खेल विधि। विशेष रूप से शारीरिक शिक्षा में इसके उपयोग। खेल और प्रतिस्पर्धी प्राथमिक स्कूल में तरीकों

खेल और प्रतियोगिताओं उन सामाजिक घटना जिसका महत्व दूर शारीरिक शिक्षा और शारीरिक विकास के क्षेत्र से परे चला जाता शामिल हैं। वे एक लंबे समय पहले जन्म लिया है और सामाजिक संस्कृति के साथ संयोजन के रूप में विकसित किया गया है। दोनों शारीरिक और आध्यात्मिक, पारस्परिक संचार, मनोरंजन और मनोरंजन - खेल और प्रतियोगिताओं आत्म विकास के सबसे विभिन्न जरूरतों को पूरा करने की मदद से। लेकिन, अन्य बातों के अलावा, वे उनके और शिक्षण कार्य के साथ ले जाने के लिए, शिक्षा के उल्लेखनीय और महत्वपूर्ण साधन नहीं है।

खेल शारीरिक शिक्षा में विधि

एक तकनीक खेल कहा जाता है की विशेषताएं इस प्रकार हैं:

1. खिलाड़ियों का आयोजन अपने स्वयं गतिविधियों के हिसाब से (एक योजना खेल योजना,) को निलंबित कर दिया या आलंकारिक कहानी। इस कहानी में निहित है कि खेल का लक्ष्य एक यादृच्छिक चरित्र के साथ, खेल स्थिति लगातार परिवर्तन का सामना करने में हासिल किया जाएगा। स्क्रिप्ट आमतौर पर वास्तविकता यह है कि तुरंत प्रतिभागियों चारों ओर से घेरे से उधार लिया गया है।

खेल में कुछ अनुप्रयोगों और रिश्ते के जीवन में मनाया कार्यों के अपने आलंकारिक प्रतिबिंब हैं। प्रतिभागियों को काम, घर के काम, शिकार और भी बहुत कुछ की नकल। खेल की साजिश जानबूझकर शारीरिक शिक्षा की जरूरतों पर ध्यान देने के साथ बनाया जा सकता है और एक साथ खिलाड़ियों का एक योजनाबद्ध आरेख के रूप में मौजूद हैं। यह प्रकृति सभी आधुनिक खेल रहे हैं।

2. एक और अनूठी विशेषता तरीकों से लक्ष्य को हासिल किया जा सकता है की विविधता है। यही कारण है कि (लक्ष्य) जीत, एक नियम, एक भी कार्य योजना के साथ नहीं जुड़े के रूप में है। जिस तरह से यह हमेशा बदलती रही हैं और विविध, परिभाषा के द्वारा अनुमति दी है जो जुआ खेलने के नियमों। विशिष्ट कार्यों के संबंध के बिना खेल आचरण के केवल सबसे आम पाठ्यक्रम में सीमित है।

3. खेल प्रशिक्षण बच्चों के तरीकों जटिल प्रकृति की गतिविधियों से संबंधित हैं। वे विभिन्न आंदोलनों का एक बहुत होते हैं - चल रहा है और ऊपर कूद कर और युद्ध। कभी-कभी इस पद्धति का एक ही प्रकार के सख्ती से अग्रिम में आरक्षित कुछ कार्रवाई की विशेषता है। इसका एक उदाहरण "fortlek" (या "खेल चल रहा है"), जो निरंतर व्यायाम के साथ क्लासिक खेल दृष्टिकोण को जोड़ती है। व्यवहार में, यह तीव्रता और दूरी बदलती की बारी रन तरह दिखता है। इसी प्रकार की घटनाओं पक्षों के बीच जमीन पर एक प्रतियोगिता में जगह ले लो।

उनकी अन्य फायदे

व्यापक स्वतंत्रता गेमिंग विधि प्रदान की जाती है के साथ लगे। उनकी गतिविधियों की स्वतंत्रता शायद ही कभी सीमित होते हैं। इसके विपरीत, इस मामले में मांग पहल, कौशल और उपाय कुशलता का स्तर काफी अधिक हैं। खिलाड़ियों में से प्रत्येक समस्याओं का रचनात्मक समाधान की एक खुली जगह, और दृश्यों का निरंतर परिवर्तन, और एक साजिश जल्दी निर्णय पुश करने के लिए पर अधिक से अधिक डेटा के उद्भव है, और बहुत सक्रिय है, जो दोनों शारीरिक और मानसिक क्षमताओं की लामबंदी को अधिकतम करने में मदद करता है।

