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कैसे वक्र गेंद को हरा?
वक्र गेंद - सबसे प्रभावी (और प्रभावी ढंग से) चल रही है, प्रसिद्ध और खिलाड़ियों और दर्शकों में से एक। सक्षम फीट (हाँ, यह सही है) में एक हथियार के विरुद्ध जो गोलकीपर विरोध करने के लिए बहुत मुश्किल है। ऐसे मामलों में जब "अधिग्रहण" वक्र गेंद और सचमुच के गोलकीपर उसके साथ लक्ष्य में उड़ान भरी (पर हैं उछाल करीब रेंज से) या इसे पकड़ने और ... याद किया। नतीजतन स्कोरबोर्ड पर एक और गोल दर्ज की गई। अनुच्छेद कार्य - कैसे वक्र गेंद को हरा शुरुआती करने के लिए समझाने के लिए।
के सिद्धांत के साथ शुरू करते हैं
गेंद की प्रक्षेपवक्र हमलों की सटीकता पर निर्भर है। यहां भी, हम उद्देश्य के लिए की जरूरत है।
गेंद दाईं ओर मारा, बाईं ओर उड़ा ले जाएगा। तदनुसार, एक ही इच्छा और रोटेशन।
गेंद बाएं मारा, सही उड़। तदनुसार, यह रूप में अच्छी तरह (दाएं) रोटेट किए जाएंगे।
खैर बुना और बाहर सटीक गेंद, पैर के अंदर मारा। अन्य विकल्प है कि क्या उपलब्ध हैं? बेशक। हालांकि, गेंद कम मुड़ हो जाएगा। और बहुत से नौसिखिए खिलाड़ियों के लिए इन वार गुरु और अधिक कठिन है।
अब - अभ्यास
के रन-अप और समर्थन पैर की परिभाषा के साथ शुरू करते हैं। मान लीजिए कि आप पैर की गेंद के मुड़ अंदरूनी हिस्से को हरा करने के लिए जा रहे हैं। ऐसा करने के लिए, सही लेने के लिए, अगर आराम से उसके बाएं पैर को हरा, और इसके विपरीत की जरूरत चलाते हैं। "अनुमान है" करने के लिए और त्वरण कोण की आवश्यकता है। आदर्श रूप में - 45 डिग्री (गेंद के संबंध में)। आप एक सीधी रन ले जा सकते हैं, लेकिन अच्छी तरह से गेंद स्पिन बाहर नहीं आया है। ड्रॉप और परिशुद्धता हड़ताल। कोण या दूरी में वृद्धि हो सकती है घुमानेवाला बल बढ़ाने के लिए।
प्रशिक्षण की शुरुआत में, एक अधिक से अधिक दूरी पर टांग न रखें। हालांकि, बहुत करीब बहुत अवांछनीय है। हड़ताल के दौरान, आप, संतुलन महसूस करना चाहिए समर्थन करते हैं।
कैसे वक्र गेंद को हरा? झटका निचले हिस्से पर गिर चाहिए। प्रभाव के क्षण पर पैर गेंद के ऊपरी भाग में किया जाता है। तो वह और ट्विस्ट। सभी यह एक दूसरे विभाजन लेता है। अक्ष बल झटका आकस्मिक चारों ओर गेंद स्पिनिंग। नोट अपने घुटने के ऑपरेशन में इस बिंदु पर है कि - यह झटका के बाद का पालन करना चाहिए, अतिरिक्त शक्ति और मरोड़ पूछ प्रक्षेपवक्र दे रही है।
लंबी और कठिन प्रशिक्षण में ट्यून। यह एक कठिन झटका है। अपने विशेष उद्देश्य के साथ अभ्यास शुरू करो। इस तरह के रूप में, आप किसी भी वस्तु स्पष्ट रूप से दिखाई उपयोग कर सकते हैं: शंकु, बोतल, साधारण पत्थर। मुख्य बात - बस ऐसे ही मैदान पर गेंद का पीछा नहीं है,। लक्ष्य आप प्रभाव और सटीकता के बल की गणना करने के जानने के लिए अनुमति देगा। 10 मीटर की दूरी से, और जब दूरी आपके पास पहले से निर्दिष्ट बढ़ती शुरू करो। लक्ष्य प्राप्त करने (और यहां तक कि परिणामों को देखने) के लिए सहमत हैं बहुत आसान है और कताई गेंद को कहीं से भी अधिक सुखद है। पहले कताई गेंद प्राप्त करें। शक्ति और इसके प्रभाव की सटीकता बाद में अभ्यास करेंगे।
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