कैसे गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए? मैं गर्भावस्था के लिए तैयार करने की जरूरत है?

मैं गर्भावस्था के लिए तैयार करने की जरूरत है? बेशक, हर स्त्री के जीवन में बच्चे के जन्म के बाद से एक खुश घटना है। हर बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सभी एक माँ के ऊपर है, और इसलिए, गर्भावस्था की योजना बनाने के स्तर पर इसके बारे में ध्यान रखना चाहिए। आदेश, भ्रूण विभिन्न दोष और विकास के दोषों की संभावना को कम करने के साथ ही गर्भाधान से पहले अव्यक्त संक्रमण के संक्रमण के जोखिम से बचने के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए करने के लिए। वह आपको बताएगा कि गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए होगा।

क्या डॉक्टरों जब एक गर्भावस्था की योजना बना के माध्यम से जाना है

पहला कदम एक बार फिर से एक चिकित्सक की यात्रा के लिए उनके स्वास्थ्य सुनिश्चित करना है। डॉक्टर अपने रक्तचाप को मापने होगा, सीने में एक्स-रे की नियुक्ति करेंगे। और दे यूरीनालिसिस की एनीमिया, गुर्दे की बीमारी, उच्च रक्तचाप और रक्त अव्यक्त पुराने रोगों की पहचान के लिए योगदान देता है। पुराने रोगों की उपस्थिति में विशेषज्ञ परामर्श प्रोफ़ाइल आवश्यक है।

यह ध्यान देने योग्य है कि गर्भाधान की अवधि गंभीर बीमारी के समय के साथ मेल नहीं खाता है लायक है। तो बाहर किया किसी भी दवा लेने, यह भी एक विशेषज्ञ उन्हें नियुक्त परामर्श करने के लिए की जरूरत है। वहाँ दवाओं कि गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated रहे हैं, तो बच्चे के पोषण के लिए तैयारी से पहले, ऐसी दवाओं उनके सुरक्षित समकक्षों के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

तुम भी एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ यात्रा करने के लिए की जरूरत है, वह आपको बताएगा कि गर्भावस्था के लिए तैयार करने और के लिए परीक्षण करने के लिए होगा अव्यक्त संक्रमण योनि से एक पट्टी से। यह दाद, टोक्सोप्लाज़मोसिज़, रूबेला, उपदंश, हेपेटाइटिस की अनुपस्थिति के लिए रक्त परीक्षण से गुजरना करने के लायक है। तथ्य यह है कि इन बीमारियों छिपा देने वाली कारण, पता चलता है उन्हें केवल एक प्रयोगशाला में परीक्षा की अनुमति देता है।

किसी भी पुराने संक्रमण बच्चे को हस्तांतरण करने की प्रवृत्ति है। तो इससे पहले कि आप गर्भावस्था के लिए तैयार हो जाओ, यह आवश्यक नहीं है एक दंत कार्यालय पारित करने के लिए है। दंत चिकित्सक अपने पुनर्गठन के माध्यम से क्रम में इच्छाशक्ति मुँह।

यदि आप एक गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, तो महिलाओं के सामान्य लाइनों आनुवंशिक असामान्यताएं, माता-पिता विकिरण के संपर्क में या गर्भवती मां की उम्र 35 वर्ष से अधिक है थे, एक डॉक्टर-आनुवंशिकी से परामर्श करने की जरूरत है।

यही कारण है कि प्रशिक्षण शामिल

कैसे गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए? सबसे पहले, आप गर्भ निरोधक लेने बंद करो, तीन महीने के लिए शून्य करने के लिए शराब और निकोटीन के स्तर की खपत को कम करना चाहिए। विटामिन महिलाओं को गर्भावस्था की योजना बना के आहार में मौजूद होना चाहिए। तथ्य के कारण है कि भ्रूण के विकास सीधे विटामिन और खनिज मां के शरीर में मौजूदगी पहले से उनके संचय का ध्यान रखना चाहिए के लिए आनुपातिक है।

