रोका।

दस साल पहले, अमेरिका के वैज्ञानिकों ने एक प्रयोग, जो तीस एक सौ साल से लोगों ने भाग लिया का आयोजन किया। स्वयंसेवक 1 लाख से अधिक थे। इस प्रयोग के अनुसार, जो लोग कई सामान्य 08:00 या अधिक, या के लिए सोया लोग हैं, जो सोया अधिक बार उन जिनकी नींद 6 या 7 घंटे / दिन औसत की तुलना में 4 घंटे और कम मरने के लिए।

बाकी के "रात" की प्रभावशीलता

ऐसा लगता है कि एक साल हम सो रहे में घंटों की संख्या, प्रतिभा या आदमी का "मूर्खता" पर निर्भर नहीं है। बात हम कैसे सो, वह है, हमारी रात के आराम के रूप में, है। मानव सपना की उत्पादकता दो महत्वपूर्ण बारीकियों पर निर्भर करता है:

• अच्छी तरह से करता है, तो नींद के दौरान एक व्यक्ति को विश्राम किया;
• एक व्यक्ति ढेर सारे प्रश्न, "फैसला किया," आराम कर रहा।

दूसरे शब्दों में, जब तक हम सोने के लिए समर्पित की राशि, वास्तविक जीवन में ब्याज की एक व्यक्ति का सूचक है। तदनुसार, और वह सोता है, कम लाइव दिलचस्प यह।

वहाँ अभी भी दिलचस्प मुद्दों का एक बहुत कुछ है। कितने घंटे के बारे में उदाहरण के लिए एक साल के लिए, हम खाते हैं, काम करते हैं, टीवी देखने, बच्चों के साथ संवाद चलना, संगीत, दुख, खुशी, उदासी को सुनने के। इन मुद्दों के सभी, हमारे जीवन से संबंधित हैं ताकि आप उन्हें के लिए जवाब पता होना चाहिए, क्योंकि यह बहुत दिलचस्प है। है ना?