स्वास्थ्यरोग और शर्तें

सिर की बाईं ओर दर्द होता है: इलाज के प्रभावी तरीके

सिर के बायीं तरफ दर्द से पीड़ित रोगियों की शिकायतें, किसी भी मौसम में उनकी प्रासंगिकता नहीं खोती है इस कथन के साथ, लोग न्यूरोपैथोलॉजिस्ट के लिए न केवल चिकित्सक को जाते हैं सिर के बाईं तरफ दर्द विभिन्न कारणों से हो सकता है, जिसका मतलब है कि उन्हें अलग तरह से व्यवहार किया जाता है। यद्यपि सामान्य तकनीकें हैं जो अच्छी तरह से सुधार कर रही हैं।

सिर की बाईं तरफ क्यों चोट लगी है?

सिरदर्द स्वयं ही पैदा नहीं होता है यह एक सामान्य बीमारी का लक्षण है लेकिन क्या विशिष्ट है - केवल एक डॉक्टर निर्धारित कर सकता है फिर भी, ऐसे बीमारियां हैं जिन्हें स्वतंत्र रूप से पहचाना जा सकता है, अप्रिय उत्तेजनाओं की प्रकृति के आधार पर।

सामान्य रूप से सिर के बाएं हिस्से में क्या दर्द हो सकता है? नीचे कुछ संभावित कारण हैं

  1. तनाव। आपके आराम क्षेत्र से आपको क्या लेना पड़ता है जिससे शरीर के लिए तनावपूर्ण प्रतिक्रिया होती है, जो बदले में, सिर की स्थिति को प्रभावित करती है चूंकि यह मस्तिष्क के बाएं गोलार्द्ध है जो विश्लेषणात्मक क्षमताओं के लिए ज़िम्मेदार है, यह बाईं तरफ है जो दर्द के लिए अधिक संवेदनशील है।
  2. एक असुविधाजनक स्थिति यह अक्सर ऐसा होता है कि सिर के बाएं किनारे को इस तथ्य की वजह से दर्द होता है कि वे एक असामान्य स्थिति में बैठे थे। तंत्रिका अंत न केवल अंगों में गूंगा होती है, बल्कि गर्दन में भी होती है। यह मुद्रा बदलने के लिए आवश्यक है, क्योंकि दर्द तुरंत पास हो जाता है
  3. ग्रीवा रीढ़ और गर्दन की मांसपेशियों के साथ समस्याएं यह शायद सबसे आम कारण है कि सिरदर्द होने के कारण होते हैं। उनकी प्रकृति विशिष्ट रोग पर काफी हद तक निर्भर करती है।
  4. दबाव में वृद्धि उच्च रक्तचाप, एक व्यक्ति की उम्र के बावजूद, सिर में दर्द का एक ही कारण होता है, साथ ही रीढ़ की समस्याओं के साथ।

पेशे का छाप

जो लोग कुछ गतिविधियों में शामिल होते हैं, उनके पास अक्सर "पेशेवर" रोग होते हैं सिरदर्द उन लोगों का एक साथी है जो एक लंबे समय से लंबे समय तक मुद्रा में हैं। अक्सर यह प्रवण होता है:

  • ड्राइवरों;
  • कार्यालय कर्मचारी;
  • कंप्यूटर पर सभी काम के घंटे खर्च करने वाले फ्रीलांसरों;
  • सिटर्स।

इन विशेषताओं के प्रत्येक प्रतिनिधि को अनिवार्य रूप से हर 1.5 घंटों में जिम्नास्टिक का प्रदर्शन करना होगा। सिरदर्द, साथ ही ऊपरी सूजन, इसके बाद धमकी नहीं होती है।

दांत और सिर

जो लोग बिगड़ा हुआ काट करते हैं, वे जोखिम वाले क्षेत्र में हैं। सही समय पर काटने का नतीजा निम्नलिखित परिणामों की ओर जाता है:

  • सिर में दर्द (बाएं या दाएं तरफ, दुर्लभ मामलों में - दोनों पक्षों पर);
  • कानों में दर्द;
  • ओसीसीपटल दर्द

दर्द आम तौर पर शाम की तरफ तेज हो रहा है। इसके अलावा, अगर काटने को सही नहीं किया गया है, तो एक व्यक्ति की प्रतिरक्षा को कम करने के लिए एक जोखिम है , क्योंकि शरीर में असुविधाओं से जूझ रहा है, इस पर सभी संसाधनों को फेंकना है।

संवहनी प्रणाली के हिस्से में समस्याएं

जब सिर की बाईं ओर दर्द होता है, तो यह नहीं लिखा जा सकता है और संवहनी रोग। शरीर में स्थित धमनियों में ऐंठन होने का खतरा होता है। यदि वे मस्तिष्क में होते हैं, तो इससे गंभीर दर्द होता है अधिकतर वे नींद से माथे या मंदिरों तक फैल गए। चरित्र - सुस्त दर्द से तीव्र और गंभीर दर्द जब कोई व्यक्ति आराम से (झूठ बोलता है या किसी आरामदायक स्थिति में बैठे), उसे कुछ परेशान नहीं करता है, लेकिन उसकी स्थिति बदलना या चलना शुरू करना आवश्यक है, क्योंकि अप्रिय उत्तेजना वापस आ जाती है

