स्वास्थ्य, मानसिक स्वास्थ्य
कारण, लक्षण, उपचार: भीड़ से डर लगना क्या है
भीड़ से डर लगना क्या है? इस सवाल हर कोई नहीं कर सकते हैं का जवाब दें। इसलिए, इस तरह के एक डर के विषय में हम इस लेख की सामग्री बताने का फैसला किया। इसके अलावा, आपका ध्यान के बारे में क्यों इस तरह के एक शर्त है, जो लक्षण उस में निहित हैं है जानकारी प्रस्तुत किया जाएगा, कैसे इलाज करने के लिए और किसके संपर्क करने के लिए।
भीड़ से डर लगना क्या है?
कहा जाता है भीड़ से डर लगना आतंक खुली जगह का भय। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुरू में अवधि बाजार और बाजार चौक, जो लगातार लोगों के साथ भीड़ जाने से पहले आदमी के डर के संदर्भ में प्रयुक्त।
कौन कर सकते हैं कारण डर?
खुले दरवाजे के आज की दुनिया में भी भीड़ से डर लगना कहा जाता है डर। इसके अलावा, अपने अपार्टमेंट या घर, और भय के पार लोगों निम्नलिखित पैदा कर सकता है:
- सार्वजनिक स्थानों (जैसे, दुकानों, सिनेमा, बाजारों, शॉपिंग सेंटर की एक किस्म);
- स्थानों और सामाजिक घटनाओं (जैसे बैठकों या कार्रवाई के रूप में) की बैठक;
- जमीन या सार्वजनिक परिवहन के भूमिगत करने के लिए यात्रा;
- पार्कों में और प्रकृति (जैसे, पार्क और खुले पानी) पर मनोरंजन।
विशेषताएं डर
तो भीड़ से डर लगना क्या है? पर इसके मूल, इस डर नहीं खुली जगह या संचय की एक बड़ी संख्या के लोगों, और The Fear को पाने में एक स्थिति है जहाँ एक व्यक्ति से कुछ भी नहीं निर्भर करता है। भीड़ से डर लगना रोगी अपनी स्थिति और पूर्ण बेबसी की निराशा लगता है। यह ऐसे स्थानों में न केवल उपस्थिति, लेकिन यह भी संभावना इस स्थिति में होना करने के लिए के विचार डर। यह है अक्सर इन विचारों कारण महान आतंक।
अंतरिक्ष और लोगों की बड़ी संख्या के संचय के डर से अक्सर 24-30 साल की उम्र के बीच विकसित करता है। आंकड़ों के अनुसार, दो बार के रूप में कई पुरुषों में न्यायपूर्ण सेक्स इस मानसिक विकार से अवगत कराया।
यह किया जाना चाहिए याद आया कि भीड़ से डर लगना है कोई प्रभाव नहीं पर शारीरिक स्वास्थ्य और बौद्धिक क्षमता में सामान्य स्थिति।
क्या कारण हैं?
अनुभवी मनोचिकित्सक कर सकते हैं में कुछ सत्रों के लिए अग्रिम में उपचार के भीड़ से डर लगना। हालांकि, विशिष्ट कारणों जो इस तरह के एक विकार के कारण होता है की पहचान करने के लिए, विशेषज्ञों नहीं कर सकता।
वैज्ञानिकों ने कई वर्षों से इस समस्या का अध्ययन, और एक आम सहमति पर नहीं पहुंच सका। कारक है कि जनातंक के विकास को गति प्रदान कर सकते हैं की एक संख्या हैं। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- गंभीर मनोवैज्ञानिक स्थिति है जिसमें लोगों को (जैसे कि एक कार दुर्घटना, एक शराबी विवाद, आतंकवादी हमले के रूप में) घर के बाहर खुद को पाते हैं, अक्सर एक झूठी विचार यह है कि आपके घर या अपार्टमेंट से बाहर होने के लिए बनाता है जीवन के लिए बेहद खतरनाक है।
- समस्याओं के साथ ओरिएंटेशन में खुली जगह, जो है, जब एक भीड़ या में क्षेत्र के एक व्यक्ति शुरू होता है करने के लिए खो अभिविन्यास और बहुत डर।
- विभिन्न मनोवैज्ञानिक व्यक्तित्व विकार। इनमें शामिल हैं जैसे आतंक हमलों, सामाजिक भय या आतंक विकार।
- अप्रबंधित और कल्पना, सामाजिक असुरक्षा और बढ़ भावुकता।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि अक्सर भीड़ से डर लगना के कारण मनोवैज्ञानिक और शारीरिक कारकों के एक जटिल हो सकता है। उनके निर्धारण के लिए चिकित्सक के परामर्श की आवश्यकता है।
विकार के लक्षण
इस तरह के एक विकार के लक्षण क्या भीड़ से डर लगना है कर रहे हैं? इस हालत के लक्षण अलग हो सकता है।
भावनात्मक तनाव है, जो तब होता है जब डर के अनियंत्रित फिट, तुरंत सभी आंतरिक अंगों के काम में परिलक्षित। इसके परिणामस्वरूप, इस उकसाया एक ऐंठन के जहाजों, डायाफ्राम, मांसपेशियों के द बॉडी, बृहदान्त्र, ब्रोन्कियल और पेट। यह सुनिश्चित करने के सभी रक्त संपीड़न तनाव शरीर, हृदय की मांसपेशी अनैच्छिक संकुचन की मात्रा बढ़ जाती है। इसलिए, चिंता या भय लगातार धड़कन के साथ है।
