स्वास्थ्यदवा

अगर धूप में गरम, क्या करना है? कैसे प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए?

गर्मी हीट ... ... आप कहाँ उसे मिल रहा है मोक्ष समुद्र तट, या यहाँ तक कि एक नदी पर नहीं है, उसकी ठंडक को इंगित और विभिन्न सुखों का एक बहुत बचत! Nakupavshis और ठंडे पानी में तैरने सुखद के बहुत सारे, मैं गर्म रेत, उसे कंपकंपी शरीर लाड़ उदार सूर्य की किरणें डाल करने के लिए खुश सेंकने के लिए चाहते हैं। मैं नोटिस नहीं दिया और आधे घंटे के लिए उड़ान भरी ... और जब वह ऊपर प्राप्त करना चाहता था, अचानक बहुत कमजोर और चक्कर महसूस किया। यह क्या है? और यह मतलब है कि आप धूप में बहुत गर्म कर रहे हैं।

अगर धूप में गरम, क्या करना है? ऐसा नहीं है कि एक ही समय में मानव शरीर शरीर के तापमान में तेजी से वृद्धि के साथ कड़ी मेहनत से लड़ने के लिए शुरू होता है याद रखना महत्वपूर्ण है। शरीर बहुतायत से पसीने के साथ कवर किया जाता है, बहुत एक ही समय में ठंडा हो गया। श्वास quickens, सक्रिय रूप से ऑक्सीजन के साथ खून की आपूर्ति। छोटे रक्त वाहिकाओं तेजी से विस्तार के कारण खून अधिक सक्रिय रूप से काम करने के लिए है, जिससे गर्मी गरम शरीर के प्रभाव को बढ़ाने के। मानव त्वचा, लाल या पीला है प्रकट होता है शुष्क मुँह और नाक, चक्कर आना, उल्टी और कमजोरी पूरे शरीर में हो सकता है, विशेष रूप से पैरों में। अगर धूप में गरम, क्या करना है जटिलताओं को रोकने के लिए? यदि आप तत्काल महत्वपूर्ण अंगों के लिए अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति का एक परिणाम के रूप में किसी भी कदम उठाने नहीं है सांस, की तकलीफ उम्मीद की जा सकती है क्योंकि यह समस्या, बहुत महत्वपूर्ण है सिर दर्द, कान, मतली और उल्टी में शोर। त्वचा पीला, नाड़ी हो जाता है - लगातार साँस लेने - अनियमित और यहां तक कि बंद कर सकता है। और संभव कार्डियक गिरफ्तारी।

अगर धूप में गरम, क्या करना है?

सबसे पहले - घबराओ मत। यदि संभव हो, चिकित्सा सहायता के लिए पूछना। यदि यह संभव नहीं है, और आप इस समस्या से निपटने कर सकते हैं। व्यक्ति, कपड़े से मुक्त छाया में ले जाया जाना चाहिए, शरीर को संपीड़ित करने, बेल्ट पूर्ववत, अपने जूते उतार लेते हैं, उदाहरण के लिए, एक लुढ़का कंबल या कपड़ों के लिए अपने घुटनों के नीचे एक तकिया रखा,। यदि मानव शरीर लाल था, तो आप उसके सिर के नीचे एक तकिया लगाने की जरूरत है और। फिर ठंडे पानी की शरीर के लिए लागू किया जाएगा इसे ठंडा (- सिर और दिल के लिए मुख्य रूप से) को संपीड़ित करता है। यदि स्थिति की अनुमति है, यह एक शांत स्नान या शॉवर का उपयोग करने के लिए आवश्यक है, यह निर्जलीकरण से शरीर की रक्षा करेगा। बुरा नहीं है, तो शरीर गीला चादरें लपेट नहीं होगा। इस राज्य में मैन नमी का एक बहुत खो देता है, इसलिए आदेश निर्जलीकरण से बचने के लिए, शिकार प्रचुर मात्रा में पानी होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि तापमान को मापने के शरीर के। अगर कोई थर्मामीटर है, तो आप तय कर सकते हैं यह की वृद्धि हुई है कि क्या उसके हाथ के पीछे। नाड़ी की गणना करें। सामान्य प्रति मिनट 100-110 धड़क रहा है माना जाता है। गर्म होने के मामले में, वह 120-130 धड़क रहा है।

अगर धूप में गरम - जब शिकार बेहोश है क्या करना है?

वहाँ एक सिद्ध साधन है: नाक कपास महक लवण से लथपथ ऊन का शिकार हो लाने के लिए। तो बहुत तेज़ सिर दर्द से ग्रस्त है, आप इसे एक 1 या 2 देने की आवश्यकता , सिर में दर्द के लिए गोलियाँ उदाहरण के लिए, "एस्पिरिन" या "Analgin"।

मैं गर्म होने को रोकने के लिए क्या करना चाहिए?

गर्म मौसम में, उपयोगी तरल पदार्थ का खूब पीते हैं। प्रकाश ढीले वस्त्र और प्रकाश साफ़ा पहनना चाहिए। आप समुद्र, या अन्य खुले पानी पर रहने के लिए, 20 से अधिक मिनट के लिए गर्म धूप में नहीं रहते। धूप सेंकने के लिए सबसे अच्छा समय - दस घंटे तक, और सत्रह के बाद। धूप सेंकने के खाने के बाद एक घंटे हो सकता है।

बच्चे धूप में बहुत गर्म है: लक्षण

बाल सुस्त, तबियत ठीक नहीं। यह नाटकीय रूप से तापमान बढ़ जाता है, एक प्यास, मुंह का सूखापन, मतली होती है। पल्स - कोई पसीना नहीं है, बहुत कमजोर है। बच्चे तो धूप में बहुत गर्म है, अपने शरीर का तापमान 40 डिग्री तक बढ़ सकते हैं, यह दु: स्वप्न दिखाई दे सकते हैं, बच्चे चेतना खो सकते हैं। इस मामले में, तुरंत एक एम्बुलेंस फोन करना चाहिए! और जब वह सवारी, बच्चे को एक चादर गुनगुना पानी में भिगो के शरीर लपेटकर द्वारा उदाहरण के लिए ठंडा किया जाना चाहिए,। यदि आप मदद कर सकते हैं उसे एक शांत शावर या स्नान ले लो।

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