उपचार की एक विधि के रूप में मालिश

यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो निम्न कारणों से दर्द से ग्रस्त हैं:

  • पेशे की लागत;
  • सरवाइकल ऑस्टियोचोन्ड्रोसिस;
  • तनाव;
  • ओसीसीपटल तंत्रिका के न्यूरलगिया

चिकित्सकीय मालिश के लिए एक डॉक्टर द्वारा अनुशंसा पर ही सहारा लिया जा सकता है। दर्द के गुणों का आत्म-संचलन ही लक्षणों को कम कर सकता है, दर्द को कम कर सकता है। अपने हाथों को गर्म रखें कान लॉबस पहले मालिश करें, फिर पूरी तरह से गोले। परिपत्र गति में, हल्के से दबाकर। गर्दन और कंधों के क्षेत्र में जाने के बाद, धीरे-धीरे ओसीपिटल क्षेत्र में बढ़ रहा है। सिर दबाएं या निचोड़ न करें - इससे दर्द बढ़ सकता है

लोक तरीके

यदि सिर के बाईं ओर के हिस्से को दर्द होता है, तो निम्न सरल जोड़तोड़, जो कि लाखों लोगों द्वारा सफलतापूर्वक उपयोग किए जाते हैं, मदद कर सकते हैं।

  1. कमरे में बंद करें जहां रोगी है, अंधेरे पर्दे या अंधा के साथ खिड़कियां। कमरे को ताज़ा करने के लिए इसे अच्छी तरह से आगे बढ़ाएं और मॉइस्चराइज करें। आप पानी स्प्रे कर सकते हैं, और आप हीटर पर गीली कपड़ों को लटका सकते हैं। ज़ोर से आवाज़ के सभी स्रोतों को निकालें, आस-पास के सभी बिजली के उपकरणों को डिस्कनेक्ट करें। नींद की कोशिश करें, घबराहट की तरफ मुड़कर और अपने सिर के नीचे मध्यम कठोरता का एक तकिया रखकर। ठीक है, अगर यह एक प्रकार का अनाज या बांस के साथ भरवां है
  2. अपनी आंखों को एक अंधेरे पट्टी पर रखो, दृढ़ता से कस नहींें। हल्का जिमनास्टिक करें: कान और सिर के पीछे की रगड़ो, सिर के ललाट हिस्से को हल्के से मालिश करें। आसानी से और शांति से साँस लें
  3. तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए और सिरदर्द के पहले लक्षणों को निकालने के लिए, जड़ी-बूटियों से गर्म चाय पीना ज़रूरी नहीं होगा यहां चूने के साथ टकसाल का संग्रह, ऋषि के साथ मेलिसा आदर्श है। चीनी जोड़ने से बचने की कोशिश करें चाय के बाद थोड़ी देर के लिए लेट जाने की सलाह दी जाती है।

चाहे सिर की गर्दन के बाएं किनारे के कारण, सामान्य अनुशंसाएं हैं, जो निम्न में दर्द को कम करने में मदद करती हैं।

  1. धूम्रपान से मना करना सिगरेट में निहित दरार संवहनी प्रणाली को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है, जो बदले में, कल्याण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है मध्य और गंभीर सिरदर्द धूम्रपान करने वालों के लगातार साथी हैं
  2. शराब के साथ शांत हो जाओ मादक पेय के जहाजों की स्थिति पर एक बुरा प्रभाव पड़ता है। गठिया की ऐंठन अक्सर शराब से उकसाया जाता है अनुशंसित और सुरक्षित खुराक एक गिलास कमजोर, गैर-वायरी वाइन है।
  3. ताजी हवा में अधिक समय व्यतीत करें एक ऑक्सीजनयुक्त शरीर तनाव और अन्य अप्रिय कारक को और अधिक आसानी से सहन कर सकता है।
  4. यदि आप एक निश्चित "odnopoznoy" पेशे के प्रतिनिधि हैं तो चिकित्सा चिकित्सक की सलाह पर ध्यान न दें।
  5. खपत कैफीन की मात्रा कम से कम इसमें रक्त वाहिकाओं को नष्ट करने की संपत्ति भी है

अगर सिर की बाईं ओर दर्द होता है, और सहन करने की कोई ताकत नहीं है, तो यह विशेषज्ञों के कार्यालय में जाने के लिए बाद में एनेस्थेटिक्स का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाएगी। यह एक जिला चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट, दोनों एक हृदय रोग विशेषज्ञ हो सकता है।

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