बस कुछ ही महीनों में गर्भधारण से पहले फोलिक एसिड शुरू कर देना चाहिए। यह वह कौन विकास और तंत्रिका ऊतक के विकास में भाग लेता है था। तीन महीने पहले के लिए प्रतिदिन 400 माइक्रोग्राम और गर्भाधान के बाद 12 सप्ताह की एक खुराक पर फोलिक एसिड तंत्रिका तंत्र की बुराइयों से पेट में पल रहे बच्चे को बचाने में मदद मिलेगी। यह भी योजना बनाने के स्तर पर गर्भवती महिलाओं के लिए स्वागत जटिल विटामिन के लायक है,। शरीर का सामना कर रहा है, तो आयोडीन की कमी या लोहे की तैयारी आहार में उनकी उपस्थिति के साथ शामिल किया जाना चाहिए।

आप कितना समय गर्भावस्था के लिए तैयारी शुरू करने की जरूरत है?

कितना गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए? कई विशेषज्ञों का अभी भी इस मुद्दे पर बहस कर रहे हैं। कुछ का मानना है कि तैयारी एक स्त्री के जीवन भर जगह लेता है। पिछले बीमारी, गर्भपात, शराब, निकोटिन के दुरुपयोग, साथ ही मादक दवाओं के स्वागत के लिए स्थानांतरित कर - यह सब भविष्य में भ्रूण के विकास और गर्भवती महिला के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। दूसरों का मानना है कि इससे पहले कि गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए, बस कुछ ही महीनों के स्वास्थ्य करने के लिए पर्याप्त होगा।

किसी भी मामले में, गर्भधारण के समय से पहले दो या तीन महीने के लिए अपने मेनू से परिरक्षकों युक्त सभी खाद्य पदार्थों को बाहर करने के लिए आवश्यक हो जाएगा। वसंत और गर्मियों में, सर्दी बिताने के बाद आलू के उपयोग का परित्याग करने के लिए, क्योंकि इस उत्पाद में कार्सिनोजन दिखाई देते हैं।

कैसे गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए

पहले से गर्भावस्था के लिए तैयारी: मूड स्थिर, उत्साहित होना चाहिए। भ्रूण के विकास में काफी मूड को प्रभावित करती है, तो आप भावनात्मक अधिभार से बचने के लिए, संघर्ष की जरूरत है। ऑपरेटिंग शर्तों हानिकारक पदार्थ, उच्च तापमान, आयनीकरण करने वाले विकिरण के संपर्क में शामिल हैं, तो तुरंत हस्तांतरण पर अधिकारियों के साथ बातचीत या नौकरी बदलने के बारे में सोचना। यहां तक कि अगर इस स्तर और कम से कानून अब सबसे महत्वपूर्ण बात यह रियायतें, आप के लिए अपने बच्चे के भविष्य के स्वास्थ्य संकेत नहीं करता है।

एक यात्रा स्थानों भीड़ है, जहां किसी भी संक्रमण होने का खतरा है, यह आवश्यक है एक न्यूनतम करने के लिए कम करने के लिए। हाइपोथर्मिया से बचें। गर्भावस्था होता है किसी भी ठंड पेट में पल रहे करने के लिए पर्याप्त नुकसान का कारण करने में सक्षम है। प्रतिरक्षा प्रणाली के और अधिक प्रभावी कार्य के लिए लहसुन और प्याज के उपयोग को बढ़ाने के लिए की जरूरत है।

कथित तौर पर गर्भधारण से पहले एक महीने के सौना या स्नान के उपयोग को बंद करने के लिए, साथ ही गर्म हो खत्म करने के लिए सलाह दी जाती है। पार्क, उद्यान, जंगल में घूमना, अब तक मोटर मार्ग से, पूरे शरीर के लिए अमूल्य लाभ प्रदान करते हैं। हर दिन आप 15-20 मिनट के लिए पेट की मांसपेशियों के लिए व्यायाम के साथ-साथ व्यायाम करने की जरूरत है। बाद में, इन पाठों प्रसव के दौरान काफी समर्थन करना होगा।

