चाय के 10 प्रकार: उनमें से आप पी सकते हैं 5, और 5 - कोई

आजकल, कि जड़ी बूटियों और पानी का उपयोग तैयार किया जाता है लगभग किसी भी पेय, चाय माना जाता है। यह एक जादुई अमृत है कि सभी लोग इसे पीने के लिए स्वास्थ्य और जीवन शक्ति देता है - आप सब कुछ आपको बताया जाता मानना है, तो आप यह सुनिश्चित करें कि चाय हो जाएगा। हाँ, वहाँ पेय है कि एक उत्कृष्ट ख्याति अर्जित की है, लेकिन कुछ है कि बेहतर पीने के लिए नहीं कर रहे हैं, भले ही उनके विज्ञापन प्रशंसा से परे है। स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, चलो कुछ चाय है कि आप इसे पी सकते हैं, और उन है कि बेहतर प्रयास करने के लिए नहीं कर रहे हैं फोन करते हैं।

काली चाय

आप काली चाय पीने के लिए यकीन है कि होना चाहिए। यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस तरह का चयन सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है, है, लेकिन यह अलग गुणों के संदर्भ में भी बहुत उपयोगी है - वजन घटाने से इस तरह के कैंसर, मधुमेह और कई अन्य लोगों के रूप में बीमारियों का मुकाबला करना। हालांकि, ज्यादा एक दिन आप शराब बनाना कितने कप पर निश्चित रूप से निर्भर करता है। काली चाय है कि यह फ्लोराइड, भले ही आप एक दर्जन से अधिक कप एक दिन पीने के जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं होगा, शामिल में एक समस्या है।

लेकिन, जैसा कि एक 47-वर्षीय महिला पिया, इस अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं यदि आप के रूप में ज्यादा चाय पीते हैं। यह लगभग दो दशकों, पक, 100 या 150 हर बार teabag के लिए एक दिन चाय के लगभग 5 लीटर पिया। यह माना जाता है कि वह प्रतिदिन फ्लोराइड की अधिक से अधिक 20 मिलीग्राम इस्तेमाल किया, और 17 साल के बाद, उसके हड्डियों कांच की तरह थे। वह अस्पताल में था के रूप में जोड़ों में तेज दर्द की शिकायत की, यह कोई दांत है। फिर भी, यह के बाकी स्वस्थ था।

ग्रीन टी

प्रशंसकों का यह पेय बहुत सारे। वे इतने सारे है कि हरी चाय ग्रह पर सबसे अधिक लाभकारी कहा जाता है कर रहे हैं। यह मस्तिष्क समारोह में सुधार करता है वजन घटाने को बढ़ावा, कैंसर और हृदय विकृतियों को रोकता है। और क्या हरी चाय देता है? दीर्घायु!

जापान में, अनुसंधान कि इस पेय की है कि नियमित खपत साबित कर दिया मामलों के 76% में जीवन के कई वर्षों के लिए लाता है।

अदरक की चाय

अदरक लंबे लोक चिकित्सा में इस्तेमाल किया गया है पाचन तंत्र के साथ मतली और अन्य समस्याओं के इलाज के लिए, यह भी धीरे-धीरे चाय को जोड़ा गया। यह जो गर्भवती महिलाएं सुबह की कमजोरी का अनुभव करने के लिए विशेष रूप से उपयोगी है, अदरक भी पूरी तरह से दर्द के साथ मासिक धर्म के दौरान सामना कर रहा है।

जो लोग गहराई को प्रशिक्षित भी अदरक एक कप चाय से लाभ उठा सकते। अध्ययनों से पता चला है कि यह मांसपेशियों में दर्द को कम करने और सूजन को हटा देगा। कुछ "चाय" के विपरीत, यह स्वाद के बहुत ही सुखद है।

सफेद चाय

ऐसा नहीं है कि उन लोगों को जो हरे रंग की कड़वाहट को स्वीकार नहीं करते अपील, हालांकि स्वस्थ पेय खाने के लिए तैयार प्राकृतिक मिठास के साथ एक अच्छा शीतल पेय स्वाद है।

कारण कटाई के विशेष तरीके से करने के लिए, पत्ते उपयोगी गुण की एक अधिकतम, मधुमेह, कैंसर, जीवाणु संक्रमण के खिलाफ लड़ाई में आवश्यक बरकरार रहती है। तो आप सुरक्षित रूप से एक दिन में कुछ कप पी सकते हैं।

