सूखी कोहनी: कारण और उपचार। क्यों कोहनी बहुत शुष्क त्वचा?

अफसोस, शरीर की देखभाल बहुत ही असमान रूप से प्रदर्शन किया। अलग-अलग क्षेत्रों में यह सबसे ज्यादा ध्यान आकर्षित किया है, और कुछ के बारे में याद नहीं है। अक्सर पूरी तरह से भूल जाते हैं कि अपनी कोहनी भी उचित देखभाल, जलयोजन और पोषण की जरूरत होती है। ऐसा कई कारणों से होता है:

• वे अपने मालिक की लगातार दृष्टि में गिर नहीं है;

• समय वे कपड़े के नीचे छिपा कर रहे हैं के सबसे;

• कुछ इस तरह की देखभाल अनावश्यक और अनुचित पर विचार करें।

अधिक बार नहीं की तुलना में वे वसंत और गर्मियों के आगमन, जब यह समय शर्ट और छोटी आस्तीन, कपड़े और sundresses के साथ ब्लाउज पर डाल करने के लिए के बारे में याद है। और फिर आश्चर्य क्यों कोहनी में शुरू हो , शुष्क त्वचा, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें कैसे आकर्षक वापस लौट कर इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए? के रूप में उपचार के लिए इस पर निर्भर हो सकता, सूखापन के कारण की पहचान करने के लिए शुरू करने के लिए।

सूखी कोहनी: कारण और उपचार

यह समस्या के रूप में अच्छी तरह से असहज हो सकता है के रूप में सूखी त्वचा, फटा है खरोंच, कपड़े को पकड़ लेता है। इस मुसीबत समय-समय पर होता है, वह मॉइस्चराइजिंग क्रीम और लोशन के साथ बांटना संभव है, लेकिन अगर यह सूखी कोहनी hronicheskimy चरित्र है, तो आप को गंभीरता से ले, एक डॉक्टर से परामर्श, आवश्यक परीक्षाओं पारित करने के लिए करना चाहिए। विशेषज्ञों का अधिक सटीक कारण है कि सूखी कोहनी का कहना है, क्योंकि कारण दिन के गलत आदेश के दोनों साधारण और यांत्रिक क्षति, और हार्मोन संबंधी विकार से जुड़ी समस्याओं हो सकता है।

मुख्य कारण

1. विटामिन की कमी। शरीर को विटामिन ए, ई और डी खो देता है, यह सब त्वचा पर परिलक्षित का पहला है: कोहनी, और पूरे शरीर के रूप में।

2. यांत्रिक कार्रवाई। यही कारण है कार्यालय कार्यकर्ता, लोगों आसीन व्यवसायों, जिसका दिन की मेज पर से गुजरता में आम है। हर कोई जानता है, लेकिन शिष्टाचार के नियमों में से एक - मेज पर अपनी कोहनी डाल नहीं है - मूल रूप से युवा रईसों के लिए की गई थी। लड़कियों, एक लकड़ी की मेज शीर्ष पर उसे नरम कोहनी रगड़ना ताकि त्वचा अन्धेरा नहीं zagubela नहीं है निषिद्ध हैं।

3. गर्म फोम स्नान। लगभग हर कोई गुनगुने पानी से स्नान में सोख करने के लिए एक मुश्किल दिन के काम के बाद आराम करने के प्यार करता है। यह साबित कर दिया है कि इस विधि वास्तव में तनाव को दूर करने के लिए, खासकर जब पानी समुद्री नमक, विभिन्न विशेष जायके और फोम के लिए जोड़ा मदद करता है। इस तरह के स्नान में लगातार छूट भरा, त्वचा overdried के बाद से पानी क्लोरीन होता है। एक साबुन फोम मोती cocamine है, जो भी प्रतिकूल त्वचा की तटस्थ पीएच को प्रभावित शामिल।

4. स्वास्थ्य समस्याओं - एक और कारण है कि कोहनी पर शुष्क त्वचा। डार्क और सूखी कोहनी एंडोक्राइनोलॉजिस्ट के लिए पहली जगह में डॉक्टर के पास तत्काल उपचार के लिए कारण है। क्योंकि शरीर में हार्मोनल अवरोधों का सामना करने में, अग्न्याशय और अधिवृक्क ग्रंथियों की खराबी के कारण होता। इसके अलावा तंत्रिका झटके और नियमित रूप से तनाव हार्मोनल विफलता का कारण बन सकता है। 5. यदि आप बहुत शुष्क कोहनी है, तो कारण सबसे अधिक संभावना ऐटोपिक जिल्द की सूजन के कारण होता है, एक्जिमा का एक रूप है। इस मामले में, प्रभावित त्वचा, चोट से संरक्षित किया जाना चाहिए क्योंकि वे लाल और सूजन हो सकता है। आप अपने आप को सूखी कोहनी मिल जाए, कारण और उपचार परिभाषित किया जाना चाहिए और अपने स्वयं के नहीं सौंपा है, और एक योग्य व्यक्ति, इस मामले में, एक त्वचा विशेषज्ञ।