खेल पारस्परिक और intergroup संबंधों, प्रकृति जिनमें से वोल्टेज के लिए पर्याप्त है नकली। इन कार्यों में से अधिकांश उच्च भावुकता में निहित है। इस तरह की घटनाओं मॉडलिंग और व्यक्तिगत खिलाड़ियों और पूरे टीमों के बीच सक्रिय संबंधों, दोनों सहयोग (जो एक ही टीम के अंतर्गत आता है) करने के उद्देश्य से की प्रतिपादन, और प्रतियोगिता (हम जोड़े और टीमों में विरोधी के बीच के रिश्ते के बारे में बात कर रहे हैं) के लिए योगदान करते हैं। खेल हमेशा के विरोध हितों, मूल स्थान और इसे करने के लिए निहित संघर्ष के संकल्प के अधिकार क्षेत्र टक्कर है। धन्यवाद इस सब से अधिक उसके भावनात्मक तीव्रता करने के लिए एक बहुत ही उच्च स्तर है और व्यक्तियों को अपने सभी नैतिक गुणों के साथ उज्ज्वल प्रतिभागियों दिखाई दें।

खेल तरीकों निहित संभावना की डिग्री बदलती के साथ कुछ कार्रवाई कार्यक्रम के लिए संभव है, लोड जब यह समायोजित करने के लिए अनुमति दी है।

प्रतिस्पर्धी विधि

, उपलब्धि के उच्चतम संभव स्तर के लिए लड़ने के आदर्श - - चैम्पियनशिप के लिए इसकी मुख्य विशेषता एक भी उद्देश्य के साथ आयोजित प्रतियोगिता की शर्तों पर बलों की तुलना करने में सक्षम हो जाता है।

सामाजिक जीवन के सबसे व्यापक रूप से जाना जाता घटना में से एक - साथ ही खेल, प्रतियोगिताएं (प्रतियोगिताओं) के रूप में। इसका सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है कि इसी तरह की प्रक्रिया का आयोजन किया और जीवन के कई क्षेत्रों में गतिविधियों को बढ़ावा दिया जाता है। यह उत्पादन प्रक्रिया (श्रम प्रतियोगिता), और कला (त्योहारों और कला प्रतियोगिता प्रणाली), और, ज़ाहिर है, अपने ओलंपिक और प्रतियोगिताओं के साथ एक खेल। प्रत्येक प्रपत्र इसके साथ एक अच्छी तरह से परिभाषित विशेष अर्थ किया जाता है।

यही कारण है कि निहित है

प्रतिस्पर्धी पद्धति की एक विशेषता एकीकरण है। यह क्या है? यह शब्द प्रतियोगिता विषय में एक निश्चित एकरूपता है, साथ ही चैंपियनशिप की प्राप्ति के लिए संघर्ष के साधन के विनियमन और जो अनुमान परिणाम द्वारा तरीकों लाने के लिए है। यह समझा जा सकता है। सब के बाद, अगर कोई है आम तौर पर तुलना बलों और उपलब्धियों संभव के परिणामों की तुलना के लिए मानक स्वीकार कर लिया।

कुछ मामलों में एकीकरण प्रक्रिया केवल एक निश्चित संकीर्ण सीमा प्रतियोगियों (टीम वर्ग, समूह और एम। पी), लेकिन फिर भी, सिद्धांत है कि प्रतिस्पर्धी विधि का उपयोग कर किसी भी आकार के प्रतीक हैं, किसी भी खेल में देखते हैं प्रभावित करता है।

इस पद्धति के आधार प्रतियोगिता प्रक्रिया के तर्कसंगत संगठन निहित है। इस मामले में, खिलाड़ी अपने स्वयं के बलों, न केवल विरोधियों के साथ टकराव में, लेकिन यह भी अपने आप को दूर करने और अपने स्वयं के प्रदर्शन या पिछले परिणाम को बढ़ाने के प्रयास में की परीक्षा में निहित है।

के खेल गतिविधि के बारे में बात करते हैं

प्राथमिक स्कूल में जुआ खेलने के विधि अधिकतम उत्पादक दिशा शारीरिक प्रशिक्षण के सभी आधुनिक तकनीकों के बीच मौजूदा रूप में माना जा सकता है। इसका इस्तेमाल के किसी भी रूप में हमेशा बच्चे के लिए आकर्षक है। अपने मौजूदा रूपों के सफल और सक्षम अलग सेट संभव के रूप में और व्यापक जितना शारीरिक शिक्षा की समस्या को हल कर सकते हैं।