इस प्रकार, मुख्य जनातंक के लक्षण निम्नलिखित शामिल हैं:
- उनके कार्यों पर नियंत्रण की कमी;
- कान, चक्कर आना और में बज चक्कर ;
- बेकाबू आतंक है, जो रहता है 10 मिनट या अधिक;
- तेजी से श्वास, दिल की धड़कन और नाड़ी,
- दस्त, उल्टी और मतली;
- शरीर, और भारी पसीना के अनियंत्रित झटकों;
- तेज एड्रेनालाईन;
- मौत का unmotivated डर।
निदान
कैसे भीड़ से डर लगना निदान है? इस तरह के एक विकार मनोचिकित्सक पता लगाने के लिए रोगी अपनी भावनाओं को और सामान्य मनोदशा के बारे में सूचित करने के लिए कहता है। इसके अलावा विशेषज्ञ पता चल गया है, तो मरीज की हालत अन्य मानसिक कठिनाइयों एक आतंक के कारण नहीं है।
इसके अलावा, भीड़ से डर लगना निम्नलिखित मानदंडों से पता चला है:
- रोगी चिंता अगर यह एक स्थिति या एक जगह है जहाँ, आतंक, उड़ान, और हो रही मदद के मामले में मुश्किल है में है (उदाहरण के लिए, बस या एक हवाई जहाज में एक भीड़ आंदोलन खोजने)।
- रोगी इन स्थानों से बचा जाता है।
- मैन अत्यधिक चिंता के साथ स्थानों में बसता है।
- रोगी केवल एक प्यार करता था के समर्थन के साथ इन स्थानों के लिए जा सकते हैं।
- कोई अन्य रोग है कि इन लक्षणों समझा सकता है।
उपचारों
भीड़ से डर लगना के इलाज के लिए मनोचिकित्सक की अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता है। यदि निदान किया गया है पुष्टि की गई The चिकित्सा है किया बाहर से दो मुख्य तरीके कि हैं में संयोजन:
- विशिष्ट दवाओं (जैसे, अवसादरोधी दवाओं और anxiolytics);
- मनोचिकित्सा, सम्मोहन भी शामिल है।
की तलाश मदद से एक योग्य विशेषज्ञ जाना चाहिए रोगी और अनुवर्ती सभी इसकी सिफारिशों।
भीड़ से डर लगना उपचार प्रक्रिया काफी लंबा है। हालांकि, परिणाम समय के लायक है।
संभव जटिलताओं
भीड़ से डर लगना चिकित्सा और नहीं किया गया है, तो अवसाद, चिंता विकार, शराब या मादक पदार्थों की लत का एक महत्वपूर्ण खतरा है।
यह भी है कि इस तरह के एक निदान के साथ रोगियों अंततः एक बहुत ही सीमित जीवन शैली का नेतृत्व करेंगे ध्यान दिया जाना चाहिए। गंभीर मामलों में, रोगी घर से बाहर जाना कभी नहीं होगा, और अन्य लोगों पर पूरी तरह से निर्भर हो जाएगा।
उसके निवास लोग पूरी तरह से उनके रोजगार की संभावनाएं कम करने के लिए सीमित। इस मामले में, न केवल एक शिक्षा प्राप्त और नए कौशल सीखने के लिए एक अवसर अपने सामाजिक जीवन तक ही सीमित, लेकिन यह भी।
एक नियम के रूप में ऐसे लोगों को कोई मित्र नहीं, कोई परिवार नहीं है।
संक्षेप में
अब तुम क्या भीड़ से डर लगना पता है। यह पूरे समाज के एक काफी गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्या है। कंप्यूटर, लैपटॉप, टैबलेट और फ़ोन पर, इस विकार किसी भी तुलना में अधिक होने का खतरा साथ बड़ा हो रहा बच्चों की एक पीढ़ी। के लिए उन्हें, का परिचित और तथाकथित सुरक्षित दुनिया है द दूसरी तरफ द स्क्रीन। इस मामले में, खिड़कियों और अपार्टमेंट या घर दुनिया के दरवाजे अधिक से अधिक समझ से बाहर, आक्रामक और शत्रुतापूर्ण हो रहा है।
आधुनिक युवा लोगों को तेजी से दे अपनी पसंद करने के लिए गैर-संपर्क संचार के माध्यम से सामाजिक नेटवर्क, स्काइप, चैट, और अन्य। यह व्यक्तिगत बैठकों, बातचीत, "आंख आंखों के लिए", आदि से वापसी की सुविधा
न केवल वैसे, आज के युवा लोगों के लिए खुद को लाइव संचार में सीमित करते हैं, लेकिन लगभग सभी वयस्क पुरुषों और महिलाओं के। वे, वर्ल्ड वाइड वेब के माध्यम से कपड़े, भोजन और घरेलू उपकरणों को खरीदने के लिए ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं के माध्यम से उन्हें आदेश देने शुरू कर दिया। इसके अलावा, अधिक से अधिक लोगों को घर पर काम की तलाश कर रहे हैं।
इन सभी कारकों अपने घरों से परे जाने की जरूरत को कम करने और निकट भविष्य में भीड़ से डर लगना के बड़े पैमाने पर के उद्भव के लिए काफी गंभीर शर्त बन सकता है।
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