6. मौसमी समस्या। शुष्क त्वचा अक्सर क्योंकि इस समय अत्यधिक तापमान और रहने वाले और काम कर रहे क्षेत्रों में शुष्क हवा, एयर कंडीशनर और हीटिंग रेडिएटर आपरेशन की वजह से की विशेषता पर, शरद ऋतु और सर्दियों की अवधि में कोहनी पर होता है।

सूखी कोहनी के साथ काम करने के तरीके

एक बार जब कारण है कि सूखी कोहनी, तो आप तुरंत आदेश को चलाने के लिए नहीं में यह पता करने के लिए, और स्थिति बढ़ के लिए नहीं शुरू करना चाहिए स्थापित। ऐसे कई तरीके हैं, लेकिन एक डॉक्टर का चयन करेंगे।

बदल रहा है खाने

की "सूखी कोहनी," कारण और उपचार समस्या जिनमें से विटामिन की कमी में निहित है हटा दें और उन्हें भरने, न केवल दवाओं की मदद से, लेकिन यह भी अपने स्वयं के मेनू को सही करने से। उदाहरण के लिए, आप सूरजमुखी के बीज, बादाम, अंडे की खपत वृद्धि करनी चाहिए, जैसा कि वे विटामिन ई के एक उच्च सामग्री है

विटामिन डी की कमी की भरपाई के लिए डेयरी उत्पाद, पनीर, मछली जिगर खाने के लिए की जरूरत है।

अगर अधिक पालक, गाजर, एक प्रकार की वनस्पति, और गोमांस जिगर खाना, विटामिन ए के अपर्याप्त मात्रा की समस्या आप के लिए अपरिचित हो जाएगा।

सत्ता में परिवर्तन त्वचा के सुधार के लिए योगदान नहीं करता है, तो आप अधिक केंद्रित मल्टीविटामिन परिसरों खाने के लिए prebegnut चाहिए।

सूखी कोहनी पुरुषों और बच्चों

के बाद से इस समस्या को न केवल महिलाओं बल्कि पुरुषों का सामना करना पड़ा है, यहां तक कि कभी कभी बच्चों में सूखा कोहनी कर रहे हैं। Toddlers तथ्य यह है कि मुलायम त्वचा भी कठोर जल और तैराकी के लिए अनुपयुक्त साधन के कारण, नैपकिन पर मालिश की वजह से आमतौर पर कर रहे हैं, इसलिए प्रत्येक स्नान के बाद बच्चों को उचित जलयोजन और पोषण संवेदनशील त्वचा के लिए तेल रगड़ना की सिफारिश की है।

पुरुषों में सूखी कोहनी, तो समस्या का मुख्य कारण - शरीर के डेटा हिस्से के लिए पर्याप्त देखभाल की कमी। उन पर एक मजबूत घर्षण से भी कॉर्न्स दिख सकता है। इस कारण से निपटने के लिए दिन में दो बार कम से कम 10 दिनों के लिए कोहनी की त्वचा में रगड़ होने के लिए वसा क्रीम में मदद मिलेगी।

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों

सूखी कोहनी के खिलाफ लड़ाई में एक शीर्ष सहयोगी, पारंपरिक चिकित्सकों के अनुसार, - एक नींबू।

वसूली प्रक्रिया त्वचा गुस्से के साथ किया जाना चाहिए शुरू करो। नरम कवर हल्के से हो सकता है बाल ब्रश रगड़ना, और फिर कोहनी ताजा कटा हुआ नींबू को देते हैं और कम से कम 30 मिनट के लिए रखें। एक सुंदर चादर, कसा हुआ पनीर, शहद और आलू का होता है। यह पूरी तरह से त्वचा मुलायम हो जाता है। लेकिन इस के बावजूद, किसी भी मुखौटा के बाद, यह आवश्यक वसा क्रीम कोहनी चिकना करने के लिए है।

एक मुखौटा के साथ कोहनी सहेजा जा रहा है

एक पुराने, एक कोहनी जोड़ों की हालत में सुधार के लिए रास्ता पिछले कुछ वर्षों में साबित नहीं है। चमत्कारी मुखौटा तैयार करने के लिए, आप एक ठीक नमक, भारी क्रीम या मलाई, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और ताजा निचोड़ा नींबू का रस लेने के लिए की जरूरत है। नरम, desquamated कोहनी पर इस मिश्रण लागू किया जाता है। यह सब फिल्म चिपटना में लपेटा और आधे घंटे से दूर ले जाता है।

आप एक आम समस्या का सामना करना पड़ रहे हैं, तो सूखी कोहनी, कारण और उपचार के रूप में जितनी जल्दी हो सके परिभाषित किया जाना चाहिए, और उपचार के दौरान कम से कम 10 दिनों के लिए जारी रखा जाना चाहिए, और अच्छे परिणाम के लिए, आप इसे एक महीने के लिए विस्तार करने के लिए की जरूरत है। अगले कदम के लिए - एक बार हर दो दिन कोहनी क्रीम तेल के लिए करने के लिए रोकथाम है, कि है, और 2-3 बार मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक स्नान करने के लिए एक सप्ताह।

आप नियमित रूप से कोहनी पर और साथ ही हाथों पर त्वचा की देखभाल करते हैं, तो उन लोगों के साथ गंभीर समस्या आने पर नहीं होगा, और वे हमेशा स्पर्श करने के लिए दिखने में स्वस्थ और नरम हो जाएगा।