बच्चे, विशेष रूप से आयु वर्ग से संबंधित उन, सबसे सक्रिय रूप से सब कुछ है कि आंदोलन में अपनी अभिव्यक्ति पाता है में रुचि रखते। हालांकि, वे अभी भी neposilen सटीक चयन और शारीरिक गतिविधि के कुछ प्रकार के नियमन की प्रक्रिया। बच्चे जल्दी से थका के लिए करते हैं, लेकिन यह जल्दी से बरामद किया। दोहराए अभ्यास के निष्पादन के दौरान बच्चों में सबसे गंभीर थकान। उन जिसका महारत कम से कम समय में संभव है के रूप में सबसे आकर्षक लग रहे।

यह सुविधा सिर्फ एक खेल विधि की सुविधाओं में से एक है। समस्याएं समय की एक अपेक्षाकृत कम समय में हल और शारीरिक शक्ति का पूरा जुटाना शामिल कर रहे हैं।

बच्चों को प्रेरित करने के लिए कैसे

अवलोकन के अपनी शक्तियों के साथ बच्चे हमेशा के आकार की वस्तु सोच प्रकट हुआ। इस आधार पर, व्यवस्थित करने के लिए उनकी गतिविधियों के हिसाब से सशर्त या आकार का भूखंड चिपके चाहिए, अभ्यास कर रही एक शांत वातावरण में होता है और पढ़ाई में जिंदा हित रखने की अनुमति नहीं है।

प्रारंभिक आवश्यक आंदोलनों में सीखने के बाद उनके जटिल सुधार का एक बिंदु आता है। यह यहाँ है, पहले से कहीं अधिक, भौतिक गुणों के सुधार के लिए सभी आवश्यक शर्तें हैं। सहनशक्ति, शक्ति, चपलता और वेग - खेल कसरत विधि पूर्ण संदर्भ में आवश्यक लक्षण विकसित करना संभव है प्रदान करता है।

सीखने से सबक या कसरत खेल के दौरान भी व्यायाम के प्रतिस्पर्धी प्रकृति लागू होते हैं। अक्सर, प्रशिक्षण के इस प्रकार की गतिविधियों और सहायक तत्व है, जो वैसे भी मौजूद हैं विकल्प प्रतिद्वंद्विता शामिल है।

सहायक खेल सरल, जटिल, या संक्रमण आदेश हो सकता है। आप जानते हैं, सब बच्चे के व्यवहार सहज है, और काफी हद तक वहाँ खेल के रूप में है। बच्चों के खेल सुव्यवस्था देने के लिए और कुछ शैक्षिक और विकासात्मक समस्याओं को प्राप्त करने के पुश करने के लिए - के रूप में इस मामले में यह करने के लिए एक विधि कार्यों के सेट सहायक चरित्र, जिसका उद्देश्य है।

हम आंदोलन और खुशहाल शांत वातावरण की स्वतंत्रता बनाए रखने के लिए जरूरत की दृष्टि खो नहीं करना चाहिए।

क्या खेल देता है

खेल तकनीक मोटे तौर पर कृत्रिम, और क्लासिक खेल के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता। स्वागत उन्हें ऐसे वॉलीबॉल या फुटबॉल के रूप में पारंपरिक खेल खेल के साथ जुड़े होने की जरूरत नहीं है। वे काम कर सकते हैं, बिल्कुल किसी भी शारीरिक व्यायाम का एक आधार के रूप में इस्तेमाल करते हैं।

इस प्रकार, अपने सभी सुविधाओं के साथ एक खेल विधि का उपयोग कर का मुख्य बिंदु -, विशिष्ट शारीरिक गुणवत्ता प्रशिक्षण और मूल गतिविधियों पर न केवल चयनात्मक प्रभाव कई जटिल ढांचे में आंदोलनों का पूरा परिसर के सुधार के रूप में।

मुख्य रूप से यह गति, चपलता, स्वतंत्रता, अभिविन्यास करने की क्षमता, पहल के विकास के बारे में है। यह शिक्षक यह सौहार्द और टीम वर्क, प्रशिक्षण, अनुशासन और एक व्यक्ति के अन्य महत्वपूर्ण गुणों की शिक्षा के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण में बदल जाते हैं करने में सक्षम है।

स्कूल में खेल के तरीकों, खेल उपकरण की एक किस्म के आवेदन, आउटडोर खेलों के विभिन्न रूपों को अच्छी तरह से और व्यापक भौतिक गुणवत्ता खिलाड़ियों को प्रभावित कर सकते हैं। इन गतिविधियों के परिणाम भौतिक संस्कृति और खेलों में रुचि बढ़ रही है। बच्चे अलग-अलग जटिल व्यायाम और परिसरों की तकनीक माहिर करते हैं कठिनाइयों को दूर और कार्यों को हल करने के जानने के लिए करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं।