संक्रमण

गर्भावस्था के लिए तैयार कर रहा है? खतरनाक संक्रमण के लिए assays अग्रिम में पारित करने के लिए बेहतर है। ये tsitomegavirus, दाद, रूबेला और टोक्सोप्लाज़मोसिज़ शामिल हैं।

समय इस तरह के रोगों के इलाज के लिए करते हैं, तो वे बाद में गर्भवती माँ और बच्चे को नुकसान नहीं कर सकते हैं। हालांकि, में एक महिला के मामले में उन्हें गर्भावस्था के दौरान पकड़ा, भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी संक्रमण होता है। सबसे खतरनाक गर्भावस्था के पहले सप्ताह के दौरान भ्रूण के लिए वायरस के प्रवेश है।

आवश्यक परीक्षण

जब एक गर्भावस्था की योजना बना जैसे परीक्षण कमीशन की आवश्यकता:

- सामान्य रक्त परीक्षण अव्यक्त संक्रमणों का पता लगाने के लिए, रक्त रसायन शास्त्र;

- के फाहे वनस्पति निर्धारित करने के लिए, गर्भाशय ग्रीवा से scraping;

- पैल्विक अंगों और स्तन ग्रंथियों के अल्ट्रासाउंड;

- विश्लेषण रक्त के थक्के निर्धारित करने के लिए;

- परीक्षण थायराइड हार्मोन, अपने काम के अध्ययन निर्धारित करने के लिए।

अतिरिक्त परीक्षण यदि आवश्यक हो तो चिकित्सक नियुक्त करता है।

यह परीक्षण के सभी पारित करने के लिए आवश्यक है, डॉक्टर को निर्धारित करता है उनके परिणामों के आधार के रूप में है कि क्या शरीर एक महिला की अवधारणा और अजन्मे बच्चे का पोषण करने के लिए सक्षम है। इन सर्वेक्षणों के माध्यम से, डॉक्टर महिलाओं की योजना बना के स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करता है। इसके अलावा इस स्तर पर छिपा संक्रमण है, जो माता और भ्रूण के लिए खतरनाक होते हैं प्रकट हो सकता है।

आरएच का प्रभाव

यह भी रीसस कारक दो पत्नियों की परिभाषा के लिए परीक्षण किया जाना वांछनीय है। एक औरत सकारात्मक है, तो गर्भवती होने मुश्किल नहीं है। गर्भवती मां है आरएच नकारात्मक, आप आरएच कारक के लिए एंटीबॉडी के लिए जांच की आवश्यकता होती है, भले ही आदमी वह भी नकारात्मक था। घटना में है कि वे सकारात्मक रहे हैं, वे समायोजित करने के लिए, क्योंकि गर्भावस्था ऐसी परिस्थितियों में संभव नहीं है होगा। परीक्षण नकारात्मक परिणाम बताते हैं, वे कम से कम एक बार एक महीने गर्भावस्था के आठवें सप्ताह से शुरू दोहराया जाना चाहिए।

पुरुषों तैयार कर रहा है गर्भ धारण करने

यह पूरी जिम्मेदारी दोनों जीवन साथी के साथ इलाज गर्भावस्था कदम तैयार करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। सब के बाद, पुरुषों की स्वास्थ्य की स्थिति भी महत्वपूर्ण है। एक आदमी गर्भावस्था के लिए तैयारी के रूप में? सबसे पहले, यह कथित गर्भधारण से पहले दो या तीन महीने के लिए सुधारात्मक उपाय लागू करने के लिए आवश्यक है। शुक्राणु कोशिकाओं 60-70 दिनों के लिए परिपक्व है, और प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों के प्रति संवेदनशील हैं।