हिबिस्कुस चाय

कई देशों में, एक चाय पार्टी एक रस्म में माना जाता है, तो आप काफी आराम महसूस। हालांकि, अगर आप तनाव का सामना कर रहे है, तो रात के खाने के बाद एक कप चाय सिर्फ आपके स्वास्थ्य के लिए एक तरीका है।

हाल के शोध से पता चला है कि रोगियों को जो उच्च रक्तचाप और तनाव से ग्रस्त में चाय हिबिस्कुस का नियमित उपयोग में काफी रक्तचाप कम कर दिया। अध्ययन मिठाई के साथ चाय के उपयोग पर विचार नहीं किया था।

detox चाय

आप इस चाय नहीं पीना चाहिए। इसके अलावा कि पूरे उद्योग "detox" - चाय में एक बड़ा घोटाला है, एक घटक है कि आप केवल कुछ निश्चित परिस्थितियों में उपयोग करना चाहिए है।

सेना पत्ते आंत्र mucosa में जलन पैदा करने के लिए जाने जाते हैं, रेचक प्रभाव है। यह ठीक है अगर आप कब्ज या सर्जन से पीड़ित हैं जठरांत्र संबंधी मार्ग पर सर्जरी करना चाहिए है, और उस के लिए आप पेट साफ करने के लिए की जरूरत है। हालांकि, अगर आप इस चाय नियमित रूप से पीने, परिणाम गंभीर हो सकता है।

चाय comfrey से बनाया गया

जो लोग चोट से ग्रस्त हैं के लिए, comfrey की एक कप चाय - यह सिर्फ तुम क्या जरूरत है। घास घाव, घाव, टूटी हुई हड्डियों की चिकित्सा को बढ़ावा। यह भी जो लोग पाचन के साथ समस्या है में मदद मिलेगी।

लेकिन comfrey pyrrolizidine एल्कलॉइड होता है, और यदि आप इसे बड़ी मात्रा में खाते हैं, यह जिगर को गंभीर क्षति हो सकती है। बिक्री के Comfrey कई देशों में प्रतिबंधित किया गया है। सूखे पत्तों का बैग भी इंटरनेट पर उपलब्ध हैं, लेकिन वे केवल क्रीम और मलहम बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

कई हर्बल चाय

अदरक, हिबिस्कुस और टकसाल, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा कर रहे हैं के अलावा, जड़ी बूटियों के अन्य चाय से दूर रहने की कोशिश करो। एक कप चाय लेने के बाद किसी भी सकारात्मक परिणाम - सबसे अच्छे रूप में एक placebo प्रभाव है।

कावा-कावा

यह औपचारिक चाय मतभेद, और आवेदन के कई सुविधाओं का एक बहुत कुछ है। एक छोटा सा अधिक मात्रा अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। वह एक शांत प्रभाव है, और उसके प्रभाव इतना मजबूत है कि एक व्यक्ति, एक व्यामोह में प्रवेश कर सकते सिर्फ संकोची हैं।

इसके बेचते हैं और ऑस्ट्रेलिया और पोलैंड में उपयोग करने के लिए है, क्योंकि यह अभी भी जिगर की बीमारी का कारण बन सकती मना किया। यहां तक कि अगर आप एक बार इस चाय की कोशिश को भी हो, कभी नहीं शराब या नशीले पदार्थों साथ संयोजित करें।

सस्ते चाय

जबकि चाय एक बहुत ही उपयोगी पेय है, लेकिन अपने विचार से कुछ नुकसान लेकिन कुछ भी लाएगा। उदाहरण के लिए, 2013 में, वैज्ञानिकों, अध्ययन चाय के 30 प्रकार, 70% जिनमें से निकला बहुत ही खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह नेतृत्व का एक बहुत होता है। एल्यूमीनियम का एक और 20% का पता चला था।

विशेषज्ञों क्योंकि इन स्थानों में बहुत मिट्टी दूषित है, उन किस्मों जो चीन, श्रीलंका, भारत से आयात किए जाने से बचने के लिए सलाह देते हैं। हाँ, कीमत लोगों को आकर्षित करती है, लेकिन गुणवत्ता सिर्फ भयानक हो सकता है।