हर दिन, मैं बीयर पीने - कैसे बाहर निकलने के लिए? बियर के उपयोग के परिणामों

खाना पकाने और बीयर पिलाने का इतिहास कई सदियों से चला जाता है। यह प्राचीन चीन और सुमेर, मिस्र और ग्रीस में उत्पादन किया। इसके बारे में उल्लेख नोव्गोरोड birchbark दस्तावेज संग्रहित है। बीयर गेहूँ और जौ, राई और बाजरा, चावल और फल से पीसा। मध्यकालीन यूरोप में, भिक्षुओं बहुत चल प्रौद्योगिकी, हॉप्स के निर्माण में शुरू की उन्नत।

आधुनिक रूस में, बियर की खपत, विभिन्न अनुमानों के अनुसार, 30 से शराब की कुल राशि का 40 प्रतिशत करने के लिए (शुद्ध शराब की मात्रा में)। हाल के वर्षों में, हमारे देश में वहाँ बियर सहित शराब, की मात्रा को कम का एक सकारात्मक प्रवृत्ति रही है। तेजी से, लोगों प्रश्न का उत्तर के लिए देख रहे हैं: "हर दिन के हैं, एक बियर पीते हैं, कैसे को रोकने के लिए?"

बियर क्या है

बीयर - एक मादक पेय, जिसमें शराब पौधा के किण्वन के दौरान गठन (विशेष रूप से संयंत्र कच्चे माल या माल्ट के जलीय घोल तैयार)। फीडस्टॉक आवश्यकताओं, भौतिक रासायनिक विशेषताओं और बियर विनिर्माण प्रौद्योगिकी विनियमन प्रणाली, और राष्ट्रीय अंतरराज्यीय मानकों के अधीन हैं।

रूसी मानकों के क्षेत्र में कार्य करना संकेत मिलता है कि पक इथाइल अल्कोहल में नहीं जोड़ा जाना चाहिए। अनुमापी बीयर शराब सामग्री 2 से 8 प्रतिशत के बीच है। तथाकथित "अल्कोहल रहित बीयर" भी शराब शामिल है, लेकिन अपना हिस्सा कम से कम 0.5% है। इस प्रकार, यह सवाल पूछने के लिए उचित है: "आप कितना स्वास्थ्य के लिए नुकसान के बिना बीयर पीने कर सकते हैं"

क्या सरकारी दवा करता है

शराब पीने यूरोपीय संस्कृति का एक अभिन्न हिस्सा है। अलग अलग लोगों रस्में और समारोहों के सभी प्रकार के साथ दोनों जुड़े, दैनिक खाने की आदतों के साथ और साथ ही स्थिर पीने परंपराओं का गठन किया है। दूसरी ओर, चिकित्सा अध्ययनों पूर्ण शराब नुकसान मानव शरीर संकेत मिलता है। आदेश चरम पर भीड़ नहीं में, विश्व स्वास्थ्य संगठन मादक पेय पदार्थों की एक तथाकथित स्वीकार्य मानदंडों खपत का प्रस्ताव रखा।

इन मानकों को मानक धारणा शराब खुराक है कि 10 ग्राम था इस्तेमाल किया। औसत पर, इस बियर की 250 मिलीलीटर से मेल खाती है। माना जाता है स्वीकार्य शराब नहीं हर रोज 2 खुराक की राशि में सप्ताह में दो बार से अधिक है। , उदाहरण के लिए, एक आदमी प्रति दिन शराब के 40 से अधिक ग्राम भस्म, यह हानिकारक माना जाता है। यह प्रतीत होता है कि सवाल का जवाब: "आप बीयर पीने कर सकते हैं?" - मैं प्राप्त किया। हालांकि, शराब और शराब के सेवन, डब्ल्यूएचओ यूरोपीय समिति के साथ जुड़े रोगों की बढ़ती घटनाओं की वजह से शराब की खपत कम करने के लिए सिफारिशों का गठन किया। जब यह विचार है कि शराब के सुरक्षित खुराक सिद्धांत रूप में नहीं किया जा सकता आगे रखा गया था। एक ही तरह के एक कट्टरपंथी दृष्टिकोण की वजह से किया गया था?