एक आदमी अपनी पत्नी की गर्भावस्था के लिए तैयारी के रूप में, एक चिकित्सक बता देंगे। उन्होंने कहा कि शराब और निकोटीन के उपयोग को समाप्त करने के लिए सिफारिश करेंगे। शराब दोनों महिला और पुरुष प्रजनन प्रणाली के लिए अपूरणीय क्षति का कारण बनता है। निकोटीन, हानिकारक प्रभावों कहते पुरुष सेक्स हार्मोनों के उत्पादन को कम करने। यह सब शुक्राणु जीने की क्षमता में एक नाटकीय कमी हो जाती है। यह भी शरीर पर अत्यधिक तनाव से बचने के लिए शारीरिक सहित महत्वपूर्ण है। कक्षा भारी व्यायाम शुक्राणु समारोह पर एक नकारात्मक प्रभाव। यह तीन से छह दिनों के लिए यौन संयम का पालन करना चाहिए। यह पुरुष शुक्राणु की निषेचन गुण बढ़ जाती है। इसके विपरीत, लंबे समय तक यौन बाकी है क्योंकि यह अधिक परिपक्व सेक्स कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है अवांछनीय है।

पुरुषों के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल कारकों के प्रभाव

किसी भी चिकित्सक सॉना परित्याग करने के लिए अपनी पत्नी की गर्भावस्था की योजना बना चरण के लिए एक आदमी की सिफारिश करेंगे। अछूता पैंट, अंडरवियर, एक गर्म स्नान लेने, साथ ही अन्य कारक है कि अधिक गर्म करने के लिए योगदान, काफी fertilizing शुक्राणु की गुणवत्ता कम कर दिया।

खेल के लिए जुनून मार्शल आर्ट, के प्रकार साइकिल चलाना, साथ ही तंग कपड़े पहनने कमर को प्रभावित, रक्त प्रवाह में कमी है और इसलिए, गर्भाधान के लिए अवांछनीय। इस तरह के पेंट और वार्निश के रूप में हानिकारक रसायनों के साथ संपर्क, irradiating उपकरणों और पदार्थों के प्रभाव पर प्रतिकूल न केवल पुरुषों के स्वास्थ्य बच्चे के भविष्य के विकास पर प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन यह भी।

पुरुषों के स्वास्थ्य पर अव्यक्त संक्रमण का प्रभाव

ऐसे उपदंश, सूजाक, क्लैमाइडिया, दाद के रूप में गंभीर बीमारियों, न केवल पुरुषों में बांझपन के कारण हैं, लेकिन यह भी, भ्रूण में दोष की घटना के लिए योगदान गर्भपात के कारण। अगर हम समय पर उपचार बाहर ले जाने, शुक्राणु की गुणवत्ता एंटीबायोटिक दवाओं के लिए जोखिम के बाद जल्दी से बहाल है। बेशक, एक बार उपचार दोनों साथियों के लिए आवश्यक है।

इससे पहले कि आदमी गर्भावस्था के लिए तैयार करने के लिए, यह एक महिला के चक्र की उपजाऊ अवधि के दौरान हर 1-2 दिनों को याद है कि केवल एक ही सेक्स की अवधारणा के लिए महत्वपूर्ण है। हर बार शुक्राणु की संख्या कम हो जाती है में भी अक्सर कृत्यों के साथ, और इसलिए निषेचन की संभावना कम हो जाती है।

आप spermogrammu लेने की जरूरत जब

नोर्मा गर्भनिरोधक के बिना यौन गतिविधि के पहले वर्ष के दौरान एक गर्भावस्था है। इस मामले में, पुरुषों की शक्ति शुक्राणु की क्षमता खाद के साथ कोई संबंध नहीं है। मूल्यांकन शुक्राणु की गुणवत्ता केवल विशेष विश्लेषण रखकर संभव है - वीर्य। इसके परिणामों के अनुसार, डॉक्टर नंबर, गतिशीलता और शुक्राणु की व्यवहार्यता का निर्धारण करेगा। इसके अलावा प्रतिक्रिया, उनके परिपक्वता की विशेषता का अध्ययन किया।

इस प्रकार, गर्भावस्था के लिए तैयारी से पहले, आप एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है। उन्होंने कहा कि एक विस्तृत परामर्श और सभी आवश्यक परीक्षणों के लिए रेफरल दे देंगे। परीक्षा का परिणाम है, डॉक्टर शरीर की गर्भ धारण करने की क्षमता का निर्धारण करेगा और समस्याओं के अभाव कुछ विटामिन के स्वागत का एक कोर्स की सलाह।