कार्पल टनेल सिंड्रोम रोका जा सकता है

ऐसे समय के रूप में वहाँ के मैनुअल टाइपराइटर मुद्रित करने के लिए थे तक, कार्पल टनल सिंड्रोम एक बहुत ही दुर्लभ बीमारी थी। असल में, वह चालकों और पेशेवर संगीतकारों के संपर्क में था। वर्तमान में, हालांकि, इस निदान के साथ रोगियों की वैश्विक संख्या बढ़ रही है। कोई अपवाद नहीं है और हमारे देश। डॉक्टरों का मानना है कि निकट भविष्य में उनकी संख्या केवल नहीं गिर करने के लिए नहीं है, लेकिन यह भी बड़ा हो जाएगा।

कार्पल टनेल सिंड्रोम महिलाओं में लगभग दस गुना अधिक बार की तुलना में पुरुषों में होता है। और मूल रूप से यह पैंतालीस साल बाद तब होता है जब शरीर हार्मोनल परिवर्तन है। हालांकि किसी भी उम्र में बीमारी की घटना की संभावना है।

कार्पल टनल सिंड्रोम आमतौर पर धीरे-धीरे विकसित करता है। सबसे पहले, सुबह में प्रमुख हाथ में स्तब्ध हो जाना का एक अप्रिय लग रहा है जो आम तौर पर तीन दो घंटे के बारे में समा जाती है। आप इलाज शुरू नहीं करते हैं, तो कुछ समय के बाद, वहाँ जल या छोटी उंगली को छोड़कर सभी उंगलियों में झुनझुनी की अनुभूति है। रात अकड़ना के साथ संयोजन के रूप में ये लक्षण अक्सर नींद संबंधी विकार का कारण है। इस समय उपाय करने के लिए हैं, तो हाथ में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए उदाहरण के लिए, यह कम करने के लिए और तेजी से स्थानांतरित करने के लिए, सभी अप्रिय लक्षण आमतौर पर जल्दी से गुजरती हैं। हालांकि, सुबह में वे फिर से प्रकट होना।

इस रोग की प्रगति के साथ बहुत कम है उंगलियों की संवेदनशीलता। मरीज को एक सुई, कलम, पेंसिल, आदि के रूप में इस तरह के छोटी बातों को बनाए रखना में कठिनाई होती है दर्द और स्तब्ध हो जाना: अक्सर आसपास की हवा में तापमान में परिवर्तन करने के लिए प्रतिक्रियाओं हैं। इसके अलावा, कई रोगियों है पीली त्वचा हाथों पर।

कार्पल टनेल सिंड्रोम दर्द और odervenenie कि विस्तार और कोहनी तक पहुंच सकता है, और कभी कभी कंधे और गर्दन तक पहुंच हो सकती है। इस मामले में अक्सर गलत निदान रखा, और उपचार निर्धारित है, जो व्यावहारिक रूप से किसी भी परिणाम नहीं देता है। अनुभवी चिकित्सकों सही मरीज की शिकायतों की एक सावधान विश्लेषण और परीक्षण है कि निरीक्षण के दौरान किया जाता है के परिणामों पर आधारित निदान की स्थापना सकते हैं। संदेह में हैं, तो टोमोग्राफी या गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे, साथ ही Revmoproby के लिए एक रक्त परीक्षण की नियुक्ति।

इस रोग के विकास के द्वारा हाथ से दोहराव गति में परिणाम, कि समय के साथ कलाई पर अपेक्षाकृत संकीर्ण चैनल है, जो औसत तंत्रिका है कवर अनुप्रस्थ बंध का एक और अधिक मोटा होना का कारण बनता है। इसके अलावा, कलाई के इस बिंदु पर रक्त वाहिकाओं, tendons, मांसपेशियों रहे हैं। गाढ़ा अनुप्रस्थ बंध मंझला तंत्रिका, जो स्तब्ध हो जाना करने के लिए सुराग संपीड़ित करता है। कार्पल नहर में रोशनदान कम हो जाता है और ब्रश के दौरान मांसपेशी आंदोलनों एक साथ रगड़, सूजन और दर्द के कारण।

कार्पल टनेल सिंड्रोम आमतौर पर लोग हैं, जो लगातार कंप्यूटर माउस और कीबोर्ड के साथ काम कर रहे हैं में होता है। ज्यादातर विशेषज्ञों का मानना इस रोग पेशेवर है। यह से बचने के लिए, आप केवल जरूरत है सरल टिप्स का पालन करें:

• मेज और कुर्सियों की ऊंचाई समायोजित करें;
• ; माउस और कीबोर्ड - डेटा इनपुट के लिए केवल आधुनिक ergonomic उपकरणों का उपयोग करें
• उचित वैकल्पिक काम और बाकी;
• नियमित रूप से हाथों के लिए सरल व्यायाम करते हैं।

पर पहला संकेत रोग के एक न्यूरोलॉजिस्ट या परीक्षण के लिए rheumatologist के पास जाना चाहिए। यदि आप वास्तव में कार्पल टनल सिंड्रोम, उपचार विकास के चरण पर निर्भर करेगा। यह दोनों चिकित्सा और शल्य चिकित्सा हो सकता है। में ऊतक विच्छेदन के सर्जिकल उपचार तंत्रिका संपीड़ित करने के लिए किया जाता है, तो दर में कमी भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता है। मन में है कि अगर आप इस बीमारी का इलाज नहीं है, वहाँ कई महीनों के लिए दक्षता का नुकसान हो सकता है, और कुछ मामलों में, यहां तक कि साल रखें।