बियर के अत्यधिक सेवन दिल को प्रभावित करता है की तरह

बियर में पदार्थ जिसके लिए वहाँ एक आराम मादक प्रभाव होता है। इसलिए, बियर की नियमित खपत न केवल मादक पदार्थों की लत के लिए, लेकिन यह भी एक शामक के रूप में यह की धारणा की ओर जाता है। किसी ने कह सकते हैं, "ठीक है, क्या मैं हर दिन बीयर पीने?" इस रवैये के परिणामों बहुत गंभीर हो सकता है। बियर के बिना कुछ समय के बाद यह शांत हो जाओ और आराम करने के लिए मुश्किल हो जाता है। पीने आवृत्ति और अल्कोहल की मात्रा पेय बड़े होते हैं, वहाँ मादक ज्यादतियों का सेवन किया। यह हमले मुख्य रूप से हृदय प्रणाली के अंतर्गत आती है।

बीयर जल्दी से शरीर द्वारा अवशोषित कर लेता है, रक्त वाहिकाओं भरने का प्रभाव पैदा। बियर की नियमित खपत के कई वर्षों के बाद वैरिकाज़ नसों दिखाई देता है, फिब्रिलेशन कोरोनरी रोग का खतरा बढ़ जाता विकसित करता है। बहुत दिल पिलपिला हो जाता है, इसकी दीवारों गाढ़ा और ठोस बनाना।

वहाँ शब्द "बियर दिल" - मनाया जाता है जब दिल आकार सिंड्रोम में एक्सरे विवर्तन अध्ययन वृद्धि है, जो अंततः ह्रदय विफलता भी हो सकता है, और एक परिणाम के रूप, स्ट्रोक से मृत्यु दर की संभावना में वृद्धि।

अन्य निकायों

बीयर तत्वों किण्वन होता है। शराब के साथ संयोजन में, वे आक्रामक प्रोत्साहन पाचन तंत्र के रूप में। कार्बन डाइऑक्साइड के साथ अतिसंतृप्ति होता है, पेट में काफी बढ़ा दिया गया है। "बियर पेट" के प्रभाव। म्यूकोसा पुन: बनाता है, पाचन गिरावट। अग्न्याशय की गतिविधियों को बाधित किया। वहाँ दीर्घकालिक एल्कोहोल gastritis के एक जोखिम है।

शराब की क्रमिक संचय जिगर पर एक विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। विशेषज्ञों का हेपेटाइटिस का खतरा है, जो एक अव्यक्त रूप में हो सकता है का कहना है।

कोई कम खतरनाक गुर्दों पर बियर के अत्यधिक सेवन से प्रभावित। वे उच्च-लोड की स्थिति में काम करने के लिए शुरू करते हैं। महत्वपूर्ण खनिजों के शरीर से बाहर धोया जाता है। टूटी पानी और अम्ल-क्षार संतुलन। अंत में गुर्दे खुद को आकार में कम कर रहे हैं।

कई वर्षों के लिए बियर के अत्यधिक उपयोग के साथ महिलाओं में स्तन कैंसर के खतरे में वृद्धि हुई है।

यह सब अनिवार्य रूप से सोचा की ओर जाता है: "हर दिन, पेय बीयर ... कैसे रोकने के लिए"

पुरुषों पर विशेष रूप से बियर प्रभाव

काम के बाद शाम की तरह बहुत से लोग बीयर पीने के लिए। लाभ और पुरुषों के लिए नुकसान इस आदत नियमितता और पेय की खपत की मात्रा पर निर्भर करती है निश्चित रूप से होगा। चिकित्सा दृढ़ता से बियर सहित किसी भी शराब के सेवन को कम करने की सिफारिश की गई।

पुरुष, जो नियमित रूप से प्रतिदिन बियर से अधिक 0.5 लीटर पीते हैं, समय के साथ, पुरुष हार्मोन के उत्पादन में कमी। कच्चे बियर की तैयारी में इस्तेमाल सामग्री, पदार्थ जो महिला सेक्स हार्मोन के अनुरूप होते हैं। अत्यधिक मात्रा में पुरुष शरीर में हो रही है, वे अंत: स्रावी प्रणाली में परिवर्तन हो। यह पुरुष शरीर के महिलाकरण शुरू होता है। यह जांघों और कूल्हों पर शरीर में वसा, स्तन वृद्धि, श्रोणि की वृद्धि की वृद्धि में प्रकट होता है। यौन समारोह और यौन इच्छा में कमी। और जब आप वजन वृद्धि पर विचार, लगातार उपयोग के साथ अपरिहार्य बियर, यह स्पष्ट प्रश्न का उत्तर खोजने के लिए की जरूरत हो जाता है: "कैसे पीने को रोकने के लिए ? शाम को बियर"

बीयर शराब की घटना

मादक पेय पदार्थों की खपत के साथ जुड़े एक बीमारी - कुछ लोगों कि शराब विश्वास करते हैं। "हर दिन बीयर पीने न करें - यह शराब एक ही है - तरल ब्रेड!" - हां, दुर्भाग्य से, लगता है फोम के प्रशंसकों।