बातचीत का एक फार्म के रूप में घटना

शारीरिक शिक्षा वर्ग के बच्चों में एक प्रतिस्पर्धी पद्धति का उपयोग करना दोनों तैनात और सबसे प्राथमिक का रूप ले सकता है। अभ्यास के अलग-अलग तत्वों के प्रदर्शन में प्रतियोगिता ब्याज और शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित कर रहे हैं। विस्तृत रूप के बारे में यह आता है, जब कक्षाओं आधिकारिक घटनाओं या डाल बेंच मार्किंग के रूप में व्यवस्थित होते हैं।

प्रतियोगिता, साथ ही नियमों और शर्तों को जब विशेष शारीरिक और भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाने के लिए मदद से बाहर ले जाने, मुख्य प्रभाव मजबूत दौरान प्रतियोगिता के बहुत राज्य। हम सरकारी के विजेता, उपलब्धि के लिए पुरस्कार की रस्म, उनके सामाजिक महत्व को मान्यता देने, और प्रतियोगिता स्क्रीनिंग बहुमंज़िला प्रतियोगिता के मामले में कमजोर विरोधियों का निर्धारण करने के लिए प्रक्रिया के बारे में बात कर रहे हैं। इन सभी कारकों का एक जटिल संयोजन शरीर के सभी शारीरिक क्षमता प्रकट अधिकतम अनुमति देता है।

एक नियम के, एक ही भार प्रतिस्पर्धी स्थिति में गैर-प्रतिस्पर्धी प्रकृति की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण कार्यात्मक परिवर्तनों मनाया जाता है। निजी या सार्वजनिक विशिष्ट मैच के संदर्भ में और अधिक महत्वपूर्ण, उच्च मनोवैज्ञानिक तनाव। कारक स्थायी टकराव, हितों के संघर्ष, संघर्ष और प्रतिद्वंद्विता यहाँ मौजूद हैं, परिभाषा के द्वारा। टीम प्रतियोगिता के संदर्भ में गठन किया गया और आपसी देखभाल और टीम के लिए अलग-अलग खिलाड़ियों की जिम्मेदारी के संबंध मजबूत कर रहे हैं।

के बारे में युवा एथलीटों

शारीरिक शिक्षा का इतना ही नहीं स्कूल कक्षाएं एक प्रतिस्पर्धी विधि के इस्तेमाल को शामिल। उन्होंने आवेदन किया है और उच्च स्तर के एथलीटों की तैयारी में। अभ्यास में, इस संबंध में कार्यप्रणाली अलग हो सकता है:

1. एक प्रतिस्पर्धी पद्धति का उपयोग करना उन्मुखीकरण मानकों के आधार पर उच्च लोड के साथ प्रारंभिक व्यायाम किया जा सकता है। यही कारण है कि प्रशिक्षण अभ्यास के repetitions और सामान्य प्रशिक्षण के तत्वों की अधिकतम संभव संख्या से मेल खाता हो, है।

2. प्रासंगिक कार्य, जो विशेष रूप से के लिए तैयार करने की जरूरत नहीं है के प्रदर्शन को शामिल प्रतियोगिता का आयोजन किया जा सकता है, लेकिन यह पर्याप्त मनोवैज्ञानिक तौर पर मजबूत जुटाने के लिए आवश्यक है। एक उदाहरण नया या असामान्य आंदोलन तत्वों के असामान्य संयोजन की चाल गति पर प्रतियोगिता का विकास है।

और कैसे आप प्रतिस्पर्धी विधि का उपयोग कर सकते हैं

संभवत: मुख्य रूप से प्रतिस्पर्धा आंशिक रूप से mutated फार्म का प्रयोग करें (जैसे, एक दूरी फेंकने फेंकने का मुख्य या बढ़ाया गुरुत्वाकर्षण के समान पर चल रहे)।

