स्वाध्यायमनोविज्ञान

मुश्किल सवाल का जवाब: "कैसे अकेलेपन से निपटने के लिए?"

अधिक संवाद करने के लिए तकनीकी क्षमता है, और लोगों को भावनात्मक स्तर पर अपनी तरह के समाज से अलग-थलग महसूस करते हैं। भूतल संचार केवल लालसा की भावना को गहरा, सामाजिक नेटवर्क में सफल चित्रों rastravlivaemoe। अन्य लोगों की तस्वीरें। आप अचानक इस पीड़ित प्रश्न पूछते हैं: "मैं अकेलेपन से कैसे निपटते हैं" - आप अचानक आँसू या अन्य बहुत भावनात्मक प्रतिक्रिया देख सकते हैं। हम एक मुश्किल स्थिति से बाहर का रास्ता मिल सकता है?

अविश्वास का अभिशाप

तथ्य यह है कि वह एक गहरी और गंभीर संबंध बनाने में असमर्थ है में एक व्यक्ति के विश्वास - सबसे बुरी बात से संवाद करने में असमर्थता है। विश्वास है कि सभी प्यार के योग्य हैं, उसे छोड़कर। जड़ें, बेशक, मेरे बचपन से आते हैं, लेकिन यह पीड़ित है लोग अपने माता-पिता को माफ नहीं कर सकता, वह एक फर्क नहीं कर सकते हैं। पहले ही बना दिया बदलने की कोशिश मत करो, हम और पर जीना चाहिए कर सकते हैं। और फिर उद्दंड सवाल, "कैसे अकेलेपन से निपटने के लिए" पर - एक ईमानदार जवाब दे देंगे: "मैं अब अकेले (क) हूँ।"

प्राकृतिक स्नेह

पहली बात को याद है: गर्म और विश्वासपूर्ण संबंध - यह एक उदात्त आदर्श है, और मानव बातचीत की आदर्श नहीं है। हमेशा के लिए बदल - शायद तुम सिर्फ रिश्ते में गलत लोगों के लिए देख रहे हैं, कि पहला कदम है। कैसे अकेलेपन से छुटकारा पाने के लिए? मनोवैज्ञानिक अन्य प्रकार, इस तरह के नहीं क्या आप अपने आस-पास देखने के लिए उपयोग किया जाता है के लोगों के साथ बैठकों की तलाश के लिए सलाह देते हैं। आप नए संचार प्रौद्योगिकी, और विशेष प्रशिक्षण पर उनके अच्छे काम के बाहर की आवश्यकता होगी।

और मैं क्या दे सकते हैं?

दूसरे चरण के लिए - दूसरों को इसके संभावित उपयोगिता का विश्लेषण। एक ही समय न केवल पेशेवर ज्ञान, लेकिन यह भी, सुनने विश्लेषण करने की क्षमता महत्वपूर्ण में अनुमान है। बेशक, आप अपना समय बिताते हैं करने के लिए है और लगता है कि केवल अपने बारे में। लेकिन जब तक आप संचार में कुछ डाल करने के लिए जानने के लिए, आप संचार करने में सफल बनने के लिए नहीं मिलता है। अकेलेपन और अनुपयोगिता की भावना, अक्सर अकेलेपन के साथ जुड़े भी सहयोग की कमी और जानकारी विशिष्ट रूप से (मानसिकता के प्रकार के लिए) की कमी के साथ जुड़ा हुआ है। तो बस क्या खुश हुआ करते थे और जीवन में आपकी रुचि को प्रेरित किया याद करने की जरूरत है। और लोगों से सीधे जानकारी की कमी के लिए क्षतिपूर्ति प्राप्त करने के लिए प्रयास न करें।

आदर्श विकल्प

कैसे अकेलेपन से निपटने के लिए? इस सवाल का सही जवाब: "लगातार नया अनुभव की तलाश में, मौजूदा विश्लेषण, आम हितों लगता है और उनके हितों की सीमा का विस्तार, विभिन्न विषयों पर बात करने के लिए सक्षम होने के लिए करने की कोशिश कर।" सब के बाद, दोस्ती के लिए आवश्यकता के बिना के रूप में अगर हम अन्यथा बिना शर्त प्यार के अनुयायियों को समझाने के लिए प्रयास नहीं किया है नहीं है। बस इस तरह के एक अनुकूल प्यार फ़ीड सामग्री नहीं हैं, और भावनाओं। यही कारण है कि बहुत - कनेक्शन की तरह।

सवाल है, करने के लिए "कैसे अकेलेपन से निपटने के लिए" - आँसू में नहीं लाया है, यह आवश्यक प्रशिक्षण पर या एक मनोवैज्ञानिक की तलाश करने के साथ अपने स्वयं के समस्याओं बाहर काम करने के लिए है आत्मीय आत्माओं और के लिए अपने स्वयं के बारे में जानकारी की जरूरत है देखभाल करने के लिए सीख सकते हैं। संचार और अधिक उपयोगी हो जाता है अगर यह दो स्वतंत्र संबंधी शामिल है। निराशा नहीं है, बस इसे में विश्वास करते हैं, वहाँ लोगों को उन आप के लिए उपयोग किया जाता है की तुलना में बेहतर हैं। और नए परिचितों के माध्यम से अच्छा लोगों के साथ दोस्ती की संभावना बढ़ जाती है।

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