बहुत से लोग हानिरहित आराम से पीने बीयर पर विचार करें। यह व्यापक रूप से विज्ञापित किया अपेक्षाकृत सुलभ, एक कम लागत है। इसका उपयोग किसी भी कारण से, और न ही एक विशेष स्थिति दावत के निर्माण की आवश्यकता नहीं है। यह घरेलू दिनचर्या, संख्या और बियर पीने की आवृत्ति के पूर्व शर्त हितैषी रवैया बनाता है मानसिक और शारीरिक निर्भरता के गठन के लिए योगदान देता है। स्वाद और बियर के सुखदायक गुण ऐसे वोदका की अत्यधिक खपत के मामले में के रूप में यह करने के लिए की लत का मुकाबला करने, के लिए पर्याप्त प्रोत्साहन प्रदान नहीं करता है। इसके बजाय अपने आप से कह रही है की, "? हर दिन, पेय बियर कैसे को रोकने के लिए" लोगों imperceptibly इच्छा और सतर्कता खो देता है।

इस बीच नियमित रूप से बियर की खपत इथेनॉल की राशि जीव को आपूर्ति में एक क्रमिक वृद्धि के साथ। कोशिकाओं धीरे-धीरे शराबी विषाक्त पदार्थों को संचित, विषाक्तता की गहराई बढ़ जाती है। नतीजतन, कुछ समय के बाद, यह एक बीयर शराब है, जो अक्सर पुरानी हो जाता है विकसित कर रहा है। जो एक लंबे समय के लिए हर दिन बियर के 3 लीटर पिया एक, मनोचिकित्सक में व्यवहार किया जाना चाहिए।

शराब बियर के खिलाफ विशेष रूप से लड़ाई

बीयर शराब शराब के गंभीर मामलों के रूप में वर्गीकृत किया गया। समस्या तथ्य यह है कि पीड़ितों के लिए खुद को शायद ही कभी एक मनोचिकित्सक या narcologist से मदद लेने का संयोजन होता है। एक नियम के रूप में, वे रोगियों हृदय रोग विशेषज्ञों गुर्दे, जिगर और पेट की शिकायत कर रहे हैं। लेकिन इन सभी विकारों की जड़ ठीक बियर के अत्यधिक सेवन जो एक स्थिर रिश्ते में समय के साथ वृद्धि हुई है।

क्योंकि वे खुद पर विश्वास नहीं है ऐसे लोगों को, लत के लिए उपचार के एक कोर्स लेने के लिए आश्वस्त होने की जरूरत शराबियों। इस में महत्वपूर्ण भूमिका आपका कोई परिचित व्यक्ति के अंतर्गत आता है। आप सूचना के लिए है कि अपने पति को बियर की एक लीटर, उसकी अनुपस्थिति में नाराज और अधिक से अधिक दैनिक पेय शुरू हो गया है शुरू करते हैं, बियर बेली, फोम की एक बोतल के बिना आराम नहीं कर सकते है, यह कठोर कदम उठाने का समय है। बेशक, यह एक विशेषज्ञ से परामर्श करने के लिए सबसे अच्छा है। लेकिन कभी कभी, विभिन्न कारणों के लिए, को मनाने के लिए जाने के लिए एक व्यक्ति Narcologist करना बहुत मुश्किल है।

एक प्यार करता था मदद करने के लिए कैसे

सबसे पहले, समस्या ध्वनि की जरूरत है। इस तरह के वार्तालाप के लिए सावधानी से तैयार रहना चाहिए। , लेख का अन्वेषण सही समय चुनें। गैर भी लगातार उपयोग के संदर्भ में विस्तार से समझाया जाना है लाभ और बीयर पीने पुरुषों की हानि - यह बियर पीने पर कुल प्रतिबंध पर नहीं ध्यान केंद्रित करने के लिए आवश्यक है।

यह पता लगाने के लिए क्यों एक व्यक्ति बियर की ओर आकर्षित आवश्यक है। अगले सप्ताह के अंत में या काम करने के बाद योजना बनाने के लिए एक साथ प्रयास करें। दृश्यों का एक परिवर्तन, समय कुछ दिलचस्प ले। स्वास्थ्य परमिट हैं, तो आप एक साथ बाहर काम करने की कोशिश कर सकते हैं। इस कंपनी है, तो आप बीयर प्रेमियों के साथ कम बार पूरा करने के लिए एक बहाने के साथ आने के लिए की जरूरत है। स्थिति बहुत दूर चला गया है, तो आप डॉक्टर के पास एक कारण बनाना होगा। यह आत्म-सुधार के कार्य, स्वास्थ्य और परिवार के संबंधों में सुधार से जुड़े लोगों के रूप में, सकारात्मक हो सकता है। आप आवेदन कर सकते हैं और नकारात्मक प्रेरणा इस जीवन शैली को जारी रखने के मामले में संभव नुकसान के साथ जुड़े।