यह प्रतियोगिता के स्तर में कमी के साथ व्यायाम की गुणवत्ता पर जोर देना संभव है।

क्यों इस तरह के एक प्रतिस्पर्धी विधि है खेल कौशल और चरित्र लक्षण के गठन के लिए महत्वपूर्ण है? लब्बोलुआब यह है कि इसे जीतने के लिए प्राकृतिक मानव इच्छा पर आधारित है। सेटिंग्स प्रतियोगिता में अपने स्वयं के प्रदर्शन और शारीरिक मापदंडों में सुधार करने को जुटाने और पारस्परिक संबंध है कि खेल में जगह ले के सभी प्रकार का उपयोग करें। पार्टी का अपना क्षमताओं की सीमा और (बल्कि जटिल परिस्थितियों में कभी कभी) एक साथ एक मास्टर प्रबंधित करने की क्षमता पर काम करना चाहता है से पहले।

वह देता है कि

इस प्रकार, एक जटिल शिक्षण कार्य एक प्रतिस्पर्धी विधि का उपयोग कर हल किया जा सकता। यह कौशल, योग्यता और क्षमताओं, मुश्किल परिस्थितियों में उनमें से तर्कसंगत उपयोग के लिए एक नैतिक-इच्छाशक्ति और शारीरिक आदेश, सुधार के रूप में शिक्षा के लिए लागू होता है। अन्य तरीकों के साथ तुलना में, वह मानव शरीर की शारीरिक क्षमता पर अधिकतम मांगों डालता है, इसलिए उन इष्टतम विकास कर रहे हैं।

एक ही समय में हम सकारात्मक चरित्र लक्षण की न केवल एक के गठन के संभावित खतरा नहीं भूलना चाहिए। प्रतियोगिता के एक व्यापक जलवायु कभी कभी घमंड, स्वार्थ और अत्यधिक महत्वाकांक्षा के रूप में इस तरह के नकारात्मक गुणों को मजबूत बनाने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। कारण है कि यह एक बहुत ही साक्षर और शैक्षणिक मार्गदर्शन के साथ एक प्रतिस्पर्धी विधि गठबंधन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है यही कारण है। केवल इस की शर्तों के तहत आप युवा पीढ़ी की एक सभ्य नैतिक परवरिश के बारे में चिंता नहीं कर सकता।

क्या आप अभ्यास करने के लिए सिफारिश कर सकते हैं

और खेल, और प्रतिस्पर्धी तरीकों भौतिक गुणों के प्रशिक्षण और विकास के स्तर में एक प्रभावी वृद्धि हो। उन्हें लागू करने, यांत्रिक का एक बहुत छात्रों के साथ अपने स्वयं के व्यावहारिक काम में किताबें और मैनुअल खेल मॉडल की एक किस्म में दिया ले जाने के लिए नहीं की कोशिश करो। रूपों में से किसी संशोधित किया जाना चाहिए और अनुकूलित एक विशेष व्यवसाय के लिए, उस पर असाइन किए गए कार्य के आधार पर।

खेल योजना यह खेल विधि से संबंधित निम्न स्वरूप शामिल करने के लिए सलाह दी जाती है में प्राथमिक स्कूल के छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा वर्ग:

2. हास्य कार्यों।

3. चलती खेल।

4. चुना विषय के अनुसार संगठन की गतिविधियों।

5. सिमुलेटर और जुआ खेलने के गोले का प्रयोग करें।

इन तरीकों में से एक सर्किट प्रशिक्षण, जहां नोडल अंक सिमुलेटर के विभिन्न प्रकार के होते हैं हो सकता है।

खेल विधि - उदाहरण के लिए अभ्यास

शक्ति और गति गुणों में अच्छी तरह से, कूद, रिले दौड़ के साथ जुड़े मोबाइल खेल और अभ्यास की मदद से शिक्षित किया जाता है एक गेंद और इतने पर इस्तेमाल करते हैं। एन व्यापक रूप से इस तरह के सबसे अच्छा जम्पर "तेजी से बताओ", "ढाल में फेंकने," "" "रिले के रूप में खेल के लिए जाना जाता "" मात्रात्मक स्थानांतरण "और इसके आगे।

लचीलापन खेलों में लाया जाता है, "होल्ड शेष", "लहर", "एक साथ रिले", "व्यायाम लाठियों से रेस," "Sulky दौड़ में", "" पुल के नीचे रोल्स "चुस्त, लचीला," और इतने पर। एन

धीरज स्तर निम्न मोबाइल गेम्स की वृद्धि हुई है: salokya, वापसी के साथ दौड़ रिले, गेंद की गति के लिए रोलिंग, "अंतरिक्ष कब्जे में", "शिकारी", "स्वैलोज़"। इन सभी और इसी तरह के कई अभ्यास और गेमिंग गतिविधियों के रूपों का वर्णन विशेष पद्धति साहित्य में और इंटरनेट पर पाया जा सकता है।