कैसे अपने आप को मदद करने के लिए

किसी भी बिंदु पर यदि आपको लगता है कि अभ्यस्त बियर बोतल ऐसी खुशी नहीं लाती, जब वह एक भारी सिर और एक सूजन चेहरे के साथ सुबह में जाग उठा है, तो आपको लगता है: "हर दिन, पेय बियर - कैसे बाहर निकलने के लिए?", यह समय आ गया है, देरी नहीं करते , एक नया जीवन शुरू! मुख्य बात - आवश्यक मानसिक दृष्टिकोण बना सकते हैं और जीवन का एक नया तरीका पालन करने के लिए दृढ़ निर्णय लेने के लिए। सब के बाद, समय के साथ, यह उबाऊ हो जाता है, और बियर - कोई अपवाद नहीं है। बेशक, यह तुरंत सामान्य पेय परित्याग करने के लिए मुश्किल है। लेकिन अगर आप एक बीयर पीने अनुष्ठान केवल सप्ताहांत और कोई और अधिक चश्मा एक विशेष रूप से तैयार भोजन पर, उदाहरण के लिए, में प्रवेश करने की कोशिश कर सकते हैं।

यह आत्म नियंत्रण एजेंट, अभिप्रेरकों के सभी प्रकार के बारे में सोचने के लिए महत्वपूर्ण है। शायद आप शराब से बाहर निकलना तय करने के लिए एक अच्छा कारण मिल सकता है। उदाहरण के लिए, एक कार या परिवार के लिए अधिक समय समर्पित करने की इच्छा की खरीद। हमें समझना होगा कि अपने जीवन को चलाने के लिए बियर की एक बोतल की जरूरत नहीं है की जरूरत है, और आप कर रहे हैं।

हमें लगता है कि इस स्थिति का सामना नहीं करते हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श। उनकी लत से निपटने जब तक यह अपूरणीय नुकसान के स्वास्थ्य और जीवन का कारण बना है में मदद के लिए पूछना शरमाओ मत।

क्या मुश्किल हो सकता है

आप एक लंबे समय के लिए नियमित रूप से सेवन किया बियर कर रहे हैं, मना करने के मामले में तैयार किया जाना इसे से कुछ समस्याओं का सामना। आप यह समझना होगा कि शराब शारीरिक और मानसिक निर्भरता का उत्पादन किया है। यह विशेष रूप से, बियर पर लागू होता है क्योंकि इसके प्रयोग एक आराम और थोड़ा blunting प्रभाव पड़ता है।

संभावित परेशानी मनोवैज्ञानिक समस्याओं और अंगों में शारीरिक विकारों में विभाजित किया जा सकता है। मैं कई आदतों को छोड़ना चाहते हैं बदलने के लिए है सामाजिक दायरे मिजाज से निपटने के लिए सीखने के लिए। इसी समय, शरीर में अल्कोहल की प्राप्ति की समाप्ति के सिलसिले में अनिद्रा का कारण बन सकती, हाथ-पैर, सिर और मांसपेशियों में दर्द की कांप। यह सब एक प्रयास काबू पाने के लिए होगा। इस मामले में जहां स्थिति गंभीर और उपेक्षित चरित्र है, गैर-मादक पेय एक चिकित्सक की देखरेख में होना चाहिए और चिकित्सा सलाह के साथ किया।

निष्कर्ष

सभी खतरों कि अत्यधिक शराब पीने की धमकी के साथ, आप अभी भी स्वीकार करना होगा - बियर कि व्यक्ति यह भी अक्सर और बहुत अधिक उपभोग को दोष नहीं है। बीयर - स्वादिष्ट और कुछ हद तक उपयोगी उत्पाद, यदि आप इसे उचित समझ के साथ व्यवहार करते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि बीयर कई उपयोगी ट्रेस तत्वों और विटामिन शामिल है। कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि मध्यम और भारी प्रासंगिक पीने बीयर यह एक सकारात्मक प्रभाव ले जाने में सक्षम है। यह इस या उस क्षेत्र के लजीज परंपराओं को खारिज करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन समस्या यह है कि के बारे में आप बीयर पीने कर सकते हैं कि प्रश्न और आप इसे कैसे उपयोग कर सकते हैं का जवाब, विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। और अगर आप इसे जिम्मेदारी का इलाज, आप हमेशा एक सही, स्वतंत्र चुनाव कर सकते हैं।